Chaînes musculaires (dynamique)

Question 1

À quoi servent les chaînes musculaires de la dynamique?

Answer 1

Contribuent à la stabilité de la ceinture lombo-pelvienne.

Question 2

Quels muscles font partie de l’unité interne (cylindre de soutien)?

Answer 2

Transverse de l’abdomen
Multifides
Diaphragme
Plancher pelvien

Question 3

Quels sont les 4 systèmes de l’unité externe?

Answer 3

Système oblique postérieur
Système longitudinal profond
Système oblique antérieur
Système latéral

Question 4

Quels muscles font partie du système oblique postérieur?

Answer 4

Grand dorsal
Grand fessier
Fascia thoraco-lombaire

Question 5

Quels muscles font partie du système longitudinal profond?

Answer 5

Érecteur du rachis
Fascia thoracodorsal profond
Ligament sacro-tubéral
Biceps fémoral

Question 6

Quels muscles font partie du système oblique antérieur?

Answer 6

Oblique externe et oblique interne controlatéral
Adducteur (controlatéral à l’oblique externe)
Fascia abdominal antérieur

Question 7

Quels muscles font partie du système latéral?

Answer 7

Moyen fessier
Petit fessier
Adducteur controlatéral aux fessiers