Cours 2 - Anthropométrie 1

Question 1

Qu’est-ce que l’anthropométrie?

Answer 1

la technique qui concerne la mesure des particularités dimensionnelles de l’humain: masse, longueur, circonférences, surface, volume/densité et proportions

Question 2

Mesurer les dimensions et la composition corporelle permet quoi?

Answer 2

-Donner des information sur la santé (valeur prédictive)
-Faire un suivi des modifications induites par le changement d’habitudes de vie, la croissance/maturation/vieillesse ou encore la maladie/traitement/convalescence.
-Déterminer la performance sportive dû aux catégories de poids, l’esthétique (sports jugés), les sports où la charge corporelle réduit la performance dû à la gravité comme le vélo, et autre

Question 3

Qu’est-ce que l’IMC?

Answer 3

l’indice de masse corporelle, est une estimation de la corpulence, un ratio entre la taille et le poids

Question 4

Quelles sont les valeurs pour un IMC qui comporte des risques moindres?

Answer 4

18.5 à 24.9 (poids sain)

Question 5

Quelle est la mesure de l’IMC?

Answer 5

kg/m2

Question 6

Quel est le risque associé à un IMC de moins de 18.5?

Answer 6

le risque est accru pour l’ostéoporose, la malnutrition ou certains troubles alimentaires

Question 7

Pour quelles valeurs d’IMC retrouve-t-on un risque accru de l’ostéoporose, la malnutrition ou certains troubles alimentaires

Answer 7

moins de 18.5

Question 8

Pour quelle valeur d’IMC le risque est ACCRU pour le diabète, maladies du cœur, hypertension, maladies de la vésicule biliaire et certains types de cancer

Answer 8

25 à 29.9

Question 9

Pour quelle valeur d’IMC le risque est ÉLEVÉ pour le diabète, maladies du cœur, hypertension, maladies de la vésicule biliaire et certains types de cancer

Answer 9

30 à 34.9

Question 10

Pour quelle valeur d’IMC le risque est TRÈS ÉLEVÉ pour le diabète, maladies du cœur, hypertension, maladies de la vésicule biliaire et certains types de cancer

Answer 10

35 à 39.9

Question 11

Pour quelle valeur d’IMC le risque est EXTRÊMEMENT ÉLEVÉ pour le diabète, maladies du cœur, hypertension, maladies de la vésicule biliaire et certains types de cancer

Answer 11

plus de 40

Question 12

Différencier les différentes classe selon l’IMC

Answer 12

moins de 18.5 = insuffisance pondérale
18.5 - 24.9 = poids sain/normal
25 -29.9 = surpoids
30 - 34.9 = obésité I
35 - 39.9 = obésité II
plus de 40 = obésité III

Question 13

Est-ce que l’IMC moyen des pays occidentaux correspond à un IMC poids sain/normal?

Answer 13

Non, surpoids. Les USA, le UK et le Canada sont ceux avec l’IMC le plus élevé.

Question 14

Selon l’OMS (le monde entier), en 2016, _____% de la population adulte était en surpoids et ____% en situation d’obésité

Answer 14

39% surpoids; 13% obèse

Question 15

À l’échelle mondiale, le nombre de cas d’obésité chez les adultes a presque _____ entre 1975 et 2016.

Answer 15

triplé

Question 16

Quelle est la différence majeure entre l’obésité androïde et gynoïde? Entre ces deux types, lesquel est le moins préférable?

Answer 16

androïde: masse grasse concentrée dans le tronc
gynoïde: masse grasse concentrée aux hanches et aux cuisses

Les risques sont plus élevés pour l’obésité androïde/abdominale.

Question 17

L’obésité androïde se distribue en deux catégories, quelles sont-elles? Laquelle est nocive pour la santé?

Answer 17

distribution viscérale (profonde) et sous-cutanée (superficielle).

Pour celle profonde, on observe un risque plus accru de syndrome métabolique, maladie cardiovasculaire et de cancer.

Question 18

Quelles sont les valeurs de références américaines pour le tour de taille?

Answer 18

un tour de taille supérieur à 102 cm (homme) ou 88 cm (femme) indique une obésité abdominale

Question 19

Quelles sont les valeurs de références pour le ratio circonférence/hanche

Answer 19

plus de 0.90 (homme) ou 0.85 (femme) indique un risque métabolique augmenté

Question 20

Au-delà des valeurs-seuil, le principe selon lequel ________demeure valable quelle que soit l’ethnie

Answer 20

le risque augmente avec l’IMC, le tour de taille, etc.

Question 21

Quelle(s) mesure(s) amène(nt) la valeur la plus fiable pour estimer les risques associés à la masse adipeuse et à la distribution du tissu adipeux

Answer 21

tour de taille AVEC l’IMC