Biorhéologie Appliquée A Entorse Cheville Flashcards
1
Q
Quelles sont les 3 Grades de l’entorse ?
A
Grade 1 : Microlésions
Grade 2 : Mouvement continu de varus => rupture sérieuse ligament
Grade 3 : cheville gonflée & bleue (sang) => rupture complète ligament
2
Q
Quels sont les 3 axes de la rééducation ?
A
- Renforcement Musculaire (éverseurs = peroniers)
- Proprioception
- Mobilité
3
Q
De quoi dépend la pré activation musculaire ?
A
De 3 systèmes visuel, somesthésique & vestibulaire
4
Q
La pré activation va être programmé combien de temps avant la réception ?
A
100ms Avant
