Básquetbol Flashcards
Concepto de BÁSQUETBOL.
Deporte que se juega entre dos equipos de 5 jugadores c/u. El objetivo es introducir el balón en el cesto del oponente y evitar que el equipo contrario se posesione al balón y obtenga puntos. El equipo que obtenga más puntos es el ganador.
Historia:
Inventado por James Naismith. Diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts, EUA.
Fundamentos técnicos:
EL PIVOTE, BOTE, DRIBLE O DRIBLING, PASE.
El PIVOTE:
Consiste en un movimiento de giro del cuerpo, moviendo un pie en una o varias direcciones mientras que el otro (pie de pivote) se mantiene sobre un punto en contacto con la cancha.
BOTE:
Se deben usar los dedos y no la palma de la mano, no mirar el balón al momento de ejecutar la acción.
DRIBLE O DRIBLING:
Lo hace el jugador que posee el balón, empuja el balón hacia el piso con los dedos sin tocar la palma, haciendo una ligera flexión en la muñeca con un leve movimiento del antebrazo. Drible alto medio y bajo.
PASE:
Pase de pecho, picado, de dos manos, por encima de la cabeza, de béisbol, pase de gancho.
4:
REGLAMENTO
4.Terreno de juego:
Cancha con forma rectangular. 28m x 15m.
Tableros rectangulares de 1.50 m de alto x 1.80m de largo a una distancia del piso de 2.90m
4.Composición del equipo:
El equipo debe estar formado por 12 jugadores, 5 son del quinteto inicial y los otros 7 suplentes.
- Uniforme:
Camiseta, shorts, calcetines y tenis. Camisetas numeradas del 4 al 15.
- Balón:
Masculino: No. 7A. Debe medir 75-78cm.
Femenino: No. 6A. Debe medir 72-73cm.
- Cómo se inicia un juego:
El equipo visitante elige el lado de la cancha que desea ocupar. En caso de ser un partido en cancha natural se sortean las posiciones. El cambio de cancha se realiza cada medio tiempo. El juego se inicia con un salto entre dos en el que el árbitro lanza el balón al aire. Si la pelota toca el suelo sin haber sido tocada por los dos jugadores se repite el procedimiento.
Faules:
Las más comunes:
Empujar y agarrar. Cuando el balón deja de ser botado necesariamente debe pasarlo a un compañero y ya no podrá volver a botar.
No se puede caminar y sujetar el balón, sin botar.
A las 5 faltas personales el jugador debe abandonar la cancha.
Tiempo para tirar la canasta:
Después de que el balón se haya puesto en juego, el equipo tiene 24 segundos de posesión para que el balón toque al menos el aro, si toca el cuadro o no toca nada la posesión sigue contando, hasta que se agota el balón es para el equipo contrario.
