Cours 2 Flashcards
1
Q
Types de force
A
- Tension-traction
- Compression
- Cisaillement (shear)
- Flexion-courbure (bending)
- Torsion
2
Q
Force tension-traction
A
- Forces appliquées dans des sens différents
- Étire, allonge et rend plus étroit
Exemples :
–> tendons lors de contractions ou étirements musculaires
–> capsule articulaire ou ligament lors d’un mouvement
–> flexion du dos = étirement des parties postérieures des disques intervertébraux
3
Q
Force de compression
A
- Forces appliquées dans le même sens
- écrase, élargie et raccourcit
Exemples :
–> compression des disques intervertébraux dans la position assise
–> en position debout, condyle fémoraux contre les plateaux des tibia
–> extension du dos = compression des parties postérieures des disques intervertébraux
4
Q
Force de tension-compression
A
- Combinaison des forces tension et compression
Exemple :
–> contraction du quadriceps = compression des surfaces articulaires et tension sur le tendon patellaire
5
Q
Force de cisaillement
A
- Forces appliquées dans des sens différents et parallèle à la surface
- Friction = coupe
Exemples :
–> contraction du muscle psoas-iliaque, ce qui tire les vertèbre vers l’avant (cisaillement)
–> contraction du quadriceps = cisaillement de la patella
6
Q
Force de flexion-courbure
A
- Force qui fait fléchir et qui fait une déformation en forme d’arc
- Intérieur de l’arc = compression alors que extérieur de l’arrière = tension
Exemples :
–> fémur en position debout
–> tibia lors d’une chute au ski (tibia maintenu dans une botte rigide, mais chute vers l’avant
7
Q
Force de torsion
A
- Force appliquées autour d’un axe longitudinal pour tordre la structure
- combinaison des forces de cisaillement et de compression ou tension
Exemples :
–> pied fixe au sol et le corps tourne = torsion du tibia
–> rotation du tronc = torsion des disques intervertébraux
8
Q
Centre instantané de rotation
A
- Ligne perpendiculaire au plan où se produit le mouvement et autour de laquelle s’effectue le mouvement
- Varie à chaque instant et n’est pas présente dans toutes les articulations
9
Q
Structures étirées
A
- Structures pouvant être allongées lors du mouvement
- Fascias
- Ligaments
- Artères/veines
- Nerfs périfs
- Nerfs spinaux/ racines nerveuses
- Capsules
- Muscles
- Ménisques
- Disques
- Tendons
10
Q
Structures comprimées
A
- Structures qui subiront une pression par d’autres structures lors du mouvement
- Peuvent être comprimées entre deux structures
- Peuvent être comprimées sous le muscles
Exemples :
–> flexion de la hanche = bourses ilio-pectinée comprimée par le psoas (entre deux structures)
–> extension de la hanche = bourses ilion-pectinée comprimée (sous le muscles) - Bourses
- Butées osseuses
- Approximation des tissus mous
- Disques
- Ménisques
- Patella en position de flexion du genou
- Facettes articulaires vertébrales
pas tendons et muscles ni capsules articulaires
11
Q
Description des facteurs limitatifs du mouvement
A
- Structures qui freinent les mouvements physiologiques normaux soit parce qu’elles sont étirées ou comprimées
12
Q
Exemples de facteurs limitatifs du mouvement
A
- Position de l’articulation
- Facette articulaire
- Approximation des tissus mous
- Muscles bi/uniarticulaires
- Muscles raccourcis
- Butée osseuse
- Surface articulaire anormale
- Dépend de l’amplitude de mouvement
- Capsule/ ligaments/ muscles/ tendons/ fascias
- Disques/ ménisques
(Petite FAMM BS DCD CaLM The Fuck down)
13
Q
Facteurs qui NE sont PAS limitatifs du mouvement
A
- Nerfs périphériques et racines nerveuses
- Bourses/ artères/ veines
14
Q
Différents systèmes impliqués si un mouvement est limité
A
- Système musculaire : raccourcissement ou faiblesse du muscle
- Système articulaire : raccourcissement de l’articulation
- Système neurologique : diminution de la conduction d’un nerf périphérique/ spinal ou d’une racine nerveuse
15
Q
Rotation conjointe
- C’est quoi ?
- Causée par quoi ?
- Exemples
A
- Lors de l’exécution d’un mouvement, rotation involontaire
- Causée pas :
- -> forme des surfaces articulaires
- -> tension capsulo-ligamentaires
- -> contrôle musculaire
- Exemples :
- -> flexion du genou = rotation médiale du tibia
- -> tout les mouvements des articulation sellaires et la majorité des articulations ovoïdes incluent une rotation conjointe
16
Q
Rotation adjointe et exemple
A
- Mouvements volontaires
- Uniquement dans les articulations ayant au moins deux degrés de liberté
- Exemples :
- -> assis sur le bord d’un lit, genou à 90 degrés, rotation latérale du genou
17
Q
Description de la congruence maximale et par quoi elle est déterminée
A
- Description : emboitement parfait dans une articulation
- Déterminée par :
- -> la forme des surfaces articulaires
- -> la capsule et les ligaments autour de l’articulation
- -> la tension à différents angles du mouvement
18
Q
Description de la position de congruence maximale
A
- Dans les articulations synoviales
- Permet moins de distraction/ séparation des surfaces articulaires
- Position de tension maximale de la capsule et des ligaments
- Congruence maximale des surfaces articulaires : pression transarticulaire ++ et volume articulaire –
19
Q
Importance de la position de congruence maximale
A
- Permet de rester debout avec un minimum d’effort
- Fracture se produisent dans cette position, mais pas de plâtre ou orthèses installées dans cette position
- Position de stabilité (idéale pour évaluer le ligament)
- Permet de verrouiller une articulation distale ou proximale à celle qu’on veut manipuler
- Rôle dans la lubrification articulaire
- Position d’efficacité : si non atteinte, sur utilisation musculaire et adaptation ou compensation proximale ou distale
20
Q
Description de la position de repos
A
- Congruence minimale entre les surfaces articulaires
- Tension minimale sur les ligaments principaux
- Volume articulaire ++
- Position des gonflements articulaires
- Articulation très mobile et séparation importante entre les surfaces articulaires
21
Q
Importance de la position de repos
A
- Lubrification et nutrition du cartilage
- Plâtres et orthèses dans cette position
22
Q
Position de congruence max et de repos de l’articulation du genou
A
- Position de congruence max : extension complète et rotation latérale
- Position de repos : 25° ou 30° de flexion
23
Q
Position de congruence max et de repos de l’articulation de la hanche
A
- Position de congruence max : extension, rotation médiale et abduction
- Position de repos : 25° ou 30° de flexion, 30° d’abduction et légère rotation latérale
24
Q
Position de congruence max et de repos de l’articulation talo-crurale (cheville)
A
- Position de congruence max : dorsiflexion
- Position de repos : position neutre (10° de flexion plantaire)
25
Q
Position de congruence max et de repos vertébrale
A
- Position de congruence max : extension et fin de flexion
- Position de repos : mi-chemin entre flexion et extension
26
Q
Chaîne cinétique ouverte
A
- Segment distal libre donc on peut produire un mouvement isolé de l’articulation proximale
- Exemple :
- -> sujet assis, extension du genou (l’articulation de la cheville ne bouge pas)
27
Q
Chaîne cinétique fermée
A
- Segment distal fixe donc toutes les articulations entre le segment distal et proximal vont bouger
- Exemple :
- -> sujet qui s’accroupit (mouvement de la région lombaire, au bassin, à la hanche, au genou et à la cheville)
28
Q
Muscle agoniste
A
- Directement responsable du mouvement ou de la posture
- Agoniste principal = produit presque la totalité du mouvement
- Agoniste accessoire = aide agoniste principal à vaincre la résistance
- Activité concentrique durant le mouvement
29
Q
Muscle antagoniste
A
- S’oppose à l’action de l’agoniste, sans l’empêcher
- Il a le potentiel de l’empêcher
- Activité excentrique durant le mouvement
30
Q
Exemples de muscles agonistes et antagonistes
A
- Flexion du genou
- -> agoniste principal : ischios-jambiers
- -> antagoniste : quadriceps
- -> agoniste accessoire : gracile, sartorius…
- Extension du tronc
- -> agoniste principal : muscles érecteurs du rachis
- -> antagoniste :droit de l’abdomen
- Adduction de la hanche
- -> agoniste principal : adducteurs
- -> antagoniste : abducteurs
31
Q
Description des muscles synergiques
A
- Ensemble de muscle qui travaillent simultanément pour atteindre un but commun
- Mélange d’agonistes, d’antagonistes ou des deux
- Coordonne le mouvement en
- -> fixant un segment
- -> stabilisant un segment proximal
- -> neutralisant l’effet non voulu de certains muscles
32
Q
Ce que comprennent les muscles synergiques
A
- Muscles agonistes et antagonistes de l’articulation étudiée
- Muscles contrôlant le mouvement des articulation proximales et distales
33
Q
Contraction isométrique
A
- Muscle se contracte sans changer sa longueur : contraction à un angle précis de l’articulation
34
Q
Contraction isotonique
A
- Concentrique ou excentrique
- Force déployée change selon l’amplitude car bras de levier change
- si la charge est plus proche du corps, c’est plus facile de soulever*
35
Q
Contraction isotonique concentrique
A
- Le muscle raccourcit (insertion vers l’origine) durant la contraction
- Même direction que le mouvement angulaire pour le maintenir ou l’accélérer
36
Q
Concentration isotonique excentrique
A
- Muscle s’allonge (insertion s’éloigne de l’origine)
- Direction opposée du mouvement angulaire pour le maintenir ou le décélérer
37
Q
Bras de levier
A
Distance la plus courte perpendiculaire entre la ligne d’action de la force et le centre de rotation
38
Q
Exemples de contraction isotonique excentrique et concentrique
A
Debout sur le bord d’un escalier, talon dans le vide
- Concentrique : se lever sur le bout des pieds
- Excentrique : contrôle de la descente des talons vers le sol
39
Q
Causes de la diminution de la force
A
- Faiblesses du muscle (lésion neuro, non-usage, immobilisation)
- Baisse de la conduction nerveuse des racines
- Lésion d’un nerfs périphériques
40
Q
Déficience selon la CIF et types de déficiences
A
- Selon la CIF : problèmes dans la fonction organique ou la structure anatomique
- Types :
- -> articulaire (raccourcissement)
- -> musculaire (raccourcissement ou faiblesse)
- -> neurologique (diminution de la conduction nerveuse
41
Q
Limitation d’activité selon la CIF et des exemples
A
- Selon la CIF : difficultés que rencontre une personne dans l’exécution d’activités
- Exemples :
- -> diminution de la flexion de la hanche = incapable de monter les escaliers
- -> diminution de la force des grands fessiers = incapable de se lever d’une chaise
- -> douleur à la flexion du genou = incapable de se pencher
