Cap 1: Curaciones Caseras y Creencias populares 2

Question 1

¿Cuándo se deben usar medicinas modernas y NO remedios caseros?

Answer 1

*Todas las INFECCIONES GRAVES

• Pulmonía, tétano, fiebre, tifoidea, tuberculosis y apendicitis.
• Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) y fiebre del parto.

Question 2

¿Son todos los métodos nuevos mejores que los antiguos, en cuanto al cuidado de la salud? Dar 2 ejemplos

Answer 2

Algunos sí y otros no.

1) Cuidado tradicional de niños/ancianos: más cariñosos y efectivos que los metodos modernos más impersonales.

2) Leche de pecho (+ sana) vs leche industrial en biberón (mayor riesgo de infecciones y hambre que pueden conducir a la muerte del bebé).

Question 3

¿Qué debo hacer con respecto a las tradiciones locales a la hora de cuidar la salud de la gente?

Answer 3

Aprender y respetar las tradiciones locales y trabajar en base a ellas.

Question 4

¿Se puede curar por “buena sugestión”? ¿En qué casos puede funcionar?

Answer 4

Hay remedios caseros que solo funcionan porque la gente tiene fe en ellos y no por tener un efecto directo sobre el cuerpo.

Esto puede ser de provecho en enfermedades causadas por “mala sugestión”, creencias, preocupaciones y/o miedo: hechizos (susto), miedo irracional/histérico, algunas dolencias vagas, angustia y/o preocupación nerviosa, algunos tipos de asma, hipo, acidez estomacal, úlceras del estómago, jaquecas y verrugas/mezquinos.

Lo principal es convencer al enfermo de que se va a aliviar y ayudarle a tranquilizarse.

Question 5

¿Hay remedios caseros efectivos contra las picaduras de víboras (u otros animales o insectos venenosos)?

Answer 5

Ningún contraveneno casero tiene fuerza curativa más que la pura sugestión. Por eso conviene usar tratamientos modernos en estos casos.

Sin embargo, si la persona tiene fe en el remedio casero, puede ayudarla a disminuir su miedo y eso hará que su corazón no palpite tan rápido y que el veneno se extienda más despacio por el cuerpo.

P/E: usar hojas de huaco, morder la víbora, aplicar tabaco, ponerse la piel de un lagarto venenoso, untarse la hiel de la víbora, etc.

Question 6

¿Se puede enfermar por “mala sugestión”?

Answer 6

Sí. Para algunas personas crédulas, la mala sugestión (creencias falsas negativas) puede enfermarlas y/o hacerlas sufrir innecesariamente, y no porque las cosas sean realmente dañinas por sí mismas.

Ayudar a entender la realidad y a NO TENER MIEDO.

Question 7

Enfermedades por hechizos (4 puntos)

Answer 7

1) Una persona “hechizada”en realidad es una persona sugestionada (o sea, que cree que alguien tiene un poder sobrenatural sobre ella) y puede llegar a enfermarse debido a su propio miedo y creencias irracionales.

2) Es imposible “hechizar” a alguien que no cree en la hechicería.

3) Algunas personas creen que han sido hechizadas cuando les dan dolencias extrañas o atemorizantes (p/e tumores en las partes ocultas o cirrosis del hígado).

4) Si de verdad tienes una enfermedad grave, busca ayuda médica (no te gastes en centros mágicos, ni en “vengarte de la bruja”, ya que esto no ayuda).

Question 8

Cuando una persona está ‘hechizada’, ¿es cierto que se alivia si los familiares lastiman o matan a la bruja?

Answer 8

¡MENTIRA! Nunca hace
provecho perjudicar a otra persona.

Question 9

¿Es cierto que un niño que tiene hundida la
mollera tiene los sesos caídos y morirá de diarrea si no recibe tratamiento especial?

Answer 9

Muchas veces es cierto. La mollera se hunde cuando el niño ha perdido mucho líquido. El niño morirá si no se le da mucho líquido a tiempo

Question 10

¿Es cierto que si a una mujer embarazada le da la luz de la luna durante un eclipse, ella tendrá un niño mal formado o con retraso mental?

Answer 10

¡No es cierto! Pero hay niños que nacen sordos, con retraso mental o con defectos del cuerpo si su madre no usa sal yodada, si toma ciertas medicinas o por otras razones.

Question 11

¿Es verdad que las
madres deben dar a luz en un cuarto oscuro?

Answer 11

Sí, es verdad que la luz suave es mejor para los ojos de la madre y la criatura. Pero debe haber suficiente luz para que la partera pueda ver bien.

Question 12

¿Es cierto que a un recién nacido no hay que bañarlo hasta que se le caiga el cordón del ombligo?

Answer 12

¡Cierto! El cordón debe quedar seco hasta que se caiga solo. Pero se puede bañar al niño con una tela suave que esté limpia y mojada en agua tibia.

Question 13

¿A los cuántos días
después del parto se
puede bañar la mujer?

Answer 13

La mujer puede y debe bañarse con agua tibia el día después de parir. La costumbre de no bañarse durante ‘la dieta’ no es buena (puede conducir a infecciones).

Question 14

¿Es cierto que la leche de pecho es mejor para el bebé que la leche en botella o biberón?

Answer 14

¡CIERTO! La leche de pecho es el mejor alimento y ayuda a proteger al niño contra muchas infecciones.

Question 15

¿Cuáles son las comidas que debe evitar una mujer en las semanas después del parto (‘la dieta’)?

Answer 15

Durante ‘la dieta’ la mujer no tiene que evitar nada que sea nutritivo. Al contrario, debe comer de todo: fruta, verduras, carne, leche, huevos, tortillas, panes de grano entero y frijoles.

Question 16

¿Es buena idea bañar a
un enfermo, o le puede hacer daño?

Answer 16

Es buena idea. Hay
que bañar a los
enfermos todos los
días con agua tibia.

Question 17

¿Es cierto que las naranjas, guayabas y muchas otras frutas hacen daño cuando uno tiene gripa o fiebre?

Answer 17

¡NO! Al contrario, todas las frutas y jugos hacen provecho cuando uno tiene gripa o calentura.
No causan congestión.

Question 18

¿Es cierto que se debe tapar bien a una persona cuando tiene calentura, para que no
le haga daño el aire?

Answer 18

¡NO! Cuando una persona tiene mucha calentura, destápala completamente y échale aire. Así le bajará la calentura.

Question 19

¿Es cierto que un té hecho de la corteza (cáscara) del árbol del sauce (saúz) ayuda a bajar la calentura y a calmar el dolor?

Answer 19

¡Cierto! La corteza del árbol del sauce tiene medicina natural parecida a la aspirina.

Question 20

Caída de la mollera

Answer 20

Causa real: DESHIDRATACIÓN. El niño está perdiendo más líquido del que está tomando. Está demasiado “seco”—probablemente porque tiene diarrea o diarrea con vómitos.

Tratamiento efectivo: Darle al bebé mucho líquido (leche de pecho, suero para tomar, agua hervida enfriada). Cuando corresponda, tratar las causas de la diarrea/vómitos.

Creencias falsas y tratamientos falsos: “El cerebro se le ha ido para abajo” por eso le chupan la mollera, le levantan el paladar con un dedo, o lo sostienen “patas para arriba” y le dan nalgadas! ESTO NO FUNCIONA!

Mollera abultada: puede ser señal de meningitis. Comenzar tratamiento y buscar ayuda médica de inmediato.

Question 21

Cómo saber si un remedio casero sirve o no (4 reglas):

Answer 21

1. Entre más remedios existan para curar una enfermedad, menos probabilidad hay de que sirva cualquiera de esos remedios. Cuando una enfermedad tiene un solo remedio casero, es más probable que sirva. (Ej. bocio).
2. Los remedios asquerosos raras veces hacen provecho—y a menudo hacen daño.
3. Los remedios que usan excremento (caca) de animales o de gente no hacen provecho y pueden causar infecciones peligrosas. NUNCA los uses.
4. Mientras más se parezca el remedio a la enfermedad, más probable es que su poder curativo venga sólo de la buena sugestión.

Question 22

Plantas Medicinales
(comentarios)

Answer 22

Muchas plantas tienen propiedades curativas y muchas de las medicinas modernas se sacan de las hierbas del monte.

Sin embargo, no todas las ‘hierbas curativas’ que la gente usa hoy en día tienen poder medicinal…y las que sí lo tienen, a veces se usan mal. Trata de aprender algo sobre las plantas medicinales de tu región, y averigua cuáles sirven realmente.

¡CUIDADO! Algunas hierbas medicinales son muy venenosas cuando se toma más de la cantidad recomendada. Por eso muchas veces es más seguro escoger una medicina moderna, ya que es más fácil controlar la dosis.

Question 23

HOJAS DE FLORIPONDIO
(usos, preparación y dosis)

Answer 23

Contienen una sustancia que ayuda a calmar los torcijones de la tripa y dolores del estómago, vientre, ijar y vesícula biliar.

Muele 1 ó 2 hojas. Ponlas a remojar por un día en 7 cucharadas de agua (100 ml).

Dosis: De 10 a 15 gotas cada 4 horas (adultos solamente).

PRECAUCIÓN: El floripondio es muy venenoso si se toma más de la dosis recomendada.

Question 24

BARBAS DE MAÍZ (cabellos de elote)

Answer 24

Un té de las barbas de maíz hace que una persona orine más (diurético). Esto puede ayudar a bajar la hinchazón de los pies, sobre todo en las mujeres embarazadas

Hierve un buen puñado de los cabellos de elote en agua y tomar 1 ó 2 vasos. No es peligroso.

Question 25

AJO

Answer 25

El agua de ajo a veces puede combatir las lombrices afiladas (oxiuros).

Pica o machaca 4 dientes de ajo y mézclalos con
1 vaso de líquido (agua, jugo o leche).

Dosis: Tomar un vaso al día durante tres semanas.

Question 26

CARDÓN, PITAHAYA

Answer 26

El jugo de este cacto sirve para lavar heridas en lugares donde no hay
agua hervida ni modo de conseguirla. El cardón también sirve para
estancar la hemorragia de una herida, pues el jugo encoge las venas.

Con un machete o cuchillo limpio,
corta un trozo del cardón y aplástalo
con fuerza contra la herida.

Después de que se calme la hemorragia, amarra el trozo de cardón con una tira de tela.

Después de 2 ó 3 horas, quita el cardón y lava la herida con agua hervida y jabón.

Question 27

ALOE VERA (Zábila)

Answer 27

El aloe vera se puede usar para tratar quemaduras leves y heridas.

El jugo espeso y viscoso de la planta calma el dolor y la picazón, ayuda a la cicatrización y sirve para prevenir la infección.

Corta un pedazo de la planta, pela la capa de afuera y pon la hoja carnosa o el jugo
directamente sobre la quemadura o herida.

El aloe también puede ayudar a combatir las úlceras del estómago y la gastritis. Corta las hojas esponjosas en pedazos pequeños, déjalos remojando en agua durante la noche y luego toma un vaso del líquido viscoso y
amargo cada 2 horas.

Question 28

PAPAYA (melón, lechosa)

Answer 28

1) DIGESTIVO: Las papayas maduras contienen vitaminas y ayudan en la digestión. Se recomiendan sobre todo para personas débiles o viejas que dicen que les cae mal la carne, el pollo o los
huevos. La papaya ayuda a digerir mejor esos alimentos.

2) ANTI-LOMBRICES: La papaya también sirve para quitarse las lombrices, aunque las medicinas modernas son mejores. Junta
3 ó 4 cucharaditas (15–20 ml) de la ‘leche’ que sale al rallar el caño de la mata o la fruta verde. Mezcla esto con una cantidad igual de azúcar o miel disuelta en una taza de agua caliente. Si puedes, toma esta mezcla junto con un laxante.
O seca y muele las semillas de papaya hasta que queden como harina. Toma
3 cucharaditas con un vaso de agua o un poco de miel 3 veces al día por una semana.

3) ESCARAS: Las papayas también se pueden usar para combatir las llagas (escaras) de presión. La fruta contiene sustancias químicas que ayudan a ablandar la carne muerta para poder sacarla con facilidad. Primero limpia y lava la llaga de presión que tenga carne muerta. Luego remoja un paño o gasa estéril en la ‘leche’ del caño de la mata o del fruto verde del papayo y mételo en la escara. Vuelve a limpiar la
llaga y a ponerle la gasa con ‘leche’ 3 veces al día.

Question 29

Bilmas o yesos caseros—para entablillar
huesos quebrados

Answer 29

Hay varias plantas que se pueden usar para hacer bilmas o entablillados
caseros—por ejemplo, el tepeguaje (un árbol que da vainas) y la solda con solda (un bejuco con hojas enormes). Pero cualquier planta puede servir si se puede hacer con ella una miel o jarabe que se endurezca al secar y que no irrite la piel. En la India, algunos hueseros usan una mezcla de claras de huevo con hierbas para hacer el yeso.

Question 30

Cómo entablillar con tepeguaje o yeso casero

Answer 30

Echa 1 Kg de cáscara (corteza) de tepeguaje en 5 L de agua y hiérvela hasta que queden nada más 2 litros.
Cuélala y hiérvela otra vez hasta que
se forme una miel espesa.

Con la miel remoja unos
listones anchos de franela o tela limpia y haz la bilma así:

1) Asegúrate de que los huesos estén bien acomodados.

2) No pongas la bilma directamente contra la piel. Envuelve el brazo o la pierna con una tela suave.

3) Pon una capa delgada de algodón o pochote.

4) Finalmente, pon los listones remojados para formar una bilma fija, pero no muy apretada.

Es importante que los huesos rotos no se muevan. Por eso, la mayoría de los doctores recomiendan que la bilma tape una coyuntura a cada lado de la quebradura.

Por ejemplo: Para una muñeca quebrada, la bilma debe cubrir casi todo el brazo.

Deja destapadas las puntas de los dedos para fijarte si se mantienen de buen color.

Sin embargo, los hueseros tradicionales de China y América Latina usan bilmas cortas para las fracturas simples del brazo, ya que según dicen, un poquito de movimiento de los huesos puede
ayudar a que se compongan más rápido. Algunos estudios científicos recientes han demostrado que eso es verdad.

*Se puede hacer una tablilla provisonal de cartón, papel corrugado o el tallo de una hoja seca de banano o palmera.

PRECAUCIÓN: Aunque la bilma no esté muy apretada al ponerla, la parte rota
puede hincharse después. Si la persona se queja de que está muy apretada o si los dedos se le ponen fríos, blancos o azules, quita la bilma y pon otra más suelta.

Nunca pongas una bilma sobre una cortada o herida.

Question 31

6 CASOS EN QUE ES PELIGROSO USAR PURGAS O LAVADOS

Answer 31

Los lavados y las purgas pocas veces hacen provecho. Muchas veces son peligrosos—sobre todo las purgas fuertes.

1) Nunca uses un lavado o purgante si la persona tiene dolor de estómago o
cualquier seña de apendicitis o ‘panza peligrosa’ , aunque pase días sin defecar.

2) Nunca le des una purga o lavado a una persona con un balazo o herida profunda en la barriga.

3) Nunca le des una purga a una persona débil o enferma, pues la debilitará más.

4) Nunca des un lavado o purga a un bebé que tenga menos de 2 años de edad.

5) Nunca le des una purga o laxante a un niño con mucha calentura, vómitos (basca), diarrea o señas de deshidratación. Puede aumentar la
deshidratación y matar al niño.

6) Nunca te acostumbres a usar un laxante o purgante con frecuencia.

Question 32

2 USOS CORRECTOS DE LOS LAVADOS

Answer 32

1. Los lavados sencillos pueden ser útiles para el estreñimiento (cuando el
   excremento está seco, duro y sale con dificultad). Usa agua tibia.
2. Cuando una persona con vómitos está deshidratada, se le puede poner un
   lavado de Suero para Tomar muy despacio.

Question 33

3 PURGANTES Y LAXANTES QUE SE USAN MUCHO

Answer 33

1) ACEITE DE RICINO, HOJA DE SEN o SENA CÁSCARA SAGRADA: Éstos son purgantes irritantes. A menudo hacen más daño que provecho. Vale más no usarlos nunca.

2) HIDRÓXIDO DE MAGNESIO, LECHE DE MAGNESIA O SULFATO DE MAGNESIO: Éstos son purgantes de sal. Úselos solamente en dosis bajas, como laxantes para el estreñimiento. No los use seguido y nunca cuando tenga dolor de barriga.

3) ACEITE MINERAL: A veces las personas con hemorroides lo usan para el estreñimiento… pero es como defecar piedras aceitadas. No se recomienda.

Question 34

USOS CORRECTOS DE LAXANTES, PURGANTES Y SUPOSITORIOS

Answer 34

Los laxantes son como los purgantes pero menos fuertes. Todos los productos mencionados son laxantes cuando se toman en dosis pequeñas y purgantes cuando se toman en dosis grandes.

Los laxantes ablandan y apuran el excremento; los purgantes causan diarrea (chorro). Los purgantes siempre son dañinos, pero los laxantes se pueden usar de vez en cuando para aliviar el estreñimiento.

Laxantes: Se pueden usar las sales de magnesia o la leche de magnesia en dosis pequeñas, como laxantes, en algunos casos de estreñimiento. Las personas con hemorroides que padecen de estreñimiento pueden tomar
aceite mineral, pero eso sólo hace que su excremento se ponga resbaloso; no lo ablanda. La dosis de aceite mineral es de 3 a 6 cucharaditas al acostarse (nunca junto con la comida, porque el aceite le quita vitaminas a los alimentos). No es el mejor método.

Supositorios: Son pastillas en forma de bala que se meten por el recto y que también se pueden usar para aliviar el estreñimiento o las hemorroides.

Question 35

LO MEJOR PARA LIBRARSE DEL ESTREÑIMIENTO

Answer 35

TOMAR MUCHO AGUA Y COMER ALIMENTOS CON FIBRA

El modo más saludable y más seguro de ablandar el excremento y defecar con más regularidad es tomando mucha agua y comiendo más alimentos con mucha fibra natural, como la yuca, el salvado de trigo y otros cereales integrales.

También ayuda comer bastantes frutas y verduras.

La gente que tradicionalmente come muchos alimentos con fibra, sufre menos de hemorroides, estreñimiento y cáncer de la tripa que la gente que come muchas comidas ‘modernas’ o refinadas. Para tener mejor salud, evita las comidas muy refinadas y come alimentos hechos con granos integrales (enteros) y no refinados.