cours 1 : les ressources personnelles

Question 1

L’endurance, vigueur (hardiness) est un type de personnalité (stable) comprenant 3 caractéristiques. Quelles sont-elles ?

Answer 1

1) Le contrôle.
2) l’implication.
3) Le défi.

Question 2

Qui met au point le modèle de la personnalité résistante au stress ?

Answer 2

Kobassa.

Question 3

Par quoi se caractérise la personnalité résistante au stress ?

Answer 3

• La personne engagée qui s’identifie à la tâche qui lui est dévolue, convaincue de pouvoir agir et garder la maitrise de ses résultats et qui est centrée sur le changement, et les situations de défis et de nouveautés.
• Fait facilement face à l’ambiguïté et avec tolérance.
• Les évènements indésirables sont des possibilités et non pas des menaces.

Question 4

Qu’est-ce que l’affectivité positive ?

Answer 4

Tendance à s’engager dans de nombreuses situations avec enthousiasme, énergie, intérêt, plaisir, et à éprouver des état cognitifs et émotionnels agréables.

Question 5

Qu’est-ce que l’affectivité négative ?

Answer 5

Une dimension dispositionnelle de l’humeur, constituée d’un certain nombre d’états émotionnels négatifs (colère, mépris, culpabilité, peur, dépression) rendrait plus disposé à ressentir et subir du stress.

Question 6

Qu’est ce que le névrosisme ?

Answer 6

Un trait de personnalité qui représente la propension à ressentir des émotions négatives.

Question 7

Qu’est-ce que le contrôle perçu ?

Answer 7

• Consiste à croire que l’on dispose des ressources personnelles permettant d’affronter et de maitriser les évènements.
• Évaluation des ressources permettant de faire face.
• Croyance en la maitrise d’un problème ou d’un stresseur particulier à un moment donné.
• Processus actuel, transactionnel, spécifique, associé à de nombreuses solutions positives dans le domaine de la santé, de la douleur, de la maladie.
• Le contrôle perçu s’est révélé être associé à une meilleure qualité de vie (fonctionnelle, émotionnelle, sociale).
• Il apparaît comme un processus transactionnel, fonctionnel qui protège les individus.
• Il agirait de diverses façons sur la santé :
• Il favoriserait l’adoption de stratégie d’ajustement actives face à l’adversité.
  il serait lié à l’activation de divers systèmes : neuro-endocrinien, neuro-immunitaire, système sympathique.
• Plus on a de contrôle perçu, plus on est capable de travailler sur système physiologique (effet sur problèmes de santé physique).
  Impact favorable sur le stress.

Question 8

Qui donne cette définition du contrôle perçu ? :
« Un ensemble flexible de croyances organisées autour d’interprétations antérieures de l’histoire personnelle et sociale des individus dans des domaines spécifiques. »

Answer 8

Skinner, 1995.

Question 9

Selon Skinner, les perception de contrôle peuvent-elles être changées ou modifiées dans le temps ?

Answer 9

Oui.

Question 10

Qu’est-ce que le soutien social ?

Réfère généralement….

Answer 10

Aux comportements des proches qui sont en lien avec les besoins d’un individu qui doit composer avec une situation stressante.

Question 11

Quelle sont les trois notions principales du soutien social ?

Answer 11

1) Le réseau social.
2) Le soutien social perçu.
3) le soutien social reçu.