Chapter 7: La Nutricíon Y Las Dietas Flashcards
El ají, el pimiento
Pepper
La calabaza
Squash
Los guisantes
Peas
El plátano de cocinar
Platain
El repollo
Cabbage
El tomate, el jitomate
Tomato
La zanahoria
Carrot
La ciruela
Prune
La toronja
Grapefruit
La leche baja en grasa
Low fat milk
La leche descremada
Fat free milk
El queso bajo en grasa
Low fat cheese
El yogur bajo en grasa
Low fat yogurt
El cerdo
Pork
La carne de res
Beef
La manntequilla de cacahuate
Peanut butter
El aceite
Oil
El aceite de maíz, de olia, de soja
Corn, olive, soybean oil
Las grasas
Fats
La manteca
Lard
La mantequilla
Butter
La margarina
Margarine
La mayonesa
Mayonnaise
Debe comer más vegetales
You should eat more vegetables
Debe comer menos grasa
You should eat less fat
No debe usar mucha sal
You should not use a lot of salt
En vez de comer dulce, coma frutas
Instead of eating candy, eat fruit
Disgustar
To disgust; conjugated like gustar
Interesar
To interest (like gustar)
Importar
To matter (like gustar)
Fascinar
To fascinate (like gustar)
El pan tostado, la tostada
Toast
El tocino
Bacon
La salchicha
Sausage
La toronja
Grapefruit
La avena
Oatmeal
El emparedado
Sandwich
El jamón
Ham
La sopa
Soup
Las habichuelas
Beans
Toma usted bebidas alcohólicas?
Do you drink alcoholic beverages?
Toma café descafeinado?
Do you drink decaf?
Ayunar
To fast
La dieta
Diet
La merienda
Snack
El alimento
Food
Seguir
To follow
El azúcar
Sugar
La proteína
Protein
El carbohidrato
Carbohydrate
La libra
Pound
La caloría
Calorie
La dieta balanceada
Balanced diet
El sodio
Sodium
El colesterol
Cholesterol
La fibra
Fiber
El almidón
Starch
El calcio
Calcium
La onza
Ounch
El gramo
Gram
Come biel el nino?
Does the child eat well?
Cuánto pesa usted?
How much do you weight?
Ha bajado de peso recientemente?
Have you lost weight recently
Ha subido de peso recientemente?
Have you gained weight recently?
La miel de abeja
Honey
El almíbar, el sirope
Syrup
La torta
Cake
Los refrescos claros (no rojos)
Clear soda (not red)
El café o té sin leche
Coffee or tea without milk
El caldo
Broth
La gelatina
Gelatine
Los laxantes
Laxatives
El citrato de magnesio
Magnesium citrate
El bisacodilo
Bisacodyl
Evitar
To avoid
Los anticoagulantes
Anticoagulants
La dieta blanda; la dieta de puré
Soft diet (puree diet)
La dieta corriente
Regular diet
Los frijoles majados
Mashed beans
