cours 4 Flashcards

1
Q

Quels sont les paramètres d’évaluation?

A

force, force endurance équilibre, risque de chute, flexibilité, posture, stabilité articulaire. fonctionnalité, patron moteur, locomotion, ect.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

quels sont les tests qui évaluent la force?

A

Test RM, Test de force de préhension, etc.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

quels sont les tests qui évaluent la force endurance?

A

Test de push-up, test d’endurance
des muscles du dos, des abdominaux, test sur appareil
musculaire ou avec un exercice standardisé (créé par le kin),
etc.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

quels sont les tests qui évaluent l’équilibre ?

A

test unipodal, test de tandem, test des oscillations posturales, etc.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

quels sont les tests qui évaluent le risque d chute et l’autonomie ?

A

Fabscale, Berg, MDGI, etc.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

quels sont les tests qui évaluent la flexibilité?

A

test de Thomas, test d’Ober, test de souplesse des ischio-jambiers, etc.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

quels sont les tests qui évaluent la posture?

A

Évaluation statique de la posture par observation ou par des outils scientifiques, évaluation dynamique d’un geste sportif (ex. patron de course), etc

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

quels sont les tests qui évaluent la stabilité articulaire?

A

SLR actif, P4, etc.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

quels sont les tests qui évaluent le patron moteur?

A

Évaluation fonctionnelle en kin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

quels sont les tests qui évaluent la locomotion?

A

l’évaluation de la marche

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Quelles sont les 6 étapes du déroulement d’un test?

A
  1. Expliquer le BUT du test
  2. Expliquer la standardisation du test (positionnement optimal
    et compensation possible)
  3. Expliquer les critères d’arrêt de test
  4. Démontrer le test : bonne position et parfois erreurs à
    éviter. Certains tests ne doivent pas être démontrés, ce sera
    précisé.
  5. Être attentif au bon déroulement du test et aux
    compensations
  6. Demander quelle a été la limitation (fatigue vs dlr)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Quels sont les tests SCPE?

A
  • Force musculaire:
    Force de préhension vu dans la vignette vieillissement
    Test de 1 RM (vu dans d’autres cours)
  • Endurance musculaire:
    Extension des bras
    Extension du dos
    Planche abdominale
  • Puissance musculaire:
    Saut vertical
  • Équilibre et stabilité:
    Équilibre unipodal
    Équilibre en Y
  • Flexibilité:
    Flexion du tronc
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Quels sont les ratios importants à retenir abdo/extenseur?

A
  • La différence entre le ratio planche latérale D et ratio
    planche latérale G : > 0,05
  • Le temps d’endurance des abdominaux / le temps
    d’endurance des extenseurs : > 1,0
  • Le temps d’endurance de la planche latérale (D ou G) / le
    temps d’endurance des extenseurs : > 0,75
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly