Biomecanique Flashcards
Position anatomique
Debout Tête neutre Bras légère rotation externe Avant bras supination MI: repos, légèrement écarté et genou droit
Les trois plans anatomique
Médial: couronne
sagittal: avant-arrière
Transversal: tranche le corps comme au TDM
Centre de gravité
sacrum en position anatomique mais change lorsque nous somme en mouvement.
courbes naturelle du corps (4)
Lordose cervical
Lordose lombaire
Cyphose thoracique
cyphose sacré
scoliose congénital
n’affecte pas notre fonctionnement
angle sont de moins de 15 degrés
Ligne de gravité: les repères anatomiques (6)
1-lobe oreille 2-Acromion 3-Tronc 4-Grand trochanter 5-Condyle latéral genou 6-malléole externe
contraction isométrique
muscle génère de la tension sans changement de longueur
contraction dynamique: (2)
exemple avec le quadriceps
Excentrique: muscle se rallonge (descendre escalier(
Concentrique: Muscle raccourcissant (monter marche escalier)
courbe force-longueur: dire quand le contraction d’un muscle est plus fort (repos, raccourcie, étiré)
Max: repos (sarcome position repos)
Min: longueur sur-étirée (extension ++)
Intermédiaire: raccourcie (flexion)
facteurs qui influence la biomécanique
1-alignement articulation 2-Condition physique 3-Débalanchement force musculaire 4-Génétique 5-Hygiène posturale 6-Controle neuromusculaire
2 concepts qui explique une blessure ?
enveloppe de fonction: élastique
théorie de stress physique
biomécanique de l’épaule : plan de met et mvt associé
sagital: flexion-extension
frontal: ABD-ADD
transverse: rotation interne et externe
