Asertividad Flashcards

1
Q

Lo comunicación implica…

A

Expresar lo que sentimos, pensamos y deseamos.

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2
Q

Conducta asertiva

A

Ser directo, honesto y respetuoso, mientras se interactúa con los demás

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3
Q

Comunicación asertiva

A

Capacidad de comunicarse con claridad y honestidad sin generar incomodidad y malestar. No busca herir

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4
Q

¿Qué implica la comunicación asertiva?

A

Atreverse a decir no. Expresarse sin agredir. Manifestar las críticas claramente. Elogiar con espontaneidad y sentimientos positivos

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5
Q

Comportamiento pasivo

A

Anteponer las necesidades y deseos de los demás sin considerar las propias. Satisface a los otros y evita conflictos a toda costa.

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6
Q

Comportamiento agresivo

A

Ponerse a la defensiva, ignorar los sentimientos de los demás, querer ganar siempre, intentar manipular, agresividad en el entorno.

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7
Q

¿De donde vienen estos comportamientos?

A

Se incorporan a temprana edad.

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8
Q

Fórmula para la asertividad

A

Emoción + causa + solución

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