Besoins vitaux Flashcards
Nommez les cinq besoins vitaux
- Nutriments
- Oxygène
- Eau
- Température
- Pression atmosphérique
Les nutriments
Les nutriments proviennent de la nourriture.
Ils sont nécessaires à la production d’énergie, à la construction des cellules et au bon fonctionnement de celles-ci.
Les cellules obtiennent principalement leur énergie des cellules.
- Les protéines et les lipides
Essentiels à l’élaboration des structures de la cellule.
Protègent les organes et constituent une réserve d’énergie.
- Les vitamines et minéraux
Nécessaire aux réactions chimiques qui se déroulent à l’intérieur des cellules et au transport de l’oxygène par le sang.
L’oxygène
L’oxygène est nécessaire pour tirer de l’énergie des aliments.
Les cellules humaines ne survivent que quelques minutes sans ce gaz qui forme 20 % de l’air que nous respirons.
Il se rend jusqu’aux cellules grâce au travail conjoint du système respiratoire et cardiovasculaire.
L’eau
L’eau représente de 60 à 80 % de la masse corporelle d’un individu.
L’organisme tire l’eau dont il a besoin des aliments et des liquides ingérés et il l’a perd par évaporation dans les poumons, par la peau et dans les excrétions corporelles.
La température corporelle
La température corporelle doit se maintenir autour de 37 Celsius.
Une baisse importante de la température du corps humain entraîne un ralentissement progressif des réactions métaboliques puis leur arrêt.
Une hausse importante de la température du corps humain va augmenter la vitesse des réactions chimiques et les protéines de l’organisme commencent à se dégrader.
La pression atmosphérique
La pression atmosphérique est la force exercée par l’air sur la surface du corps.
La respiration et les échanges d’oxygène et de gaz carbonique dans les poumons dépendent de la pression atmosphérique.
En altitude, l’air est peu dense et la pression atmosphérique est faible.
Les échanges gazeux peuvent devenir trop lents pour permettre le déroulement normal du métabolisme cellulaire.
D’où proviennent les nutriments et à quoi servent-ils ?
Les nutriments proviennent de la nourriture.
Ils sont nécessaires à la production d’énergie, à la construction des cellules et au bon fonctionnement de celles-ci.
De quel nutriment les cellules obtiennent-elles principalement leur énergie ?
Les glucides.
À quoi servent les lipides et les protéines dans les cellules ?
Ils sont essentiels à l’élaboration des structures de la cellule.
Ils protègent les organes et constituent une réserve d’énergie.
Quel est le rôle des vitamines et des minéraux dans la cellule ?
Ils sont nécessaires aux réactions chimiques qui se déroulent à l’intérieur de la cellule et au transport de l’oxygène par le sang.
Pourquoi avons-nous besoin d’oxygène ?
L’oxygène est nécessaire pour tirer de l’énergie des aliments.
Les cellules humaines ne survivent que quelques minutes sans ce gaz qui forme 20 % de l’air que nous respirons.
D’où l’organisme tire-t-il l’eau dont il a besoin et comment l’organisme perd-il de l’eau ?
L’organisme tire l’eau dont il a besoin des aliments et des liquides ingérés et il l’a perd par évaporation dans les poumons, par la peau et dans les excrétions corporelles.
Quelle est la température normale du corps humain ?
37 Celsius.
Quelles sont les conséquences d’une baisse importante de la température du corps humain ?
Une baisse importante de la température du corps humain entraîne un ralentissement progressif des réactions métaboliques puis leur arrêt.
Quelles sont les conséquences d’une hausse importante de la température du corps humain ?
Une hausse importante de la température du corps humain va augmenter la vitesse des réactions chimiques et les protéines de l’organisme commencent à se dégrader.
