Corps en mouvement Flashcards
Seuil minimal d’activité physique définit par l’OMS en 2010 pour les adultes/ado et les enfants
enfants et ado: 60min/jour
adulte: 300min/semaine
def ductile
déformation plastique irreversible
def fragile
deformation élastique réversible
def rigide
capacité a résister a une déformation
def tenace
capacité à résister à la propagation rapide de fissures
Trois. Principales propriétés des différents comportements élastiques.
Résistance, rigidité, ductilité
proportion de la population pas assez active
1/4
5 grandes catégories d’AP en équivalent métabolique de tache (MET)
Sédentaire<1,6<faible intensité<3<intensité modéré<6<intensité élevée<9<Intensité très élevée
cout direct de l’inactivité physique et cout directs et indirects
couts directs: 9,2md d’€
couts directs et indirects: plus que 80md d’€
recommandation d’AP modéré et élevée dans le semaine
modéré:150-300min
élevé:75-150min
mesure de l’AP de laboratoire accessible a tous?
non, publics spécifiques
Les occupations sont un groupe d’activités qui ont une valeur
personnelle et socioculturelle
niveau d’activité selon la taxonomie de Townsend et Polatajko
Occupation englobe tache qui englobe action
3 parties de l’occupation
productivité, soin personnel et loisirs
L’occupation est en interaction permanente avec:
La personne et l’environnement