Cours 3 - Panique/anxiété Flashcards

1
Q

Définir Anxiété

A
  • Sentiment pénible d’attente

- Crainte imprécis et injustifié

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2
Q

Quelle est la particularité de la Peur?

A

Résulte d’un danger compréhensible et justifié

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3
Q

Quelle est la particularité de l’Angoisse?

A

Sensations physiques suivant le sentiment de danger, alors que l’Anxiété est cérébral

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4
Q

Définir Panique

A

Réaction exagéré de crainte et de malaise (aussi appelé Attaque)

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5
Q

Quels sont les deux types d’attaques de panique?

A
  • Avec déclencheur (attendue)

- Sans déclencheur (inattendue)

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6
Q

Quels sont les vulnérabilités de l’Anxiété et de la Panique?

A
"Triple vulnérabilité"
- Biologique générale
- Psychologie générale
- Psychologie spécifique 
(propensions bio et tendance psy)
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7
Q

Quels sont les troubles anxieux?

A
  • Trouble panique
  • Agoraphobie
  • Anxiété généralisée
  • Phobie spécifique
  • Anxiété sociale
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8
Q

Symptômes du Trouble de Panique?

A

Attaques de panique (évitement)

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9
Q

Comment appel-t-on l’évitement qu’y s’en suit à une attaque de panique?

A

Évitement intéroceptif

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10
Q

Causes du Trouble de Panique

A
  • “triple vulnérabilité”
  • Certains conditionnements
  • Perte d’objets emotionnelle
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11
Q

Traitement du Trouble de Panique

A
Médicaments
- Antidépresseur (bloque attaques)
- Benzodiazépines (anxiété)
Psychothérapie
- Exposition aux stimuli
- Techniques de contrôle de panique
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12
Q

Définir Agoraphobie

A

Peur intense déclenchée par exposition à des situations variées

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13
Q

Définir Anxiété généralisée

A

Anxiété/soucis excessifs pour plusieurs événement

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14
Q

Symptômes Anxiété généralisée

A
  • Incapacité raisonner
  • Fatigue
  • “sur les nerfs”
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15
Q

Causes de l’Anxiété généralisée

A
Bio
- Hérédité
- Tension chronique
Psy
- Sensibilité à la menace
- Vécus stressants
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16
Q

Traitement Anxiété généralisée

A
  • Médication court terme

- Psychothérapie +++ (Thérapie congnitivo-comportementale)

17
Q

Définir Phobie spécifique

A

Peur ou anxiété intense d’un objet ou situation spécifique

18
Q

Quels sont les quatre sous-types de Phobie spécifique identifiés?

A
  • Animal (araignée)
  • Environnement naturel (eau)
  • Sang/Injection/Accident
  • Situationnel
    (Autre puisque 200 thèmes)
19
Q

Causes de Phobie spécifique

A
  • Évènement traumatique
  • Conditionnement
  • Attaque de panique suite à phobie
  • Information phobique
  • Facteurs sociaux/culturels
20
Q

Traitement Phobie spécifique

A
  • Exercices expositions graduelle
21
Q

Définir Anxiété sociale

A

Peur d’être exposé à l’observation attentive d’autrui (interactions, manger, rougir)

22
Q

Symptômes Anxiété sociale

A
  • Comportement de la personne se détériore

- Extrêmement timide

23
Q

Causes de l’Anxiété sociale

A
  • Génétique
  • Personnalité inhibé chez l’enfant
  • Traumatisme social
24
Q

Traitement Anxiété sociale

A
  • Relaxation

- Jeux de rôle (imaginer une situation)

25
Q

Définir Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)

A

Obsessions ou compulsions à l’origine de perte de temps considérable ou d’une détresse significative (danger est une image ou une pulsion)

26
Q

Dissocier Obsession et Compulsion

A
Obsession= Pensée
Compulsion= Action
27
Q

Causes des TOC

A
  • Précurseurs bio et psy

- Expériences traumatisantes

28
Q

Traitements TOC

A
  • Substances actives
  • Exposition aux idées
  • Prévention de rituels (ex: empêcher la personne qui se récure la peau jusqu’au sang)