cinesio Flashcards

1
Q

mouv flex° H

A
  • bassin fixe : pivotement vers arr
  • fémur fixe : antéversion
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

amplitude flexion hanche

A
  • G tendu : 100°
  • G flechi : 110°
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

moteur de la flexion hanche

A

Iliopsoas ++
Petit fessier
Moyen fessier (ant)
Sartorius
DF

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

limitant flexion de hanche

A

Masse abdo
IJ
Tension éléments capsulo-lig post

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

mouv ext° H

A
  • bassin fixe : pivotement tête vers av
  • fémur fixe : rétroversion
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

amplitude ext° H

A
  • G tendu : 0 à 20
  • G flechi : moindre
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

moteur ext° H

A

Gd fessier ++
IJ
Add (hanche en flexion)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

limitant ext° H

A

Psoas
Capsulo-lig ant
DF (genou fléchi)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

mouv RL H

A
  • bassin fixe : pivotement vers arr et dh
  • fémur fixe : giration pelvienne
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

amplitude RL H

A
  • rectitude : 45°
  • ext°: 28°
  • flex°: 50 - 60°
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

moteur RL H

A

pelvi troch
sartorius
deltoïde fessier (TFL et GD fessier)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

limitant RL H

A

lig + capsule ant
col fémoral sur bassin
petit fessier

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

mouv RM H

A
  • Bassin fixe : pivotement vers l’av et le de la tête fémorale
  • Fémur fixe : giration pelvienne
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

amplitude RM H

A
  • en rectitude : 20 à 30°
  • en flex : 30 à 45°
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

moteur RM H

A

TFL
moyen fessier (en flex°)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

limitant RM H

A

muscle RL

17
Q

mouv add H

A
  • Bassin fixe : pivotement vers le haut et le dh de la tête fémorale
  • Fémur fixe : inclinaison controlat du bassin
18
Q

amplitude add H

A
  • hanche ext : 20°
  • rectitude : 30°
  • hanche flex : 40°
19
Q

moteur ADD H

A

addteur
carré fémoral

20
Q

limitant add H

A

Mb inf controlat
Flex de hanche :
- abd
- sup capsule
- lig de la tête

21
Q

mouv abd H

A
  • Bassin fixe : pivotement vers le bas et l’int de la tête fémorale
  • Fémur fixe : inclinaison homolat du bassin
22
Q

amplitude abd H

A

35 à 50 selon age

23
Q

moteur abd H

A

Moyen fessier ++
Petit fessier (ant)
TFL
Sartorius
Piriforme
Pelvi-toch (hanche flechie)

24
Q

limitant abd H

A

add
col contre labrum

25
Q

mouv RL et RM G

A

RL :
Pr le tibia : plateau tibial lat recule // med avance
Pr le fémur : condyle lat avance // med recule

RM :
Pr le tibia : plateau tibial lat avance // med recule
Pr le fémur : condyle lat recule // med avance

fémoro patellaire : patella = plaqué s/ trochlée = déformat° lgt patellR
allongement lat ou med distance patella - tibia

26
Q

amplitude RL et RM G

A

RL :
Passif : 45°
Actif : 40°

RM :
Passif : 40°
Actif : 35°

27
Q

menisque RL e RM G

A

suit les condyles fémoraux

28
Q

moteur RL et RM G

A

rl :
Biceps Fémoral
TFL
Fibres supL GG par le fascia lata

RM:
Patte d’oie
Semi-M
Poplité

29
Q

limitant RL et RM G

A

RL : lig collatéraux
muscle RM
patte d’oie + semi M + poplité

RM :
lig croisés
muscle RL
biceps fémo
deltoïde fessier

30
Q

mouv flex° G

A
  • fémoro tibial :
    R vers arr + G vers av
    + 0-15 : R arr condyles Femoraux
    +15-20° : condyle lat : R // med : R + commence à G vers av
    RM AUTOMATIQ de 20°
    + 20-130° : G av du a tens° du LCA
    + F°/ RM : s’accompagne tjs d’un G lat du tibia par rapport au fémur = ADD = Varus
  • fémoro pat :
    G patella s/ trochlée
31
Q

moteur flex° G

A

IJ

32
Q

limitant flex° G

A

Contacte masse msclr
Tension du DF si hanche en F
LCA ou LCP selon debut ou fin

33
Q

mouv

A

R vers av + G vers arr
0-20°en reour d’E°: condyle lat : R av / med : G vers arr = Condyle lat se déplace + que le med
RETOUR RM AUTOMATIQ = RL
+ E°/ RL : s’accompagne tjs d’un G med du tibia par rapport au fémur = ABD = Valgus

fémoro pat :
Si E° complète : patella se dégage des surfaces AR = « flottante »
= tendance à sub luxat° lat

34
Q

amplitude ext° G

A

0 ou recurvatum

35
Q

moteur ext° G

A

Quadriceps ++++
Mscl qui verouille le genou en E° = ischio + patte d’oie = Lombard
+ triceps sural

36
Q
A