cours 12. assurer l'avenir d'une relation Flashcards
Qu’est-ce que le mécanisme de maintient relationnel ?
des actions stratégiques que les gens posent pour soutenir/maintenir leurs relations
Quels sont les mécanismes d’entretient cognitif (5) ?
1) l’interdépendance cognitive
2) illusions positives
3) supériorité perçue
4) inattention aux alternatives
5) dérogation des alternatives attirantes
Qu’est-ce que l’interdépendance cognitive ?
les partenaires engagés se considèrent comme un couple et non pas comme 2 personnes distinctes
ex: ‘‘nous’’ remplace ‘‘je’’
Qu’est-ce que les illusions positives ?
lorsque les partenaires s’idéalisent l’un l’autre
Qu’est-ce que la supériorité perçue ?
lorsque les gens considèrent leur relation comme étant meilleure que les autres
Qu’est-ce que l’inattention aux alternatives ?
Être ignorant aux partenaires potentiels autours d’eux
Qu’est-ce que la dérogation des alternatives attirantes ?
lorsqu’on perçoit une relation alternative potentielle, on la juge moins attirante
Quels sont les mécanismes d’entretient comportementaux ?
1) la volonté de sacrifier
2) phénomène Michel-Ange
3) accommodement
4) le jeu
5) le pardon
Par quels mécanismes peut-on rester engagé dans une relation (2) ?
1) mécanismes comportementaux
2) mécanismes cognitifs
Qu’est-ce que la volonté de sacrifier ?
vouloir faire des sacrifices personnels afin de promouvoir le bien-être du partenaire ou de la relation
Qu’est-ce que le phénomène Michel-Ange (3) ?
1) appuyer la croissance et l’épanouissement du partenaire 2) soutenant le développement de nouvelles compétences 3) appuyant leurs nouveaux rôles et responsabilités.
Qu’est-ce que l’accommodement ?
Ne pas réagir aux provocations occasionnelles du partenaire
Quelles sont les actions permettant de rester heureux dans une relation (5) ?
1) positivité
2) assurance
3) partage des tâches
4) ouverture
5) support
À quoi sert le programme PREP ?
1) attentes réalistes
2) ouvrir les lignes de communication
3) encourager le jeu
