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COUDE Flashcards

1
Q

AMPLITUDE FLEXION avec kel artiuclation

A

150 ,humero ulnaire

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Q

amplitude extension avec kel articulation

A

0 a 10 humero ulnaire

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3
Q

cmnt se nomme latiuclation du coude

A

humero-ulnaire

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4
Q

maplitude de pronation et supination et kel artiuclation

A

les 2 , c est 80 degrés : radio ulnaire proximale et distale

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5
Q

valgus ulnaire chez lhomme amplitude

A

5 deg

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6
Q

valgus ulnaire chez la femme amplitude

A

10-15 degré

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7
Q

le valgus ulnaire resulte de quoi

A

orientation de la trochlée de lhumerus par rapport a lhorizontal

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8
Q

pk chez la femme le valgus ulnaire est plus prononcé

A

car notre trochlée est plus oblique

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9
Q

en muscu, lequel est plus dur, faire des elevations a la barre fixe avec paume tourné vers lavant ou vers larriere

A

VRS LAVANT

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10
Q

de quel articulation est constitué le coude

A

humero ulnaire,
radio ulnaire
radio humerale

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11
Q

v ou f le radius est plus long que l’ulna

A

FAUX le radius est plus court que l’ulna

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12
Q

rAius et ulna sont attaché par koi

A

membrane interosseuse antébrachial

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13
Q

cette membrane interosseuse serta koi

A

a les retenir ( radius ulna) durant la pronation et supination

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14
Q

kel mouvement se fait par larticulation humero ulnaire

A

flexion extension

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15
Q

KEL ARTICULATION EST TRES INSTABLE

A

Humero radial

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16
Q

humero radial articulation permet koi

A

permet au radius de suivre le mouvement de flexion et d’extension de l’ulna et pivoter par dessus ulna durant pronation supinatio

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17
Q

articulation radio ulnaire proximale est formé par koi

A

tete radius + incisure radial de l’ulna

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18
Q

radio ulnaire distale et humero radial permet koi

A

rotation du radius sur l’ulna durant pronation supination

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19
Q

radio ulnaire distal est formé par koi

A

tete de l’ulna avec incisure ulnaire du radius

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20
Q

laquelle de ces articulatiosn ne participent pas aux mouvement de la main

A

radio ulnaire distal

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21
Q

ulna est-elle encontact avec les os du poignet

A

Non elle en est separé par disque fibro cartilagineux.

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22
Q

en flexion , le processus coronoide se place ou

A

dans la fosse coronoide de l’humerus.

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23
Q

ya koi sur la face posterieur de l’ulna

A

olécrâne qui sinsere dans la fosse olécranienne

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24
Q

kes ki forme l’insicure trochléaire

A

la face interne de l’olécrâne avec le processus coronoîde

25
c koi les os ki forment larticulation du coude
incisure trochléaire,processus coronoide de l'ulna et olécrane s'articule avec la trochlée
26
ki joue le role principal ds les flexion extension
ulna
27
tete de l'ulna sarticule avec koi
incisure ulnaire du radius
28
lextermit distale de lulna se termine avec quoi
processus styloide de l'ulna
29
ya koi entre la tete du radius et de la tuberosité radiale
col du radius
30
avec quoi s'articule la tete du radius
capitulus de l'humerus +incisure radiuale de l'ulna
31
ya koi a lextremité distal du radius
processus styloide du radius
32
v ou f le radius sattache directement au poignet
VRAI
33
capsule articulaire couvre koi
le coude
34
capsule articulaire se prolonge juska ou
ligament annulaire du radius
35
leque des chefs du triceps est inactif sauf kan il work contre resistance
triceps chef lateral c le plus puissant
36
quel exercice sollicite le trcieps
push up | xtension alterné ds avant bras a poulie haute.
37
quel muscle travaille en synergie avec le triceps brachial
anconé dans lextension
38
pr les muscles anterieurs de la flexion ecri les en ordre de froce
brachial bicepps brachial brachioradial
39
chef court et chef long du biceps sattache par quoi
par un TENDON COMMUN
40
kel exercice de muscu font travailler les biceps brachiaux
flexion des avant bras a la barre horizontale
41
quel exercice sert a renforcer les biceps brachiaux
flexion alternée avant bras a poulie basse
42
V OU F les fibres du brachioradial sont courte
faux
43
le brachial etant le plus fort est le seul ki a une insertion sur....
l'ulna
44
biceps brachal et le brachioradial sont attaché sur...
radius.
45
le rond pronateur fait de la pronation pr kel tye e mouvement
mouvement rapide
46
rondpronateur fait de la flexion et yer fort ds la flexion v ou f
faux yer faible en lexion
47
le carré pronateur fait koi comme role
pronation ds tous les mouvement et maintien radius ulna ensemble
48
supinatuer fait kooi comme action
supination ( mouv lent et san reistance)
49
dans les mouvements de supination rapide , le supinateur travaille avec kel muscle
biceps brachial
50
a cb de degré le bicep brachial est tres efficace comme supinateur
90deg flexion coude
51
la force max du rond pronatuer se produit quand lavant bras est a cb de degre de flexion
60 deg
52
qui dev plus de force , les flechisseurs ou les extenseur
les flechisseurs dev 2 fois plus de force ke les extenseur
53
la force des extenseur est max a cb de degré
90 degre flexion
54
flexion au coude permet quoi?
de dimnuer la resistance au movuement angulaire
55
pour soulever une charge , il faut dimiuer ....
le bras de levier en approchant le poids le plus pres du tronc
56
dans un coup de revers kes ki va siriteer
les tendons de l'épicondylite externe.
57
epicondylite interne est frequente v ou f
non elle est moins freqquente,,,
58
pk ds les sports de combats , la chute au sol doit imperativement etre un enroulement du membre sup
psk faut eviter de chuter sur le MS avec le coude en extension. ca pt causer hyperextension du coude en valgus forcé

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