Cours 11: Crise existentielle Flashcards

1
Q

Quelle est la définition de la crise existentielle?

A

Période d’anxiété et de conflit interne sur le but et le sens de la vie ou sur le sens de soi (identité)

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2
Q

Quelles sont les angoisses existentielles sollicitées dans une crise existentielle?

A

Dilemme entre la liberté et la responsabilité

Prise de conscience de la mort et de sa propre finitude

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3
Q

Quelles sont les caractéristiques de l’âge adulte en émergence?

A

-Exploration identitaire par l’expérimentation (interne et externe)

-Sentiment idéaliste de toutes les possibilités (sens du temps et choix)

-Sentiment d’être ni un ado ni un adulte

-Instabilité démographique (résidence, études, etc.)

-Focus sur le développement de soi (priorité = apprendre à se connaître)

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4
Q

Pourquoi la personne vit-elle une crise du quart de temps?

A

Survient après des enjeux spécifiques à la phase de l’âge adulte en émergence et aux défis liés au fait de sortir de cette phase (adulte autonome et établit)

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5
Q

Quelle est la première phase de la crise du quart de temps?

A

Engagement dans une ou plusieurs sphères de vie + remise en question de la sphère (sentiment d’erreur)

= Conflit intérieur: choix de partir, mais crainte que cela empêche d’avancer comme adulte ou blesse les autres

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6
Q

Quelle est la deuxième phase de la crise du quart de temps?

A

Début de la crise: prend action concrète pour sortir de ce qui n’est pas convenable

Deuil, angoisse, incertitude

= Profondes remises en question sur l’identité, le sens de la vie et les croyances personnelles

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7
Q

Quelle est la troisième phase de la crise du quart du temps?

A

Tentative d’adopter un nouveau mode de vie

Impression du cycle qui se répète (se sent instable et éprouvant émotionnellement)

Essais-erreurs

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8
Q

Quelle est la quatrième phase de la crise du quart du temps?

A

Quand la personne réussit à se commettre à des nouveaux rôles et composantes de vie qui sont intrinsèquement motivantes et authentiques

Sent que se connaît mieux et d’être plus en contrôle de soi (satisfaction)

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9
Q

Quel est l’enjeu arrivé à la quatrième phase de la crise du quart du temps?

A

Le doute peut revenir et peut retourner à la phase 1

= Si fait trop de 4 à 1, peut choisir de rester dans la phase 3 et d’essayer beaucoup de choses

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10
Q

Quelles sont les deux formes de crise du quart du temps?

A

Locked-in crisis: sentiment d’être pris dans un rôle qui ne convient plus (25-35 ans)

Locked-out crisis: sentiment de vide à l’idée de ne pas pouvoir accéder aux rôles désirés de l’âge adulte = personne travaille à devenir adulte, mais ne sait pas si elle va y arriver (18-25 ans)

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11
Q

Qu’est-ce que le paradoxe du mitan?

A

Apogée de la vie: accomplissement, confiance en soi, réalisation, compétence

VS

Période de mal-être: conflits, remise en question, crise

= deux vision du mitan

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12
Q

Quels sont les enjeux psychosociaux du mitan?

A

1- Notion du temps change
2- Prise de conscience de sa mort
3- Prise de conscience des limites de son corps
4- Retour sur soi (découverte de soi)
5- Réaménagement de l’identité
6- Nouveau sens de la vie/réorganisation de la structure

**S’inter-influencent

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13
Q

Vrai ou faux: tout le monde vit les enjeux psychosociaux du mitan?

A

Vrai! MAIS ce n’est pas tout le monde qui en souffre/vit une crise

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14
Q

Quelles sont les deux écoles de pensée liées au mitan?

A

École de la crise: Attendu que l’individu vive une CRISE (= souffrance)

École de la transition: Une période de notre vie, un temps NORMATIF (DOIT traverser pour aller mieux)

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15
Q

Sur quoi les deux écoles de pensées s’entendent en ce qui a trait au mitan?

A

Transformation du mitan: Période normative de transition qui occasionne un sentiment de déséquilibre, des insatisfactions et une réévaluation des besoins

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16
Q

À quoi ressemble la transformation du mitan?

A

Une poussée de croissance: beaucoup d’éléments inconfortables qui permettent de grandir MAIS certains vivent plus de souffrance

17
Q

Comment est vécue la transformation du mitan chez les individus?

A

Dépend de l’individu = 3 possibilités:

1- Crise personnelle (sentiment de perte, deuil, etc. = moins de bien-être)

2- Transition/transformation : réévaluation des objectifs de vie et de soi

3- Stabilité perçue: nie les enjeux pour garder sentiment d’équilibre

18
Q

Qu’est-ce qui module l’intensité du mitan (transition vs crise)?

A

-Sentiment d’identité lié à un rôle qui est perdu (ex: couple puis divorce)

-Tout est investi dans une zone de sa vie (= difficulté menace bien-être)

-Certaines personnes ont des stratégies d’adaptation moins efficaces (humour vs isolement)

-Crises de vie antérieures (santé mentale, etc.)

-Attitude face à la perte