Cours 2 Flashcards

1
Q

Types de force

A
  • Tension-traction
  • Compression
  • Cisaillement (shear)
  • Flexion-courbure (bending)
  • Torsion
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Q

Force tension-traction

A
  • Forces appliquées dans des sens différents
  • Étire, allonge et rend plus étroit
    Exemples :
    –> tendons lors de contractions ou étirements musculaires
    –> capsule articulaire ou ligament lors d’un mouvement
    –> flexion du dos = étirement des parties postérieures des disques intervertébraux
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Q

Force de compression

A
  • Forces appliquées dans le même sens
  • écrase, élargie et raccourcit
    Exemples :
    –> compression des disques intervertébraux dans la position assise
    –> en position debout, condyle fémoraux contre les plateaux des tibia
    –> extension du dos = compression des parties postérieures des disques intervertébraux
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4
Q

Force de tension-compression

A
  • Combinaison des forces tension et compression
    Exemple :
    –> contraction du quadriceps = compression des surfaces articulaires et tension sur le tendon patellaire
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Q

Force de cisaillement

A
  • Forces appliquées dans des sens différents et parallèle à la surface
  • Friction = coupe
    Exemples :
    –> contraction du muscle psoas-iliaque, ce qui tire les vertèbre vers l’avant (cisaillement)
    –> contraction du quadriceps = cisaillement de la patella
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6
Q

Force de flexion-courbure

A
  • Force qui fait fléchir et qui fait une déformation en forme d’arc
  • Intérieur de l’arc = compression alors que extérieur de l’arrière = tension
    Exemples :
    –> fémur en position debout
    –> tibia lors d’une chute au ski (tibia maintenu dans une botte rigide, mais chute vers l’avant
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7
Q

Force de torsion

A
  • Force appliquées autour d’un axe longitudinal pour tordre la structure
  • combinaison des forces de cisaillement et de compression ou tension
    Exemples :
    –> pied fixe au sol et le corps tourne = torsion du tibia
    –> rotation du tronc = torsion des disques intervertébraux
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8
Q

Centre instantané de rotation

A
  • Ligne perpendiculaire au plan où se produit le mouvement et autour de laquelle s’effectue le mouvement
  • Varie à chaque instant et n’est pas présente dans toutes les articulations
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9
Q

Structures étirées

A
  • Structures pouvant être allongées lors du mouvement
  • Fascias
  • Ligaments
  • Artères/veines
  • Nerfs périfs
  • Nerfs spinaux/ racines nerveuses
  • Capsules
  • Muscles
  • Ménisques
  • Disques
  • Tendons
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10
Q

Structures comprimées

A
  • Structures qui subiront une pression par d’autres structures lors du mouvement
  • Peuvent être comprimées entre deux structures
  • Peuvent être comprimées sous le muscles
    Exemples :
    –> flexion de la hanche = bourses ilio-pectinée comprimée par le psoas (entre deux structures)
    –> extension de la hanche = bourses ilion-pectinée comprimée (sous le muscles)
  • Bourses
  • Butées osseuses
  • Approximation des tissus mous
  • Disques
  • Ménisques
  • Patella en position de flexion du genou
  • Facettes articulaires vertébrales
    pas tendons et muscles ni capsules articulaires
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11
Q

Description des facteurs limitatifs du mouvement

A
  • Structures qui freinent les mouvements physiologiques normaux soit parce qu’elles sont étirées ou comprimées
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12
Q

Exemples de facteurs limitatifs du mouvement

A
  • Position de l’articulation
  • Facette articulaire
  • Approximation des tissus mous
  • Muscles bi/uniarticulaires
  • Muscles raccourcis
  • Butée osseuse
  • Surface articulaire anormale
  • Dépend de l’amplitude de mouvement
  • Capsule/ ligaments/ muscles/ tendons/ fascias
  • Disques/ ménisques
    (Petite FAMM BS DCD CaLM The Fuck down)
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13
Q

Facteurs qui NE sont PAS limitatifs du mouvement

A
  • Nerfs périphériques et racines nerveuses

- Bourses/ artères/ veines

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14
Q

Différents systèmes impliqués si un mouvement est limité

A
  • Système musculaire : raccourcissement ou faiblesse du muscle
  • Système articulaire : raccourcissement de l’articulation
  • Système neurologique : diminution de la conduction d’un nerf périphérique/ spinal ou d’une racine nerveuse
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15
Q

Rotation conjointe

  • C’est quoi ?
  • Causée par quoi ?
  • Exemples
A
  • Lors de l’exécution d’un mouvement, rotation involontaire
  • Causée pas :
  • -> forme des surfaces articulaires
  • -> tension capsulo-ligamentaires
  • -> contrôle musculaire
  • Exemples :
  • -> flexion du genou = rotation médiale du tibia
  • -> tout les mouvements des articulation sellaires et la majorité des articulations ovoïdes incluent une rotation conjointe
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16
Q

Rotation adjointe et exemple

A
  • Mouvements volontaires
  • Uniquement dans les articulations ayant au moins deux degrés de liberté
  • Exemples :
  • -> assis sur le bord d’un lit, genou à 90 degrés, rotation latérale du genou
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17
Q

Description de la congruence maximale et par quoi elle est déterminée

A
  • Description : emboitement parfait dans une articulation
  • Déterminée par :
  • -> la forme des surfaces articulaires
  • -> la capsule et les ligaments autour de l’articulation
  • -> la tension à différents angles du mouvement
18
Q

Description de la position de congruence maximale

A
  • Dans les articulations synoviales
  • Permet moins de distraction/ séparation des surfaces articulaires
  • Position de tension maximale de la capsule et des ligaments
  • Congruence maximale des surfaces articulaires : pression transarticulaire ++ et volume articulaire –
19
Q

Importance de la position de congruence maximale

A
  • Permet de rester debout avec un minimum d’effort
  • Fracture se produisent dans cette position, mais pas de plâtre ou orthèses installées dans cette position
  • Position de stabilité (idéale pour évaluer le ligament)
  • Permet de verrouiller une articulation distale ou proximale à celle qu’on veut manipuler
  • Rôle dans la lubrification articulaire
  • Position d’efficacité : si non atteinte, sur utilisation musculaire et adaptation ou compensation proximale ou distale
20
Q

Description de la position de repos

A
  • Congruence minimale entre les surfaces articulaires
  • Tension minimale sur les ligaments principaux
  • Volume articulaire ++
  • Position des gonflements articulaires
  • Articulation très mobile et séparation importante entre les surfaces articulaires
21
Q

Importance de la position de repos

A
  • Lubrification et nutrition du cartilage

- Plâtres et orthèses dans cette position

22
Q

Position de congruence max et de repos de l’articulation du genou

A
  • Position de congruence max : extension complète et rotation latérale
  • Position de repos : 25° ou 30° de flexion
23
Q

Position de congruence max et de repos de l’articulation de la hanche

A
  • Position de congruence max : extension, rotation médiale et abduction
  • Position de repos : 25° ou 30° de flexion, 30° d’abduction et légère rotation latérale
24
Q

Position de congruence max et de repos de l’articulation talo-crurale (cheville)

A
  • Position de congruence max : dorsiflexion

- Position de repos : position neutre (10° de flexion plantaire)

25
Q

Position de congruence max et de repos vertébrale

A
  • Position de congruence max : extension et fin de flexion

- Position de repos : mi-chemin entre flexion et extension

26
Q

Chaîne cinétique ouverte

A
  • Segment distal libre donc on peut produire un mouvement isolé de l’articulation proximale
  • Exemple :
  • -> sujet assis, extension du genou (l’articulation de la cheville ne bouge pas)
27
Q

Chaîne cinétique fermée

A
  • Segment distal fixe donc toutes les articulations entre le segment distal et proximal vont bouger
  • Exemple :
  • -> sujet qui s’accroupit (mouvement de la région lombaire, au bassin, à la hanche, au genou et à la cheville)
28
Q

Muscle agoniste

A
  • Directement responsable du mouvement ou de la posture
  • Agoniste principal = produit presque la totalité du mouvement
  • Agoniste accessoire = aide agoniste principal à vaincre la résistance
  • Activité concentrique durant le mouvement
29
Q

Muscle antagoniste

A
  • S’oppose à l’action de l’agoniste, sans l’empêcher
  • Il a le potentiel de l’empêcher
  • Activité excentrique durant le mouvement
30
Q

Exemples de muscles agonistes et antagonistes

A
  • Flexion du genou
  • -> agoniste principal : ischios-jambiers
  • -> antagoniste : quadriceps
  • -> agoniste accessoire : gracile, sartorius…
  • Extension du tronc
  • -> agoniste principal : muscles érecteurs du rachis
  • -> antagoniste :droit de l’abdomen
  • Adduction de la hanche
  • -> agoniste principal : adducteurs
  • -> antagoniste : abducteurs
31
Q

Description des muscles synergiques

A
  • Ensemble de muscle qui travaillent simultanément pour atteindre un but commun
  • Mélange d’agonistes, d’antagonistes ou des deux
  • Coordonne le mouvement en
  • -> fixant un segment
  • -> stabilisant un segment proximal
  • -> neutralisant l’effet non voulu de certains muscles
32
Q

Ce que comprennent les muscles synergiques

A
  • Muscles agonistes et antagonistes de l’articulation étudiée
  • Muscles contrôlant le mouvement des articulation proximales et distales
33
Q

Contraction isométrique

A
  • Muscle se contracte sans changer sa longueur : contraction à un angle précis de l’articulation
34
Q

Contraction isotonique

A
  • Concentrique ou excentrique
  • Force déployée change selon l’amplitude car bras de levier change
  • si la charge est plus proche du corps, c’est plus facile de soulever*
35
Q

Contraction isotonique concentrique

A
  • Le muscle raccourcit (insertion vers l’origine) durant la contraction
  • Même direction que le mouvement angulaire pour le maintenir ou l’accélérer
36
Q

Concentration isotonique excentrique

A
  • Muscle s’allonge (insertion s’éloigne de l’origine)

- Direction opposée du mouvement angulaire pour le maintenir ou le décélérer

37
Q

Bras de levier

A

Distance la plus courte perpendiculaire entre la ligne d’action de la force et le centre de rotation

38
Q

Exemples de contraction isotonique excentrique et concentrique

A

Debout sur le bord d’un escalier, talon dans le vide

  • Concentrique : se lever sur le bout des pieds
  • Excentrique : contrôle de la descente des talons vers le sol
39
Q

Causes de la diminution de la force

A
  • Faiblesses du muscle (lésion neuro, non-usage, immobilisation)
  • Baisse de la conduction nerveuse des racines
  • Lésion d’un nerfs périphériques
40
Q

Déficience selon la CIF et types de déficiences

A
  • Selon la CIF : problèmes dans la fonction organique ou la structure anatomique
  • Types :
  • -> articulaire (raccourcissement)
  • -> musculaire (raccourcissement ou faiblesse)
  • -> neurologique (diminution de la conduction nerveuse
41
Q

Limitation d’activité selon la CIF et des exemples

A
  • Selon la CIF : difficultés que rencontre une personne dans l’exécution d’activités
  • Exemples :
  • -> diminution de la flexion de la hanche = incapable de monter les escaliers
  • -> diminution de la force des grands fessiers = incapable de se lever d’une chaise
  • -> douleur à la flexion du genou = incapable de se pencher