Approche Psychobiologique Flashcards
Qu’est ce que le sommeil paradoxal?
Première phase du sommeil. Là où se produit les rêves. Activité cérébrale rapide et mouvement oculaire rapide. Contribue à la consolidation de la mémoire et au traitement des emotions
Qu’est ce que le sommeil lent?
Deuxième phase du sommeil. Profond et réparateur. Activité cérébrale lente et rythme cardiaque lent. Essentiel pour la régénération physique et la croissance cellulaire.
Qu’est ce que le rythme circadien?
Rythme biologique présentant une périodicité d’environ 24 heures à l’instar de l’alternance entre le jour et la nuit
Qu’est est la fonction du sommeil biologique?
Maintenir la température corporelle, régulation hormonale, élimination des toxines et régulation de l’humeur.
Qu’est est la fonction cognitive du sommeil?
Mémoire, apprentissage,créativité et gestion des emotions
Qu’est ce que l’insomnie?
Trouble du sommeil qui entraîne des difficultés à s’endormir ou des réveils nocturnes et prématurés
Qu’est ce que la narcolepsie?
Trouble du sommeil qui entraîne une perte complète du tonus musculaire. Ça fait tombé endormi de façon subite et irrépressible
Qu’est ce que l’apnée du sommeil?
Trouble du sommeil qui cause un arrête de la respiration au cours du sommeil
Qu’est ce qu’un neurotransmetteurs?
Substances chimiques qui permet de transférer l’information d’une neurone à un autre
Qu’est ce que le système nerveux périphérique?
Possède la branche somatique qui sert à produire les commandes volontaire tel que marcher, lire et écrire. La branche autonome qui sert aux fonctions involontaires tel que la digestion et le battement du cœur, possède la branche parasympathique qui est le repos et la branche sympathique qui t’aide à réagir en cas de vie ou de mort.
Qu’est ce que le thalamus?
Structure du cerveau qui sert de station de relais entre les organes sensoriels et le cortex cérébral
Qu’est ce que l’hypothalamus?
Structure du cerveau qui régule la faim, la soif et la température
Qu’est ce que le cervelet?
Structure du cerveau qui coordonne les mouvements et la positions du corps dans l’espace ainsi que l’équilibre
Qu’est ce que l’hippocampe?
Structure du cerveau qui s’occupe des processus d’acquisition des souvenirs
Qu’est ce que l’amygdale?
Structure du cerveau qui s’occupe de la gestion des souvenirs liés aux émotions, surtout la peur