Colonne lombaire Flashcards

1
Q

Quelles sont les amplitudes normales de la colonne lombaire?

A

Flexion (40-60°)
Extension (20-35°)
Flexion latérale (15-20°)
Rotation (5-18°)

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Q

Pourquoi dit-on que le bas du dos n’est pas fait pour tourner?

A

Car les disques IV limite la rotation

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3
Q

Qu’est-ce qu’un hernie discal?

A

Lorsque le disque IV défonce dans le foraine vertébral, ce qui crée une pression sur les racines nerveuses

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4
Q

Pourquoi est-il très rare qu’il y a cyphose lombaire?

A

Car le disque n’a pas trop de pression en postérieur

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5
Q

Quels sont les facteurs limitants lors de la flexion?

A
Ligaments postérieurs
Disque IV
Capsules articulaires
M postérieurs profonds/superficiels
Fascia thoraco-lombaire
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6
Q

Quels sont les rôles du disque IV?

A

Absorber les chocs
Stabiliser pour empêcher cisaillement et rotation
Limiter rotation

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7
Q

Quels sont les facteurs limitants lors de l’extension?

A

L longitudinal antérieur
Disque IV
Contact facetes articulaires (très rare)
M antérieurs paroi abdominale

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8
Q

Quels sont les facteurs limitants lors de la flexion latérale?

A

Capsules articulaires
Ligaments contra-latéraux
M contra-latéraux

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9
Q

Quels sont les facteurs limitants lors de la rotation?

A

Capsules articulaires
Contact osseux facettes articulaires
Système ligamentaire
Disque IV

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10
Q

Quelle est la position de repos de la colonne lombaire?

A

Mi-chemin entre flexion et extension

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11
Q

Quelle est la position de congruence maximale de la colonne lombaire?

A

Extension complète

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12
Q

De quoi est fait le bassin?

A

Du sacrum et des 2 os iliaques

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13
Q

À quoi sert l’angle combo-sacrale?

A

À mesurer la courbure lombaire

    • l’angle est petit, + courbure lordosée *
  • angle normal = 140° *
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14
Q

Qu’est-ce que la nutation du sacrum?

A

Lorsque le sacrum pivote vers l’avant quand les os iliaques sont stables

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15
Q

Qu’est-ce que le rythme lombo-pelvien?

A

Relation entre colonne lombaire et hanche dans mouvement (plan sagittal)

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16
Q

De quoi dépend la flexion globale du tronc?

A

De la tension des L postérieurs (région lombaire+thoracique)

La flexibilité des ischio-jambiers

17
Q

Qu’est-ce qui freine la région lombaire lors de l’extension?

A

La tension dans le L longitudinal antérieur + disque IV

18
Q

Pourquoi la hanche possède moins de mobilité en extension?

A

Car elle a un système ligamentaire très puissant