Cours 2 - La biologie du stress: phases et processus

Question 1

Comment peut-on définir un stresseur physiologique (ou physique)?

Answer 1

Source de tension pour l’organisme.
Ex. manque de glucose dans le sang, douleur être dans de l’eau très froide (organe du corps sous tension détecter par corps) —> entraîne réponse du corps

Question 2

Comment peut-on définir un stresseur psychologique?

Answer 2

Élément/contexte interprété comme étant menaçant/négatif.
(traitement plus poussé par le cerveau pour déterminer ce qui est perçu et comprendre si c’est une menace potentiel pour l’organisme)

Question 3

Comment peut-on définir un stresseur absolu?

Answer 3

Universellement stressant.
***toujours des petites exceptions, mais en général, des contextes qui présentés vont être un stresseur pour la grande majorité des gens

Question 4

Comment peut-on définir un stresseur relatif?

Answer 4

Stressant pour certaines personnes.
Demande de l’interprétation personnelle…
Ex. examen (Casper), être dans un avion

Question 5

Qu’est-ce que le SAG?

Answer 5

Syndrome d’adaptation générale comme réponse au stress.

Phases :
- Repos
- Alarme
- Résistance