Approches Humanistes Existentielles: Rollo May Et La Quête Existentielle Flashcards
Vrai ou faux
Rollo May rejette la théorie des pulsions de Freud?
Vrai
Qu’est-ce que le Dasein?
Ce sens de soi
L’être humain présente un besoin essentiel de sentir qu’il existe et de prendre part à la vie de son milieu
Selon le Dasein, nos choix représentent deux choses, lesquelles
1) Une opportunité d’exploration de soi (création d’expériences)
2) Le désir d’exister dans un mode donné correspondant à ses valeurs et ses aspirations
Le sens de soi (Dasein) correspond à trois modes, lesquels?
Monde des objets
Relations sociales
Réalisation de soi
À quel mode du Dasein fait référence ces caractéristiques?
- s’affilier à autruit
- appartenir à un groupe
- mentorat
Relations sociales
À quel mode du Dasein corresponds ceci?
Obtenir un salaire pour manger, se loger, se vêtir
Maison
Ce que les gens peuvent remarquer de nous
Monde des objets
Donne moi des caractéristiques de mode réalisation de soi, dans le Dasein.
- développer ses compétences
- agir selon ses valeurs et convictions
- estime de soi
- donner un sens à sa vie
- devenir une meilleure version de nous-même
Selon la théorie du Dasein, ce qui est le véhicule de l’actualisation est une force précise, laquelle?
Les forces daimoniques
Qu’est-ce que les forces daimoniques?
force existentielle, d’origine biologique, rattachée à la vitalité de la personne et qui la pousse à s’affirmer, à perpétuer et à croître.
Si les forces daimoniques sont intégrées à la personnalité, quels seront les impacts pour la personne?
Possibilité de l’employer comme vecteur à une créativité constructive
Si les forces daimoniques sont reléguées dans l’ombre, que peut-il arriver à l’individu?
Peut prendre le contrôle de la personnalité
Susceptible de contribuer à une rage violente et destructrice
Vrai ou faux
L’anxiété peut être autant bonne que mauvaise
Vrai
Pour qu’une anxiété soit saine, que faut-il? (4)
- Est proportionnelle à la menace
- N’implique pas la répression (refoulement au sens psychanalytique): pert capital de mobilisation
- Ne demande pas d’autres mécanismes de défense pour la gérer: pas d’abus de substance
- Peut être affrontée par un dialogue constructif: conserve une rationnalité, une place pour en parler, garde la capacité de réfléchir et comprendre cette anxiété.
Une personne peut se placer de trois façon par rapport à l’anxiété. Nomme les moi et explique l’impact sur la mobilisation de lindividu
- Personne excessivement anxieuse: fige/paralyse, l’anxiété qu’on vit peut parfois être proportionnelle à la menace (PTSD), mais elle empêche la mobilisation, faut aider à la réguler
- Aucune anxiété devant situation qui devrait en présenter: peut être une manœuvre de protection, pas de potentiel de mobilisation, il faut reconnecter avec celle-ci
- Vit une anxiété nécéssaire et tolérable: zone optimale, possibilité de mobilisation.
Quels sont les deux cibles dans la psychothérapie par rapport à l’anxiété?
dans la perspective de Rollo May
Cible 1: élargissement de la conscience
On tente de ramener à la conscience et de mettre en mots l’objet de notre anxiété afin de se réapproprier son pouvoir sur elle et son objet
Cible 2 : l’accompagnement existentiel
Aider la personne à développer les capacités de tolérer cette anxiété
P. ex., développement d’un plus grand sens des responsabilités
Quelles sont les 4 grandes angoisses existentielles selon Yalom?
- La mort
- La liberté
- La solitude
- Le manque de sens
Vrai ou faux
Les 4 grandes angoisses existentielles sont universelles aux être humains
Vrai
Qu’est-ce que l’angoisse de mort?
Se manifeste lorsque l’individu prend conscience de sa propre finitude ou lorsque son désir de vivre est menacé.
L’angoisse de mort peut mener à ériger des défenses inadaptés, nomme en 3.
- Déni
- Comportements contrephobiques: se mettre dans des positions dangeureuses/s’exposer à la mort/se faire amie avec la mort dans le but de la défier
d’autre vont tenter d’éloigner toute forme de danger (éviter toute forme de moyens de transports) - Le sinisme : si on est pour mourir, à quoi ça sert d’essayer
Lorsque l’angoisse de mort intégrée, elle peut devenir une source de motivation pour l’individu à faire quoi?
mieux vivre: nous amene à profiter du temps que l’On vit.
Quand est-ce que l’angoisse de liberté se manifeste?
Se manifeste lorsque l’individu se voit limité dans ses choix et actions, ou encore lorsqu’il doit assumer la responsabilité de ses gestes et décisions
L’angoisse de liberté, si pas intégrée, peut mener à ériger des défenses inadaptées , nomme en 3.
- Refus de prise de décision
- Remise à plus tard du choix (procrastination): peut aussi être sain, se donner plus de temps pour gagner en confiance/habileté
- Prendre une décision de manière arbitraire
Lorsque l’angoisse de liberté intégrée, elle peut devenir le moteur pour…
Une plus grande autonomie (sens des responsabilités) et d’un plus grand sentiment d’auto-efficacité
L’angoisse de solitude se manifeste quand?
manifeste lorsque l’individu se sent isolé par rapport aux autres et au reste du monde
Il existe deux types de solitudes, lesquelles?
La solitude choisie et imposée
Si pas intégrée, la solitude peut créer des défenses inadaptées, lesquelles (3)
- Relation de dépendance et de fusion (évite le contact avec la solitude)
- Gestes suicidaires et parasuicidaires (hétérogène, la motivation peut être de retenir l’autre avec les menaces suicidaires)
- Abandons défensifs (pour lutter contre la solitude je me fais à croire que je n’ai pas besoin des autres en les objectivant, souvent des enjeux d’intolérance à la solitude)
Lorsqu’intégrée, la solitude devient moteur pour…
des relations authentiques et réciproques: puisqu’on sait que la présence des autres est conditionnelle, on va vouloir prendre le temps que quand on est avec les autres d’être nous-même
Quand est-ce que l’angoisse de manque de sens se manifeste-elle?
Se manifeste lorsque l’individu ne parvient pas à organiser son existence autour de principes directeurs donnant un sens à sa finalité
Si pas intégrée, l’angoisse du manque de sens peut mener à ériger des défenses inadaptées, lesquelles? (2)
Adhésion à une idéologie externe au détriment d’une quête de sens personnelle: laisse les autres décider du sens à ma place (dans les secte, les religions, idéologie politique, c’est différent de nos valeurs)
Cynisme: à quoi bon s’investir si rien n’a de sens, profond resentiment et colère
Lorsque l’angoisse du manque de sens intégrée, elle permet quoi de positif pour l’individu?
permet d’harmoniser sa vie avec son cadre personnel: à travers l’acceptation de l’absurde, comment moi puis-je y donner un sens à ma vie. Doit se connecter à qui elle est
