Cours 1 Anamnèse Flashcards
Qu’est-ce qu’une anamnèse ?
Ensemble des renseignements recueillis par le kinésiologue : histoire médical, habitudes de vie et AP en lien avec le motif de consultation
À quoi sert une anamnèse ?
Connaître le client pour cibler ses besoins et ses limitations
Adapter l’évaluation et l’intervention
Quelles sont les directives préliminaires au niveau de la tenue vestimentaire ?
Short ou pantalon confortable, t-shirt ou camisole et souliers de sport.
Quelles sont les directives préliminaires au niveau de l’alimentation et boissons ?
Repas léger 2h avant l’éval. pas de caféine le matin ou minimum 2h avant et pas d’alcool min. 6h avant l’éval.
Quelles sont les directives préliminaires au niveau de l’usage du tabac ?
Éviter de fumer 2h avant l’éval.
Quelles sont les directives préliminaires au niveau de l’exercice ?
Éviter de faire de l’exercice intense 6h avant et même plus.
Qu’est-ce de le questionnaire Menez une vie plus active ?
Un outil d’évaluation préalable à la participation qui peut-être auto-administré
Permet de déterminer s’il est justifié d’obtenir des conseils après d’un professionnel de la santé.
Pourquoi un formulaire de consentement ?
Informer sur les bénéfices et risques
Inviter les client à poser des questions
Confirmer l’état de santé
Informer sur la possibilité de renoncer au test
Informer du caractère confidentiel de l’éval.
Diminue les malentendus
Diminue le stress
Ne décharge pas l’évaluateur de sa responsabilité en cas de négligence lors de l’éval.
Quels sont les étapes de l’anamnèse ?
Motif de consultation
Sommaire des problèmes de santé actifs
Pratique d’AP actuelle
Pratique d’AP passée (raisons d’arrêts et barrières)
Sédentarité
Pratique d’AP souhaité
Motivation /10
Condition médicale
Développement conditions de santé (risque de MCV ou MCR) et douleurs chroniques
Habitudes de vie (Alimentation, hydratation, caféine, alcool, tabagisme, cigarette électronique cannabis et autres drogues)
Sommeil
Stress
À quoi sert de savoir le motif de consultation ?
Permet d’orienter la suite de l’anamnèse, l’éval et les interventions
Qu’est-ce qu’une condition associée ?
Tout problème de santé actuelle ou condition particulière qui peut influencer la pratique d’AP.
Qu’est-ce qui est important de savoir lors de l’étape des conditions médicales ?
Peut nécessiter report de l’évaluation et consultation médicale.
Quel est le rôle du kinésiologue ?
Recueillir de l’information sur les habitudes de vie en lien avec la raison de consultation
Utiliser son expertise et son influence pour promouvoir la santé, le mieux-être et de saines habitudes de vie.
Quels sont les recommandations du GAC au niveau de l’hydratation ?
2-3L d’eau par jour
Quels sont les fonctions de l’eau dans le corps ?
Transport de nourriture et d’O2
Maintien de la température corporelle
Participe aux réactions chimiques de l’organisme
Protection
Quelle est la quantité de caféine maximum recommandée ?
Adultes: Max 400 mg/jour
Femme enceinte: Max 300 mg/jour
Enfants ou ado: 2,5mg par kg de poids corporel
Quelle est la quantité d’alcool maximum recommandée ?
Ne pas en boire tous les jours
Homme: max 3 consommations/jour et 15/sem
Femme: max 2 consommations/jour et 10/sem
Qu’est-ce que les stéroïdes anabolisants ?
Imitent les effets de la testostérone en stimulant la croissance musculaire et en améliorant la force physique.
Qu’est-ce que les SARMs ?
Les modulateur sélectif des récepteurs aux androgènes agissent en se liant aux récepteurs androgènes des muscles et des os pour stimuler la croissance musculaire et la densité osseuse.
