Blessures au muscle

Question 1

Qu’est ce qu’un claquage (définition slm)

Answer 1

Distension dun muscle, tension

Question 2

Quels sont les signes et symptômes d’un claquage

Answer 2

• mouvements fonctionnels DIFFICILES
• impotence fonctionnelle complète
• spasmes musculaires
• faiblesse musculaire (100% des cas)
• douleur accompagnée de crampes parfois
• douleur à la contraction et à l’étirement du muscle et aussi à la palpation
• inflammation

Question 3

Qu’est ce qu’une élongation du muscle (définition)

Answer 3

Allongement accidentel d’un muscle qui résulte d’une élongation des ligaments

Question 4

Signes et symptômes de l’élongation d’un muscle

Answer 4

• perte totale ou partielle de mouvements (70% des cas)
• douleurs PLUS OU MOINS à la contraction et l’étirement
• Pas d’inflammation
• 14 jours pour guérir un claquage vs 8 pour l’élongation

Question 5

Qu’est ce que le traitement PRICE/ ICER et pour quoi?

Answer 5

Price : protection, repos, ice, compression, élévation

Glace = pour diminuer les douleurs de la blessure aiguë (œdème, permet de réduire le saignement interne (car froid = vasoconstriction des petits vaisseaux)

Question 6

Le chaud pour une blessure musculaire sert à quoi

Answer 6

Chaleur permet de diminuer les douleurs en lien avec les TENSIONS musculaires et les RAIDEURS articulaires

Question 7

Pour quelle blessure musculaire pouvons nous mettre de la glace avant le chaud?

Answer 7

Claquage

Question 8

Price et icer pour quelles blessures alors

Answer 8

• Entorses
• Luxations
• Fracture non ouverte
• claquage
• déchirure musculaire