Chapitre 8 - nutrition nourrisson + allaitement pour la mère et db gestationnel Flashcards
Quel aliment constitue l’alimentation de base du nourrisson entre 0 et 6 mois?
Le lait maternel et la formule.
Est-ce que le lait maternel seul OU/ET la formule seule comblent tous les besoins nutritionnels du nourrisson?
OUI
En quels nutriments essentiels les besoins du nourrissons sont augmentés?
En lipides/gras essentiels, glucides et protéines.
Quels sont les composantes du lait maternel et préparation (formules) commerciales?
Lactose
Oligosaccharides
Protéines riches en acides aminés essentiels, plus digestibles et proportion moins élevée.
Acides gras essentiels comme ADH et AA
Eau
Quelle est la différence entre un pro-biotique et un pré-biotique?
Les PRO-biotiques sont de bonnes bactéries qui se nourrissent de PRÉ-biotiques.
Quelle vitamine ou minéraux le lait maternel (seulement) ne satisfait pas entièrement le besoin du nourrisson?
La vitamine D
À partir de 6 mois, les besoins en vitamines et minéraux changent. Lequel sera important à combler rapidement?
Le besoin de FER
On dit que l’allaitement maternel exclusif est le premier choix en matière d’alimentation du nourrisson, pourquoi?
Le lait maternel contient tout ce dont le nourrisson a de besoin durant les 6 premiers mois de vie, mais aussi 200 composantes + comme :
Des protéines qui ne sont pas allergènes, faciles à absorber et digérer
Des anticorps
Des pré-biotiques et facteurs bifidus
De la lactoferrine (combat les bactéries et favorise l’absorption du fer)
Des facteurs de croissance
Des lipases et amylases qui sont des enzymes digestives qui protègent contre les infections par une digestion adéquate des lipides et des glucides.
Des cellules vivantes qui protègent le bébé des infections et stimule son propre système immunitaire.
Quelle est la définition de la biodisponibilité?
La biodisponibilité se définit comme la proportion de nutriments d’un aliment ingéré qui est absorbée et qui peut donc être utilisée pour les fonctions physiologiques.
Quels sont les bienfaits de l’allaitement pour la mère?
Contracte l’utérus et aide à retrouver la taille d’avant la grossesse
Facilite la perte de poids
Facilite la relaxation par la sécrétion hormonale
Diminue les saignements post-partum et retarde le retour des menstruations
Préserve les réserves de fer
Réduit le risque de cancer du sein et des ovaires + développement du diabète de type 2
Contribue au développement de l’instinct maternel
Quels sont les bienfaits de l’allaitement pour le nourrisson?
Fournit tout ce dont il a de besoin avec la meilleure BIODISPONIBILITÉ
Initie a des saveur différentes
Facilite l’introduction des solides
Procure du lait frais et à bonne température
Améliore le développement cognitif
Protège contre certaines infections, telles que les otites et les infections
Protège contre l’apparition de maladie chroniques
Protège contre les allergies alimentaires
Se digère plus facilement
Quelle sont les valeurs du diabète gestationnel?
5,3 mmol/L à jeun
10,6 mmol/L 1h après 75g OU 11 mmol/L 50g
9,6 mmol/L 2h après 75g
Quelles sont les recommandations et conseils pour l’alimentation avec un diabète gestationnel?
- portion et répartition des glucides
- fibres et protéines
- possible insuline
- alimentation saine et équilibrée
- activité physique régulière
- IL NE FAUT PAS ÉLIMINER LES SUCRES
Combien de temps après la naissance les nourrissons doivent être supplémentés en vitamine D?
1 an
Existe-t-il qu’une seule sorte de préparations commerciales lactées pour nourrisson?
NON - il y en a un trahllée
