cours 1 Flashcards
Qu’est-ce que n’est pas la psychologie positive? (6 éléments)
1- une méthode de développement personnelle
2-une nouvelle discipline
3-une psychologie qui nie les problèmes
4-une méthode d’autogestion
5-un bonheur égoïste
6-une forme d’injonction au bonheur
Définition de la psychologie et les thermes plus précis
(étude, conditions, processus, épanouissement, fonction optimale, individu, groupe et institution)
-Étude: implique de la recherche (scientifique, quantitative/qualitative)
-Conditions : contexte (conditions de vie, statut socio économiques, variable biologique…) vont compliquer ou faciliter l’expression de nos potentialité
-Processus: dynamique, dans les moyens mis en oeuvre pour tirer partie des contexte (s’ajuste à la réponse de l’environnement qu’on fait partie) pour développer des compétence qui peuvent nous apporter vers un mieux être (relation, communication des émotions, développer attention au moment présent) et s’ajuste à la réponse de l’environnement (exemple l’intimité)
-Épanouissement: dynamique de développement des potentialités(ce qu’on porte en dedans de soi, un potentiel pour l’individu) de la personne qui va les utiliser au quotidien pour les choses qui sont favorables pour elle et qui va faciliter son ouverture (opposé de sa, la routine, emprisonnement, rituel…)
-Fonctionnement optimal: contextualisé/variable, pas la même chose que le fonctionnement maximal, trop c’est comme pas assez, juste milieu
vouloir de performer selon les périodes de la vie
-Individus, groupes, institutions: on ne vise pas le bonheur personnel et égoïste, les moyens d’y arriver sont différents, c’est aussi avec d’autres personnes, pour soi mais aussi dans les relations qui nous entourent…
Quelles sont les 3 dimensions du bonheur?
Vie plaisante: plaisir et gratitude
vie engagée: incarné nos vertus et nos forces
vie significative: le sens et le but
Quel est le but de la psychologie positive?
comprendre le fonctionnement sain et optimal
En bref, la psychologie positive vise à? (3)
-Rassembler les recherches existantes sur les dimensions positives des processus, des personnes, des institutions et des contextes
-Augmenter le corpus de recherche sur ces thèses pour élargir la compréhension de l’EH et de son fonctionnement optimal
-Valider les techniques permettant le développement de facteur de protection en santé mentale
Qui est le fondateur de la psychologie positive? Quelle était sa vision de pensée?
Martin Seligman
-Dit que la psychologie traditionnelle n’est pas complète… (postulat psychologie positive)
Quels sont les distinctions de la vague # 1? (positive)
-critique de la psychologie traditionnelle et de la tendance pathologique
-tyrannie du positif (tendance à positiver tout)
-Polarisation entre la louange de la sphère positive et la dénonciation de la psychologie traditionnelle
Quels sont les distinctions de la vague # 2? (Contexte)
-conciliation de vision opposées
-vision de la personne dans sa globalité
-introduction des contextes et situations ou un attribut est positif ou négatif
Quels sont les distinctions de la vague # 3? (complexité)
-ouverture à plus de complexité
-études pluridisciplinaires
-études multiculturelles
La vision de Siddartha Gautama ? (fondateur du bouddhisme)
-La vie est une souffrance
-la souffrance vient des désirs
-on peut se libérer de nos souffrances par l’éveil
Bref: la recherche du bonheur passe par la souffrance
La vision de Socrate?
S’interroge sur l’importance du cheminement personnel, du travail de soi…
prémisse du travail personnel
La vision de Platon?
Il est à l’a recherche du bien en passant par la connaissance
Il a une vision plutôt rationnelle, comprendre les grandes vérités
précurseur de ce qu’est une bonne vie
La vision d’Aristote?
Tout à une fonction, une raison d’être (un but)
Il étudie la finalité, atteindre la connaissance par la raison
il a une vision empiriste et rationnelle en même temps, étudie directement les gens mais donne aussi raison
Qu’est ce que la hiérarchie des âmes et de qui vient t’elle? (3 âmes)
-Végétative : possédé par les plantes
De base, moins évolué
-Sensitive: Utilisé par les animaux.
Tous les fonctions végétatives, mais capacité à sentir et répondre à l’environnement, ressentir la douleur, le plaisir et utiliser sa mémoire
-Rationnel: possédé par les humains
Les humains sont supérieurs dû à la rationalité
Selon Aristote, quel est le but ultime des humains et à quoi sert-il?
But des humains = penser rationnellement
Rationalité = bonheur (vient en faisant ce qui est naturel)
ce qui nous permet d’accomplir notre raison d’être