cinesio Flashcards

1
Q

mouv flex° H

A
  • bassin fixe : pivotement vers arr
  • fémur fixe : antéversion
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Q

amplitude flexion hanche

A
  • G tendu : 100°
  • G flechi : 110°
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3
Q

moteur de la flexion hanche

A

Iliopsoas ++
Petit fessier
Moyen fessier (ant)
Sartorius
DF

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Q

limitant flexion de hanche

A

Masse abdo
IJ
Tension éléments capsulo-lig post

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Q

mouv ext° H

A
  • bassin fixe : pivotement tête vers av
  • fémur fixe : rétroversion
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6
Q

amplitude ext° H

A
  • G tendu : 0 à 20
  • G flechi : moindre
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7
Q

moteur ext° H

A

Gd fessier ++
IJ
Add (hanche en flexion)

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8
Q

limitant ext° H

A

Psoas
Capsulo-lig ant
DF (genou fléchi)

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9
Q

mouv RL H

A
  • bassin fixe : pivotement vers arr et dh
  • fémur fixe : giration pelvienne
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10
Q

amplitude RL H

A
  • rectitude : 45°
  • ext°: 28°
  • flex°: 50 - 60°
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11
Q

moteur RL H

A

pelvi troch
sartorius
deltoïde fessier (TFL et GD fessier)

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12
Q

limitant RL H

A

lig + capsule ant
col fémoral sur bassin
petit fessier

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13
Q

mouv RM H

A
  • Bassin fixe : pivotement vers l’av et le de la tête fémorale
  • Fémur fixe : giration pelvienne
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14
Q

amplitude RM H

A
  • en rectitude : 20 à 30°
  • en flex : 30 à 45°
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15
Q

moteur RM H

A

TFL
moyen fessier (en flex°)

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16
Q

limitant RM H

17
Q

mouv add H

A
  • Bassin fixe : pivotement vers le haut et le dh de la tête fémorale
  • Fémur fixe : inclinaison controlat du bassin
18
Q

amplitude add H

A
  • hanche ext : 20°
  • rectitude : 30°
  • hanche flex : 40°
19
Q

moteur ADD H

A

addteur
carré fémoral

20
Q

limitant add H

A

Mb inf controlat
Flex de hanche :
- abd
- sup capsule
- lig de la tête

21
Q

mouv abd H

A
  • Bassin fixe : pivotement vers le bas et l’int de la tête fémorale
  • Fémur fixe : inclinaison homolat du bassin
22
Q

amplitude abd H

A

35 à 50 selon age

23
Q

moteur abd H

A

Moyen fessier ++
Petit fessier (ant)
TFL
Sartorius
Piriforme
Pelvi-toch (hanche flechie)

24
Q

limitant abd H

A

add
col contre labrum

25
mouv RL et RM G
RL : Pr le tibia : plateau tibial lat recule // med avance Pr le fémur : condyle lat avance // med recule RM : Pr le tibia : plateau tibial lat avance // med recule Pr le fémur : condyle lat recule // med avance fémoro patellaire : patella = plaqué s/ trochlée = déformat° lgt patellR allongement lat ou med distance patella - tibia
26
amplitude RL et RM G
RL : Passif : 45° Actif : 40° RM : Passif : 40° Actif : 35°
27
menisque RL e RM G
suit les condyles fémoraux
28
moteur RL et RM G
rl : Biceps Fémoral TFL Fibres supL GG par le fascia lata RM: Patte d’oie Semi-M Poplité
29
limitant RL et RM G
RL : lig collatéraux muscle RM patte d'oie + semi M + poplité RM : lig croisés muscle RL biceps fémo deltoïde fessier
30
mouv flex° G
- fémoro tibial : R vers arr + G vers av + 0-15 : R arr condyles Femoraux +15-20° : condyle lat : R // med : R + commence à G vers av RM AUTOMATIQ de 20° + 20-130° : G av du a tens° du LCA + F°/ RM : s’accompagne tjs d’un G lat du tibia par rapport au fémur = ADD = Varus - fémoro pat : G patella s/ trochlée
31
moteur flex° G
IJ
32
limitant flex° G
Contacte masse msclr Tension du DF si hanche en F LCA ou LCP selon debut ou fin
33
mouv
R vers av + G vers arr 0-20°en reour d’E°: condyle lat : R av / med : G vers arr = Condyle lat se déplace + que le med RETOUR RM AUTOMATIQ = RL + E°/ RL : s’accompagne tjs d’un G med du tibia par rapport au fémur = ABD = Valgus fémoro pat : Si E° complète : patella se dégage des surfaces AR = « flottante » = tendance à sub luxat° lat
34
amplitude ext° G
0 ou recurvatum
35
moteur ext° G
Quadriceps ++++ Mscl qui verouille le genou en E° = ischio + patte d’oie = Lombard + triceps sural
36