Cours 2 Flashcards

1
Q

Qui suis-je : une approche clinique basée sur l’utilisation des principes de la psychologie fondamentale et de la psychologie cognitive

A

L’approche comportementale et cognitive

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Q

Quelles sont les butsDe l’approche comportementale et cognitive

A

Analyser, comprendre et modifier les comportements problématiques ou pathologiques

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3
Q

Combler la phrase : l’accent est mis d’avantage sur le —— et le —— plutôt que sur des déterminants passés

A

Ici et maintenant

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4
Q

Combien de séance comprends l’approche cognitive comportementale

A

12

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5
Q

Quelle est la structure de une séance de type cognitive comportementale

A

Accueil
Récupération des devoirs
Transmettre la théorie sur le trouble ou la pathologie
Exposition ou la pratique de nouvelles habiletés
Donner des devoirs

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6
Q

Qui suis-je : Toute réaction à un événement interne externe qui est mesurable et observables par quelqu’un de l’extérieur ou par individu lui-même

A

Un comportement

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7
Q

Quels sont les quatre types de comportement

A

Les comportement manifestes,
Les cognitions
Les comportements subjectif et émotionnel
Les comportements physiologique

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8
Q

Qui suis-je : comportement visible nuisibles

A

Le comportement manifeste

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9
Q

Qui suis-je : les pensées

A

Les cognitions

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10
Q

Qui suis-je : les émotions qui sont ressentie

A

Les comportements subjectif et émotionnel

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11
Q

Qui suis-je : le corps réagit aux émotions en transpirant, en tremblant et en augmentant le rythme cardiaque

A

Les comportements physiologiques

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12
Q

Qu’est-ce que la synchronie

A

Lorsque tous les types de comportement convergent vers la même information

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13
Q

Qu’est-ce que la dyssynchronie

A

Lorsque l’information obtenue divergent selon le type de comportement mesurer
Les cognitions ne disent pas la même chose que les émotions et les comportements physiologiques

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14
Q

Qui suis-je : Pensé, discours intérieur de la personne en réaction à un événement interne ou externe

A

Les cognitions

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15
Q

Comment modifier les cognitions

A

Un exposition

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16
Q

Qui suis-je : troubles qui possède des cognitions négatives et agressives par rapport aux autres

A

Trouble externalisé

17
Q

Qui suis-je : troubles qui dénigrent leur propre personne. Cognitions hostile face à soi-même

A

Trouble internalisée

18
Q

Être violent vient d’un trouble externaliser ou internaliser

A

Externalisée

19
Q

La dépression et l’anxiété vient d’un trouble externalisé ou internaliser

A

Internalisé

20
Q

Nomme la distorsion cognitives :

J’ai raté mon examen j’ai eu A-

A

La pensée tout ou rien

21
Q

Nomme la distorsion cognitives:

Du à mes mauvaises notes à ma première session, je ne vais clairement pas rentrer au doc

A

La généralisation hâtive

22
Q

Nomme la distorsion cognitive

C’est terrible, j’ai couler mon examen

A

La catastrophisation

23
Q

Nomme la distorsion cognitive

C’est de ma faute si mes parents sont divorcés

A

La personnalisation

24
Q

Nomme la distorsion cognitive

Il faut que j’aille une bonne moyenne

A

Les énoncés impératifs

25
Q

Nomme la distorsion cognitive

Comme j’ai eu une mauvaise note, je suis un mauvais étudiant

A

L’étiquetage

26
Q

Nomme la distorsion cognitive

Je m’inquiète, je m’invente des scénarios

A

La pensée magique