Cours 2 - Anthropométrie 1 Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que l’anthropométrie?

A

la technique qui concerne la mesure des particularités dimensionnelles de l’humain: masse, longueur, circonférences, surface, volume/densité et proportions

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2
Q

Mesurer les dimensions et la composition corporelle permet quoi?

A

-Donner des information sur la santé (valeur prédictive)
-Faire un suivi des modifications induites par le changement d’habitudes de vie, la croissance/maturation/vieillesse ou encore la maladie/traitement/convalescence.
-Déterminer la performance sportive dû aux catégories de poids, l’esthétique (sports jugés), les sports où la charge corporelle réduit la performance dû à la gravité comme le vélo, et autre

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3
Q

Qu’est-ce que l’IMC?

A

l’indice de masse corporelle, est une estimation de la corpulence, un ratio entre la taille et le poids

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4
Q

Quelles sont les valeurs pour un IMC qui comporte des risques moindres?

A

18.5 à 24.9 (poids sain)

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5
Q

Quelle est la mesure de l’IMC?

A

kg/m2

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6
Q

Quel est le risque associé à un IMC de moins de 18.5?

A

le risque est accru pour l’ostéoporose, la malnutrition ou certains troubles alimentaires

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7
Q

Pour quelles valeurs d’IMC retrouve-t-on un risque accru de l’ostéoporose, la malnutrition ou certains troubles alimentaires

A

moins de 18.5

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8
Q

Pour quelle valeur d’IMC le risque est ACCRU pour le diabète, maladies du cœur, hypertension, maladies de la vésicule biliaire et certains types de cancer

A

25 à 29.9

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9
Q

Pour quelle valeur d’IMC le risque est ÉLEVÉ pour le diabète, maladies du cœur, hypertension, maladies de la vésicule biliaire et certains types de cancer

A

30 à 34.9

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10
Q

Pour quelle valeur d’IMC le risque est TRÈS ÉLEVÉ pour le diabète, maladies du cœur, hypertension, maladies de la vésicule biliaire et certains types de cancer

A

35 à 39.9

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11
Q

Pour quelle valeur d’IMC le risque est EXTRÊMEMENT ÉLEVÉ pour le diabète, maladies du cœur, hypertension, maladies de la vésicule biliaire et certains types de cancer

A

plus de 40

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12
Q

Différencier les différentes classe selon l’IMC

A

moins de 18.5 = insuffisance pondérale
18.5 - 24.9 = poids sain/normal
25 -29.9 = surpoids
30 - 34.9 = obésité I
35 - 39.9 = obésité II
plus de 40 = obésité III

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13
Q

Est-ce que l’IMC moyen des pays occidentaux correspond à un IMC poids sain/normal?

A

Non, surpoids. Les USA, le UK et le Canada sont ceux avec l’IMC le plus élevé.

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14
Q

Selon l’OMS (le monde entier), en 2016, _____% de la population adulte était en surpoids et ____% en situation d’obésité

A

39% surpoids; 13% obèse

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15
Q

À l’échelle mondiale, le nombre de cas d’obésité chez les adultes a presque _____ entre 1975 et 2016.

A

triplé

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16
Q

Quelle est la différence majeure entre l’obésité androïde et gynoïde? Entre ces deux types, lesquel est le moins préférable?

A

androïde: masse grasse concentrée dans le tronc
gynoïde: masse grasse concentrée aux hanches et aux cuisses

Les risques sont plus élevés pour l’obésité androïde/abdominale.

17
Q

L’obésité androïde se distribue en deux catégories, quelles sont-elles? Laquelle est nocive pour la santé?

A

distribution viscérale (profonde) et sous-cutanée (superficielle).

Pour celle profonde, on observe un risque plus accru de syndrome métabolique, maladie cardiovasculaire et de cancer.

18
Q

Quelles sont les valeurs de références américaines pour le tour de taille?

A

un tour de taille supérieur à 102 cm (homme) ou 88 cm (femme) indique une obésité abdominale

19
Q

Quelles sont les valeurs de références pour le ratio circonférence/hanche

A

plus de 0.90 (homme) ou 0.85 (femme) indique un risque métabolique augmenté

20
Q

Au-delà des valeurs-seuil, le principe selon lequel ________demeure valable quelle que soit l’ethnie

A

le risque augmente avec l’IMC, le tour de taille, etc.

21
Q

Quelle(s) mesure(s) amène(nt) la valeur la plus fiable pour estimer les risques associés à la masse adipeuse et à la distribution du tissu adipeux

A

tour de taille AVEC l’IMC