COUDE Flashcards

1
Q

AMPLITUDE FLEXION avec kel artiuclation

A

150 ,humero ulnaire

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Q

amplitude extension avec kel articulation

A

0 a 10 humero ulnaire

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3
Q

cmnt se nomme latiuclation du coude

A

humero-ulnaire

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4
Q

maplitude de pronation et supination et kel artiuclation

A

les 2 , c est 80 degrés : radio ulnaire proximale et distale

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5
Q

valgus ulnaire chez lhomme amplitude

A

5 deg

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6
Q

valgus ulnaire chez la femme amplitude

A

10-15 degré

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7
Q

le valgus ulnaire resulte de quoi

A

orientation de la trochlée de lhumerus par rapport a lhorizontal

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8
Q

pk chez la femme le valgus ulnaire est plus prononcé

A

car notre trochlée est plus oblique

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9
Q

en muscu, lequel est plus dur, faire des elevations a la barre fixe avec paume tourné vers lavant ou vers larriere

A

VRS LAVANT

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10
Q

de quel articulation est constitué le coude

A

humero ulnaire,
radio ulnaire
radio humerale

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11
Q

v ou f le radius est plus long que l’ulna

A

FAUX le radius est plus court que l’ulna

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12
Q

rAius et ulna sont attaché par koi

A

membrane interosseuse antébrachial

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13
Q

cette membrane interosseuse serta koi

A

a les retenir ( radius ulna) durant la pronation et supination

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14
Q

kel mouvement se fait par larticulation humero ulnaire

A

flexion extension

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15
Q

KEL ARTICULATION EST TRES INSTABLE

A

Humero radial

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16
Q

humero radial articulation permet koi

A

permet au radius de suivre le mouvement de flexion et d’extension de l’ulna et pivoter par dessus ulna durant pronation supinatio

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17
Q

articulation radio ulnaire proximale est formé par koi

A

tete radius + incisure radial de l’ulna

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18
Q

radio ulnaire distale et humero radial permet koi

A

rotation du radius sur l’ulna durant pronation supination

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19
Q

radio ulnaire distal est formé par koi

A

tete de l’ulna avec incisure ulnaire du radius

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20
Q

laquelle de ces articulatiosn ne participent pas aux mouvement de la main

A

radio ulnaire distal

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21
Q

ulna est-elle encontact avec les os du poignet

A

Non elle en est separé par disque fibro cartilagineux.

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22
Q

en flexion , le processus coronoide se place ou

A

dans la fosse coronoide de l’humerus.

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23
Q

ya koi sur la face posterieur de l’ulna

A

olécrâne qui sinsere dans la fosse olécranienne

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24
Q

kes ki forme l’insicure trochléaire

A

la face interne de l’olécrâne avec le processus coronoîde

25
Q

c koi les os ki forment larticulation du coude

A

incisure trochléaire,processus coronoide de l’ulna et olécrane s’articule avec la trochlée

26
Q

ki joue le role principal ds les flexion extension

A

ulna

27
Q

tete de l’ulna sarticule avec koi

A

incisure ulnaire du radius

28
Q

lextermit distale de lulna se termine avec quoi

A

processus styloide de l’ulna

29
Q

ya koi entre la tete du radius et de la tuberosité radiale

A

col du radius

30
Q

avec quoi s’articule la tete du radius

A

capitulus de l’humerus +incisure radiuale de l’ulna

31
Q

ya koi a lextremité distal du radius

A

processus styloide du radius

32
Q

v ou f le radius sattache directement au poignet

A

VRAI

33
Q

capsule articulaire couvre koi

A

le coude

34
Q

capsule articulaire se prolonge juska ou

A

ligament annulaire du radius

35
Q

leque des chefs du triceps est inactif sauf kan il work contre resistance

A

triceps chef lateral c le plus puissant

36
Q

quel exercice sollicite le trcieps

A

push up

xtension alterné ds avant bras a poulie haute.

37
Q

quel muscle travaille en synergie avec le triceps brachial

A

anconé dans lextension

38
Q

pr les muscles anterieurs de la flexion ecri les en ordre de froce

A

brachial
bicepps brachial
brachioradial

39
Q

chef court et chef long du biceps sattache par quoi

A

par un TENDON COMMUN

40
Q

kel exercice de muscu font travailler les biceps brachiaux

A

flexion des avant bras a la barre horizontale

41
Q

quel exercice sert a renforcer les biceps brachiaux

A

flexion alternée avant bras a poulie basse

42
Q

V OU F les fibres du brachioradial sont courte

A

faux

43
Q

le brachial etant le plus fort est le seul ki a une insertion sur….

A

l’ulna

44
Q

biceps brachal et le brachioradial sont attaché sur…

A

radius.

45
Q

le rond pronateur fait de la pronation pr kel tye e mouvement

A

mouvement rapide

46
Q

rondpronateur fait de la flexion et yer fort ds la flexion v ou f

A

faux yer faible en lexion

47
Q

le carré pronateur fait koi comme role

A

pronation ds tous les mouvement et maintien radius ulna ensemble

48
Q

supinatuer fait kooi comme action

A

supination ( mouv lent et san reistance)

49
Q

dans les mouvements de supination rapide , le supinateur travaille avec kel muscle

A

biceps brachial

50
Q

a cb de degré le bicep brachial est tres efficace comme supinateur

A

90deg flexion coude

51
Q

la force max du rond pronatuer se produit quand lavant bras est a cb de degre de flexion

A

60 deg

52
Q

qui dev plus de force , les flechisseurs ou les extenseur

A

les flechisseurs dev 2 fois plus de force ke les extenseur

53
Q

la force des extenseur est max a cb de degré

A

90 degre flexion

54
Q

flexion au coude permet quoi?

A

de dimnuer la resistance au movuement angulaire

55
Q

pour soulever une charge , il faut dimiuer ….

A

le bras de levier en approchant le poids le plus pres du tronc

56
Q

dans un coup de revers kes ki va siriteer

A

les tendons de l’épicondylite externe.

57
Q

epicondylite interne est frequente v ou f

A

non elle est moins freqquente,,,

58
Q

pk ds les sports de combats , la chute au sol doit imperativement etre un enroulement du membre sup

A

psk faut eviter de chuter sur le MS avec le coude en extension. ca pt causer hyperextension du coude en valgus forcé