Chapitre 4 - Le cycle de veille-sommeil, la mémoire et l'Alzeihmer Flashcards
La période de veille et de sommeil suit quel cycle?
Un cycle circadien
Le rythme du cycle du sommeil est assuré par quel structure?
Par l’hypothalamus plus précisément le noyau suprachiasmatique.
La production de la mélatonine est stimulé par quoi?
L’hypothalamus stimule la production de mélatonine par l’épithalamus
Vrai ou Faux? La formation réticulaire joue un rôle dans l’éveil.
Vrai
Quelle et la responsabilité du système réticulaire activateur ascendant (SRAA) ?
Il est responsable du maintien de l’état de conscience.
Définition de la conscience?
- Perception consciente des sensations.
- Déclenchement volontaire des mouvements.
- Capacités mentales supérieurs.
Définition du sommeil?
Inconscience partielle à laquelle on peut mettre fin par une stimulation.
Définition évanouissement?
-Inconscience brève.
-Souvent due à une diminution de l’apport sanguin à
l’encéphale, suite à une hypotension artérielle.
Définition d’un coma?
- Inconscience prolongée.
- Absence totale de réponse aux stimuli sensoriels.
- Peut être dû à une lésion répandue du cortex, à une lésion du tronc cérébral, à une dose excessive de médicaments ou de drogues, à une hypoglycémie prolongée et sévère.
- Les AVC l’entraîne rarement.
Quelles sont les différentes ondes cérébrales selon l’état de conscience? De plus, chacune correspond à quel état?
Ondes alpha: État de veille diffuse, de relaxation mentale
Ondes beta: État de veille active
Ondes theta: Courante chez l’enfant (état de veille), anormales chez
l’adulte.
Ondes delta:
-Sommeil profond et anesthésie (SRAA inhibé).
-Indiquent une lésion cérébrale chez l’adulte éveillé.
Nous pouvons émergé d’un sommeil comment?
Le sommeil est inconscience partielle dont on émerge par un stimulus de la formation réticulaire (son, toucher, température, lumière).
Quel est la fonction du sommeil lent?
Fonctions : sommeil réparateur, récupération métabolique.
- Se divise en 4 stades.
Quel est la fonction du sommeil paradoxal?
Fonctions : analyse les événements de la journée, consolide les apprentissages, augmente la mémorisation.
Explique le stade 1 du sommeil lent.
- Transition entre état de veille et de sommeil (sommeil léger).
- Éveil facile par un stimulus modéré. La personne dira qu’elle ne dormait pas.
- Caractérisé par des ondes alpha.
Explique le stade 2 du sommeil lent.
Sommeil véritable mais encore assez léger.
- Réveil plus difficile.
- Les yeux roulent lentement d’un côté à l’autre.
- Caractérisé par des ondes alpha, remplacées par des ondes aléatoires de plus grande amplitude.
Explique le stade 3 du sommeil lent.
- Sommeil profond.
- Apparaît environ 20 min après le stade 1.
- Réveil difficile; demande des stimulations vigoureuses.
- Signes vitaux s’abaissent : température, PA.
- Caractérisé par des ondes thêta et delta.
Explique le stade 4 du sommeil lent.
- Sommeil très profond.
- Réveil difficile; le sujet réagit lentement.
- Signes vitaux au plus bas.
- L’incontinence et le somnambulisme surviennent à ce stade.
- Caractérisé par des ondes delta.
Pourquoi le sommeil paradoxal s’appelle de cette manière?
Appelé paradoxal car l’EEG est semblable à l’état de veille, mais le sujet est très difficile à réveiller.
Explique le sommeil paradoxal.
- Aussi appelé sommeil MOR (mouvements oculaires rapides).
- Stade où se produisent les rêves.
Quelles sont les caractéristiques du sommeil paradoxal?
- Mouvements oculaires très intenses.
- Tonus musculaire nul (abaissement de la mâchoire).
- Muscles squelettiques paralysés sauf muscles oculaires et respiratoires.
- Consommation cérébrale d’oxygène et de glucose est plus élevée qu’en état de veille.
- Signes vitaux augmentent : température, FR, FC, PA.
Quelle est l’organisation du sommeil?
- Hypothalamus : fixe l’ordre des stades du sommeil.
- Sommeil paradoxal toutes les 90 minutes.
- Début de nuit : sommeil paradoxal court (5-10 min).
- Fin de nuit : sommeil paradoxal long (20-50 min).
Explique l’insomnie.
- Incapacité chronique à obtenir la quantité et/ou la qualité de sommeil nécessaire.
- Souvent due à des troubles psychologiques ou au vieillissement.
Explique l’apnée du sommeil.
- Arrêt temporaire (15-30 sec) de la respiration pendant le sommeil.
- Réveil subit dû au manque d’oxygène.
- Altère la qualité et la quantité de sommeil.
Explique la narcolespsie.
-Accès de somnolence pendant la journée.
-La personne doit s’arrêter et dormir. Elle entre
immédiatement dans le sommeil paradoxal.
