Chapitre 8 - Le sommeil Flashcards

1
Q

Quelles sont les 3 phases du sommeil lent?

A

1- Somnolence
2- Sommeil léger
3- Sommeil profond

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2
Q

Dans quelle phase du sommeil lent le réveil est difficile?

A

Sommeil profond

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3
Q

Dans quelle phase du sommeil observe-t-on des mouvements oculaires rapides? (REM)

A

Sommeil paradoxal

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4
Q

Quels sont les facteurs qui influencent le sommeil paradoxal?

A
  • Moins un animal dort, moins il en a
  • Plus immature à la naissance, plus il en a
  • Refuge sûr = plus de sommeil paradoxal
  • Posture de sommeil, froid, disponibilité nourriture, …
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5
Q

Qu’est-ce que le sommeil unilatéral?

A

Un hémisphère cérébral dort à la fois pour continuer à respirer

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6
Q

Chez quels animaux retrouve-t-on du sommeil unilatéral?

A

Dauphins, certains cétacés et siréniens

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