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Apprentissage & contrôle du mouvement > CHAPITRE 14: APPLICATION À L'iNTERVENTION > Flashcards

CHAPITRE 14: APPLICATION À L'iNTERVENTION Flashcards

1
Q

Quelles sont les 8 phases d’apprentissage

A
  1. Phase de motivation
  2. Phase d’appréhension
  3. Phase d’acquisition
  4. Phase de rétention
  5. Phase de rappel
  6. Phase de généralisation
  7. Phase de performance
  8. Phase de feedback
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Q

Concernant les phases d’apprentissage, que faut-il faire si la performance n’est pas bonne?

A

On retourne et on se questionne sur les phases précédentes pour trouver à quelle étape il y a eu un problème qui fait en sorte que ça n’a pas marché

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3
Q

Vrai ou faux? Toutes les phases d’apprentissage sont nécessaires.

A

Faux

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4
Q

Quelle phase est associée au processus «Expectative»

A

Motivation

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5
Q

Quels sont les 3 évènements d’enseignement liés à la phase de motivation

A
  1. Susciter la motivation (que vais-je pouvoir faire?)
  2. Informer celui qui apprend l’objectif (à quoi dois-je m’attendre?)
  3. Choisir un objectif approprié (SMART)
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6
Q

Que veut dire SMART?

A

Spécifique
Mesurable
Atteignable
Relevant (pertinent)
Temps d’atteinte

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7
Q

Quelles sont les 3 aspects importants concernant l’étape de choisir un objectif approprié dans la phase 1?

A

Le processus (éléments technique)
La performance (par rapport à moi)
Le résultat (par rapport à un standard externe)

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8
Q

Quels sont les processus associés à la phase 2, l’appréhension?

A

L’attention et la perception sélective

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9
Q

Vrai ou faux? l’évènement d’enseignement lié à la phase d’appréhension est: attirer l’attention.

A

Vrai

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10
Q

Lorsqu’on veut attirer l’attention des débutants, que faut-il faire? (5)

A
  1. Réduire le nombre de stimuli pertinents
  2. Réduire le nombre de stimuli non-pertinents
  3. Diriger l’attention avant même l’exécution
  4. Variation de la stimulation (tonalité de voix)
  5. Exposition plus prolongée ou répétée de la stimulation (ex: faire démo 2fois ou encore une révision en début de cours)
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11
Q

Que faut-il faire pour attirer l’attention des plus avancés? (2)

A
  1. Surcharger l’individu
  2. Conditions semblables à la compétition
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12
Q

Vrai ou faux? La phrase suivante est un repère externe: « À l’impact, le dos de ta main est perpendiculaire à la ligne d’envol.»

A

Faux, il s’agit d’un repère interne. Pour un repère externe, il aurait plutôt fallu faire référence au logo du gant ex: « le logo de ton gant doit être perpendiculaire à la ligne d’envol.»

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13
Q

Vrai ou faux? Il est plus efficace d’utiliser des repères externes plutôt qu’internes

A

Vrai, des études ont prouvé que la performance d’un groupe avec un focus externe est supérieure

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14
Q

Vrai ou faux? Un repère interne repose sur le mouvement que le corps doit exécuter.

A

Vrai

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15
Q

Vrai ou faux? Les repères internes diminuent l’efficacité et augmente le nombre de corrections.

A

Vrai

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16
Q

Vrai ou faux? Les processus associés à la phase de rétention sont la codification et l’entrée en mémoire.

A

Faux, il s’agit des processus associés à la phase d’acquisition

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17
Q

Quel est l’évènement d’enseignement relié à la phase d’acquisition?

A

Guider l’apprentissage (l’apprenant doit comprendre ce qu’on s’attend de lui)

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18
Q

Comment guider l’apprentissage ? (..)

A
  1. Instructions verbales
  2. Démonstration et modelage
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19
Q

Quelles sont les 2 conditions pour que les instructions verbales soient efficaces?

A
  1. Être bref: donner une idée de ce qu’il faut faire
  2. Un contexte signifiant
  3. Faire appel à une situation connue
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20
Q

Vrai ou faux? La pratique par observation peut remplacer la pratique physique.

A

Faux, il existe une limite à l’observation

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21
Q

Vrai ou faux? L’Observation d’une démonstration avant d’exécuter un premier essai augmente nettement la performance de ce premier essai.

A

Vrai

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22
Q

Vrai ou faux? Le fait deux démo au lieu d’une augmente la performance au bout de quelques essais

A

vrai

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23
Q

Vrai ou faux? L’apprentissage par observation est influencé par les mêmes variables que l’apprentissage par pratique physique. (si c’est vrai quels sont ces variables?)

A

Vrai, quantité de pratique/cédule/calendrier de pratique/effets de la fréquence de la connaissance des résultats

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24
Q

Vrai ou faux? Si je pratique en aléatoire, je vais faire moins d’erreur qu’une personne qui pratique en bloc.

A

Vrai, en effet, une personne qui pratique en bloc commettra beaucoup plus d’erreur en aléatoire.

25
Q

Vrai ou faux? L’observation mixte favorise une meilleure performance immédiate

A

Vrai

26
Q

Qu’arrive-t-il si on observe seulement des novices?

A

On va soit faire des erreurs différentes ou essayer d’utiliser des stratégies différentes

27
Q

Qu’arrive-t-il si on observe uniquement des experts?

A

Découvre les points communs entre les modèles, mais on observe pas nos biais personnels.

28
Q

Qu’arrive-t-il si on observe à la foi des novices et des experts?

A

On a un calque de ce qu’il faut faire + on connaît les erreurs à éviter

29
Q

Vrai ou faux? La pratique en bloc est meilleure en acquisition que la pratique aléatoire.

A

Vrai

30
Q

Vrai ou faux la pratique en bloc induit un meilleur apprentissage que la pratique aléatoire.

A

Faux, c’est l’inverse

31
Q

Expliquez l’hypothèse d’oubli (interférence contextuelle)

A

La pratique variable fait en sorte que le sujet oubli entre chacun des essais les caractéristiques propres à chacune des variations de la tâche (pas le cas pour pratique en bloc).

32
Q

Expliquez l’hypothèse de la «profondeur» de l’Implication cognitive

A

La pratique variable implique le sujet dans des activités cognitives plus intenses que la pratique de bloc. Cela permet de s’ajuster les paramètres du mouv. entre chacun des essais.

33
Q

Vrai ou faux? Il y a une plus grande activité corticale lors de la pratique aléatoire?

A

Vrai

34
Q

Vrai ou faux? Des images cérébrales ont démontré que certaines zones sont plus actives lors de la pratique en bloc que lors de la pratique aléatoire.

A

Faux, il y en a aucune

35
Q

Quel processus est associé à la phase de rétention?

A

L’emmagasinage en mémoire

36
Q

Quel processus est associé à la phase de rappel?

A

Le repérage et le retrait

37
Q

Quel évènement d’enseignement est associé à la phase de rétention et de rappel?

A

L’amélioration de la rétention

38
Q

Quels sont les 4 procédés qui facilitent l’emmagasinage de l’information en mémoire à court terme (phase de rétention)?

A
  1. favoriser les rappels fréquents
  2. Réduire le délai inter-essais
  3. Réduire le nombre d’éléments à retenir
  4. Mots clefs, image, résumé
39
Q

Quelle phase est associée au processus du contrôle de la réponse?

A

La phase de performance

40
Q

Vrai ou faux? Le processus associé à la phase de feedback est la réduction d’erreur.

A

Vrai

41
Q

Quel évènement d’enseignement est associé aux phases de performance et de feedback?

A

Provoquer la performance et donner le feedback

42
Q

Quels sont les 3 fonctions du feedback?

A
  1. renforcement
  2. Motivateur
  3. Réduction de l’erreur
43
Q

Vrai ou faux? La réduction de l’erreur sert de motivateur.

A

Vrai

44
Q

À quelle loi est associé le renforcement?

A

La loi de l’effet de Thorndike

45
Q

Vrai ou faux? Les feedbacks extrinsèques ne sont pas essentiels à l’apprentissage.

A

Faux, mais il s’agit du second déterminant. Le premier étant la quantité de pratique.

46
Q

Quelles sont les 2 formes que le feedback extrinsèque peut prendre?

A
  1. La connaissance de résultat (CR) (ex: nombres de paniers réussis)
  2. La connaissance de la performance (CP) (ex: mouvement, force, etc)
47
Q

Quels sont les caractéristiques d’un feedback extrinsèque?

A
  1. Concomitant/terminal
  2. Immédiat/différé
  3. Verbal/vidéo
  4. Permanent/intermittent
  5. Analytique/synthétique
48
Q

Si je ressens que le mouvement que je viens de réaliser n’est pas conforme à ce que j’ai appris à ressentir, je viens d’avoir un feedback intrinsèque ou extrinsèque.

A

Intrinsèque (basé sur modalités visuelle, auditive, tactile et kinesthésique)

49
Q

Vrai ou faux? L’apprentissage mesuré dans la phase de rétention est meilleur si le sujet à reçu des feedbacks extrinsèques permanents (à chaque essai).

A

Faux, au niveau de l’apprentissage, le feedback intermittent est meilleur. Toutefois, le feedback permanent permet une meilleure performance lors de la période d’acquisition.

50
Q

Quelle est la différence entre un feedback extrinsèque analytique et synthétique?

A

Analytique: performance à l’essai qui vient tout juste d’être complété.
Synthétique: Résumé de la performance obtenue au cours de quelques essais précédents.

51
Q

Vrai ou faux? Le feedback extrinsèque analytique produit une meilleure performance lors de l’acquisition que le feedback extrinsèque synthétique.

A

Vrai

52
Q

Vrai ou faux? L’apprentissage évalué lors d’une phase de rétention est meilleur lorsque la phase d’acquisition a été réalisée en utilisant un feedback analytique.

A

Faux, il s’agit d’un feedback synthétique

53
Q

Pour quelles raisons les feedbacks analytiques peuvent finir par être nuisibles? (3)

A
  1. Participant peut lui-même évaluer sa performance
  2. Feedback intrinsèque se substitue au feedback intrinsèque.
  3. Peut entraîner des corrections inopportunes
    bref ça devient redondant
54
Q

Vrai ou faux? Diminuer la fréquence du feedback n’est pas favorable à l’apprentissage.

A

Faux, c’est l’inverse

55
Q

Quelles sont les 2 facteurs qui aide à rendre la présentation du feedback optimale?

A
  1. La diminution de la fréquence du feedback (réduction progressive = créer ses propres standards)
  2. Feedback en fonction d’un seuil de tolérance (juste quand requis = pas de dépendance)
56
Q

Quand présenter le feedback?
a) délai pré-feedback
b) délai post-feedback
c) intervalle inter-essais

A

a) Importe peu s’il n’y a pas d’activité d’interférence (mais pas de rush)
b) Traiter le feedback si délai sup à 1sec (quand l’individu est prêt)
c) Le 1er délai + le 2e délai

57
Q

Quelles sont les 6 caractéristiques de situation d’apprentissage liées à l’autocontrôle?

A
  1. CR/CP
  2. Aide physique
  3. Démonstrations
  4. Quantité de pratique
  5. Interférence contextuelle
  6. difficulté de la tâche
58
Q

Quels sont les 2 bénéfices à l’autocontrôle?

A
  1. Sentiment d’auto-efficacité amélioré (meilleure motivation)
  2. ;Optimum en terme d’information à traiter (challenge point)

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