Cours 20 - Sommeil

Question 1

Quelles sont les rôles du sommeil (5)

Answer 1

Sécrétion hormone de croissance

Acitvation réponse immunitaire

Maintien de l’homéostasie

Maturation SNC(synaptogénèse)

Rôle dans la mémoire

Question 2

2 caractéristiques du sommeil

Answer 2

Dminution de la réponse à l’environnement

Synchronisation neuronale

Question 3

Qu’est-ce qui est capté par les EEG

Answer 3

Différences de potentiels d’actions entre les différentes couches

Question 4

EEG en éveil est comment

Answer 4

Désynchrnisé = Rapide et petite amplitude

Question 5

EEG en sommeil est comment

Answer 5

Petite fréquence et grandes amplitudes

Question 6

Fréquence pour Alpha

Answer 6

8-12 Hz

Question 7

Fréquence theta

Answer 7

4-8 Hz

Question 8

Fréquence delta

Answer 8

1-4 Hz

Question 9

Fréquence Beta

Answer 9

16-32 Hz

Question 10

Fréquence gamma

Answer 10

35+ Hz

Question 11

Quels sont les 4 stades de sommmeil

Answer 11

1: Léger (5%)
2. Léger (50-60%)
3. Profond moins de 50% ondes lentes
4. Profond: plus de 50% ondes lentes

Question 12

Sommeil REM c’est quoi?

Answer 12

Rapide des yeux, sommeil paradoxal (25%)

Question 13

Caractéristiques stade 1

Answer 13

SEM

Grande amplitude EMG

Fréquence theta domine

Question 14

Caractéristiques stade 2

Answer 14

Amplitude EMG moins grande que stade 1

Fréquence theta domine

*Fuseaux et complexes K

Question 15

Caractéristiques stades 3-4

Answer 15

Amplitude EMG moins grande que stades 1-2

Fréquence delta domine

Question 16

Caractéristiques stade REM

Answer 16

Mouvements oculaires rapides

Amplitude EMG la plus faible

Fréquence that domine

Question 17

Comment un cycle de seommeil est déterminé?

Answer 17

Sommeil REM et sommeil non-REM

Question 18

Un jeune en bonne santé dors combien de cycles?

Answer 18

4-7

Question 19

Différence entre cycles de début de nuit vs fin de nuit

Answer 19

Début de la nuit = plus de stades 3-4

Fin de nuit: Moins de 3-4, mais plus de paradoxal

Question 20

Différence sommeil entre enfants et plus vieux

Answer 20

Enfants ont moins de cycles et dorment plus longtemps

Personnes âgées ont moins de sommeil profond et plus d’éveils

Question 21

Sommeil unihémisphérique sert à quoi?

Answer 21

Permet d’être à l’affût

Question 22

Structures liées à l’éveil

Answer 22

Noyau raphé
hypothalamus latéral
locus coeruleus
Tengmentum pédonculo-pontin et latéro-dorsal

Question 23

Structures liées au sommeil

Answer 23

Aire préoptique ventrolatérale

Thalamus

Question 24

Système réticualire activateur ascnedant inclut quoi?

Answer 24

Noyau raphé
Hypothalamus Latéral
Locus coeruleus
Tegmentum pédonculo pontin

Question 25

V ouf F des structures du système réticulaire activateur ascendant sont actifs lors de l’éveil et pendant sommeil paradoxal

Answer 25

vrai, surtout noyau cholinergiques

Question 26

Sommeil est régulé par quoi? (2 systèmes)

Answer 26

Processus circadien et processus homéostatique

Question 27

C’est quoi le processus circadien?

Answer 27

Contrôle de l’éveil sur 24h

Question 28

Processus circadien origine d’ou

Answer 28

Noyau supra chiasmatiques

Question 29

C’est quoi le processus homéostatique

Answer 29

Régule intensité du sommeil en fonction de la durée de l’éveil

Question 30

noyau supra chiasmatique est ou?

Answer 30

à l’hypothalamus

Question 31

noyau supra chiasmatique envoie projections à quoi

Answer 31

système réticulaire ascendant

Question 32

Comment l’horloge biologique est mesuré?

Answer 32

Avec marqueurs

Mélatonine et température corporelle

Oscillent toujours régulièrement même si on enlève facteurs externes

Question 33

Étapes de la voie rétino-hypothalamique

Answer 33

1. Rétine
2. Rétino hypothalamique
3. Noyau activateur acscendant
4. Noyau para-ventriculaire
5. Gangion cervical supérieur
6. Glande pinéale
7. Sécretion mélatonine