Cardio Flashcards
Qu’est ce que la physiologie du sommeil
Il a lieu en alternance avec de longue périodes de veille , est indispensable à la vie.
Qu’est ce que le rythme circadien
La variation sur une période de 24heure
Quels sont les 2 phases de sommeil
Sommeil lent et sommeil paradoxale
Qu’est ce que le code de déontologie
Un document qui nous donnes les contraintes que l’on ne peu pas appliquer dans notre travail
Quels sont les besoins de sommeil pour les jeune adulte, adulte âge moyen et aine
Jeune adult 6 a 8
Adulte 7 a 9
Age 7a 8
Quels sont les facteurs influant sur le sommeil
Maladie physique
Médicament,drogue et autre substance
Mode de vie (stress, environment, activité physique, comportement alimentaire)
Qu’est ce que l’insomnie ?
Symptôme présente d’une personne qui éprouve une difficulté chronique à s’endormir, une personne qui se réveil fréquemment ou qui dort très peu
Qu’est ce que l’apné du sommeil?
Maladie respiratoire caractérisée par des arrêts respiratoires au moin 10 secondes survenant au cours du sommeil
Qu’est ce que la privation de sommeil ?
Manque de sommeil constant ou qualité de sommeil médiocre correspondant généralement à moins de 7 heures de sommeil et se produisant de façons répété
Manifestations clinique liée à la privation de sommeil
Ptôse oculaire
Diminution motricité fine
Ralentissement des réflexes
Baisse du jugement
Arythmie
Confusion
Agitation
Hyperactivity
Somnolence
Intervention non pharmaco pour les troubles du sommeil
Aller se coucher seulement lorsque fatigué
Éviter stimulation excessive
Exercise de relaxation
Quels sont les signes visible de manque de sommeil
Cernes
Irritabilité
Désorientée
Bâillement fréquent trouble d’élocution
Qu’est ce que la HTO
Diminution de 20 mmh systolique ou 10 mmh diastolique encore présente 3 min après le changement de position
Interventions non pharmaco pour HTO
Augmenter l’apport liquidienne 2 a 2,5
Ingestion rapide de 500ml
Boire un verre d’eau avant le lever
Croise les jambes, s’accroupir
Bas de contention
Quels sont les bruits B1 et B2
B1 = fermeture des valves tricuspide et mitral
B2= fermeture des valves aortique et pulmonaire
