Cours #1 Flashcards
quels est la définition du surpoids et de l’obésité ?
C’est une accumulation anormal ou excessive de graisse corporelle qui représente un risque pour LA SANTÉ.
Selon l’OMS, quel est la valeur de l’IMC qui représente le surpoids ?
plus grand ou égale à 25kg/m2
Selon l’OMS, quel est la valeur de l’IMC qui représente l’obésité ?
plus grand ou égale à 30kg/m2
Quel est l’IMC de chacune des classifications suivantes : 1- sous-poids, 2- Poids «_space;santé», 3- Surpoids, 4- Obésité Classe 1, 5- Obésité classe 2, 6- Obésité classe 3.
1- En bas de 18.5
2- Entre 18.5 inclusivement & 25.0 exclusivement.
3- Entre 25.0 inclusivement & 30.0 Exclusivement.
4- Entre 30.0 inclusivement & 35.0 exclusivement.
5- Entre 35.0 inclusivement & 40.0 Exclusivement.
6- Plus grand ou égale à 40.0 d’IMA
Depuis 1975, que sais t’il passé ?
L’obésité à triplé
L’obésité a triplé depuis quelle année ?
1975
à combien est le % des adultes sont en surpoids ?
39% = 1,9 bilions
À combien de % des adultes sont en obésité ?
13% = 650 millions
Le enfants (5-19 ans) est de passé de quel % d’obésité/surpoids en 1975 vs 2016 ?
4% - 1975
18% - 2016
Entre l’obésité et le surpoids, lequel est responsable de plus de décès dans le monde ?
L’obésité
L’obésité & le surpoids est considérée comme étant quoi dans le monde ?
une épidémie
Combien d’adulte souffre d’obésité au canada ?
1 personne / 4 souffre d’obésité. = 24,4% = 8,3 millions
- Depuis 1985, le taux d’obésité autodéclarée a quadruplé. (6,1 % à 26,4%)
quels le % des adultes en surpoids au canada ?
34% = 10,6 millions
Combien d’enfant au Canada est en surpoids/obésité ?
1 enfant / 3 est en surpoids ou obésité (6-17ans)
Quel est la classification qui a le plus augmenté depuis 1985 et ce, de combien ?
L’obésité sévère à augmenté de 455% depuis 1985 = 1,9 millions d’adultes au pays
à quoi les problèmes de santé public peuvent être associés ?
l’inflation
quel est l’estimer de 2031 concernant l’obésité chez les adultes canadiens ?
Plus d’1 adulte / 3 sera obèse au Canada
Chez nos voisins du sud (les américains), quel est le % qui représente les adultes obèses au États-Unis ?
42.4%
quel a été l’augmentation d’obèse chez les américains entre 2000 et 2018 ?
30,5% en 2000
42,4 % en 2018
quel est le % des enfants américains souffrant d’obésité (2-19 ans) ?
19.3%
Combien coûte une personne obèse au États-Unis de plus qu’une personne en poids santé par année ?
1429$US
Aujourd’hui, la plupart des organisme (exemple d’organisme) reconnaissent l’obésité comme étant quel type de maladie ?
Comme une maladie chronique comme l’hypertension artérielle ou le diabète.
Quel est la description d’une malade chronique ?
Maladie complexe, évolutive et récidivante.
La gestion du poids représente une processus à court ou long terme ?
à long terme
Est-ce que l’obésité est un problème qui peut être guérie facilement ?
Non, car il est difficilement réversible.
Lorsque l’être humain souffre d’obésité, que tente-t-il de faire exactement ?
Il tente de «_space;défenre» ses réserves de graisses. C’est pourquoi il est très difficile de perdre du poids.
Il y a 4 catégories (M) associés à l’obésité, quelles sont-elles en citant quelques exemples pour chacune d’entre elle?
1) Santé Mentale : Dépression, Anxiété, faible estime de soi, désordre alimentaire…
2) Santé Mécanique : Apnée du sommeil, arthrose, incontinence, fasciite plantaire…
3) Santé Métabolique : Diabète de type 2, cancers, dyslipidémie, infertilité, santé du bébé, AVC, ..
4) Santée Monétaire ou Milieu social : Stigmatisation, coût de la vie, développement professionnel, coût de programmes d’amaigrissement, discrimination, employabilité…
à combien de % l’obésité est responsable de tous les cancers ?
20%, inflammation chronique,
en plus d’avoir un effet négatif sur le pronostic, l’évolution, la rémission et la qualité de vie…
À quoi nous sert l’IMC ?
C’est une mesure qui nous permet d’évaluer le statut pondéra; de l’adulte et l’enfant.
Quels sont les unités utilisé pour l’IMC ?
kg/m2
Chez l’enfant, sur quoi nous devont de fier pour avoir le bon résultat ?
quels sont les avantages et le désavantages ?
Se fier à l’échelle en fonction du sexe et de l’âge.
avantages : rapide, peu coûteux, réalisable n’importe où, peut être auto-rapporté.
désavantages : de différencie pas la masse grasse et la masse musculaire
à quoi nous sert de prendre les plis cutanés ?
Elle nous permet d’évaluer la quantité de masse grasse.
quel est le matériel qu’il nous faut pour prendre des plis cutanés ?
qu’est-ce que l’équation nous permet de savoir ?
Pince à plis cutanés.
% de la masse graisseuse.
quels sont les avantages et désavantages des plis cutanés ?
avantages : peu couteux, réalisable à divers endroits.
désavantages : l’expérience de l’évaluation affecte bcp le résultat, long à réaliser, précision variable selon les équation.
Impédance bioélectrique est basé sur quoi ?
Sur la capacité de conduction électrique en fonction de la nature des tissus
Pk la masse maigre est facile à déterminer pendant ce test comparativement à la masse grasses ?
Étant donné que la masse maigre en riche en eux, elle est facilement conductible contrairement à la masse grasse qui est peu conductible.
La formule d’un impédance bioélectrique permet de déterminer quoi ?
déterminer le % MG
quels sont les avantages et désavantages de l’impédance bioélectrique ?
Avantages :
+ Rapide, réalisable dans divers endroits
Varie en fonction du niveau d’hydratation
Désavantages :
Bon appareil peut être très dispendieux
Qu’est-ce qu’une pesé hydrostatique ?
Principe d’Archimède : Tout corps plongé dans l’eau subit une poussée verticale dirigée vers le haut, égale au poids de l’eau déplacée.
La flottabilité dépend de quoi. ? ce Qui veut dire ? …
Elle déprend de la densité corporelle. Plus la masse grasse est grande, plus la densité corporelle est grande.
quels sont les avantages e désavantages d’une pesée hydrostatique ?
avantage : mesure très précise
désavantage : coûteux et volumineux
l’équation d’une pesé hydrostatique nous permet de savoir quoi ?
Équation pour conversion densité corporelle en % MG
La mesure d’une circonférence de taille nous permet d’évaluer quoi exactement quels sont ses avantages ?
Cette mesure est un reflet de la graisse viscérale.
avantages : rapide, peu couteux, réalisable n’importe où.
que représente la graisse viscérale ?
La graisse métaboliquement plus active ce qui veut dire qu’elle est à taux élevé de comorbidités cardiométabolique (HTA, dyslipidémie, diabète type 2)
Qu’est-ce qu’une tomodensitométrie ?
C’est une image médicale à l’aide de rayon X & d’un ordinateur.
à quoi nous sert de prendre les plis cutanés ?
Elle nous permet d’évaluer la quantité de masse grasse.
quel est le matériel qu’il nous faut pour prendre des plis cutanés ?
qu’est-ce que l’équation nous permet de savoir ?
Pince à plis cutanés.
% de la masse graisseuse.
Quels sont les critères pour un homme et une femme ayant un tour de taille idéal ?
homme : moins de 94 cm
femme : moins de 80 cm
Dans quel contexte une tomodensitométrie est utilisé ?
utilisé surtout en recherche & c’est très dispendieux.
Quels sont les critères pour un homme et une femme ayant un tour de taille à risque augmenté ? (obésité abdominale)
Homme : plus grand ou égale à 94 cm
Femme : plus grand ou égale à 80 cm
Quels sont les critères pour un homme et une femme ayant un tour de taille à risque élevé ? (obésité abdominale)
Homme : plus grand ou égale à 102 cm
femme : plus grand ou égale à 88 cm
comment appel t’on la sorte de graisse qui représente l’obésité abdominale ?
De la graisse ectopiques.
que représente le calcul : Ratio Taille / hanche ?
Ce calcul est basé sur quel principe ?
circonférence de taille / circonférence de hanches.
un ratio plus élevé est créé par l’accumulation de graisse abdominale.
Quels sont les résultats des ratios d’une femme et d’un homme âgé de moins de 60 ans et ceux entre 60-69 ans qui représente un risque très élevé pour la santé ?
homme - de 60 ans : plus grande que 0,95
femme - de 60 ans : plus grand que 1,03
homme entre 60 et 69 ans : plus grand que 0,86
femme entre 60 et 69 ans : plus grand que 0,90
Quels sont les critères pour un homme et une femme ayant un tour de taille idéal ?
homme : moins de 94 cm
femme : moins de 80 cm
qu’est-ce que le ratio taille/hanches de dit pas ?
Malgré une
augmentation de la
circonférence de
taille, le ratio n’a pas
augmenté puisque
la circonférence de
hanches aussi.
peu importe l’IMC, que se passe-t-il avec les années ?
Peu importe l’IMC, il y a une augmentation du risque de mortalité,
de MCV et de diabète avec l’augmentation de la circonférence de
taille
*
Même dans la catégorie « poids santé » le risque augmente
Selon l’IMC + la circonférence de taille. Voir tableau suivant.
image
quels sont les différences entre l’homme et la femme ?
*L’homme présente généralement un plus forte masse musculaire
*La testostérone (hormone anabolisante) entretient la masse musculaire
*La femme a plus de masse grasse
*OEstrogènes et progestérone responsables.
comment appel t’on l’obésité chez la femme vs l’homme ?
femme : obésité gynoïde (en forme de poire)
homme : obésité endroïde (en forme de pomme)
la variation inter individus est principalement expliqué par quoi ?
la génétique
quels sont les deux sortes de graisses adipeuses ?
1- adiposité viscérale
2- adiposité sous-cutané
quels sont les effets d’une adiposité viscérale ?
Dyslipidémie, HTA,
athéroslérose , résistance
à l’insuline, diabète,
maladie coronarienne
quels sont les effets d’une adiposités sous-cutané ?
pratiquement aucun effet.
Autre que la génétique, quels sont les facteurs associés à une augmentation de la graisse viscérale ?
-démographique
-biomarqueurs
-sclérose en plaque
-stéatose hépatique maladie
-Comportements liés au mode de vie
Qu’est-ce que EOSS ?
EOSS: Edmonton obesity staging system staging tool
à quoi sert l’EOSS ?
1- Système proposé pour guider les décisions cliniques en fonction de l’évaluation de l’obésité pour chaque catégorie d’IMC
2- Système de classification à 5 stades
3- Tient compte des paramètre métaboliques, physiques et psychologiques pour orienter le traitement optimal de l’obésité
4- Meilleur prédicteur de mortalité que l’IMC seul
quels sont les 5 stades d’obésité (EOSS*) ?
image
une fois l’obésité installée, que se passe-t-il ?
Cette maladie dure toute la vie.
Qu’est-ce que le corps prend comme action ?
il défend efficacement le gras corporel ?
