alliance thérapeutique et écoute active Flashcards

1
Q

c’est quoi les trois composantes de l’alliance thérapeutique (just name them)

A
  • lien émotionnel entre le thérapeute et le client
  • accord sur les tâches de la thérapie
  • accord sur les objectifs de la thérapie
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2
Q

c’est quoi le lien émotionnel entre le thérapeute et le client

A

do u and the client like working with each other? is there mutual respect?

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3
Q

c’est quoi l’accord sur les tâches de la thérapie

A
  • does the client think that ur therapies are useful
  • volonté de faire les devoirs
  • préférence du client pour une certain approche, focus on present or past…
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4
Q

c’est quoi les accords sur les objectifs de la thérapie

A
  • do the client and therapist agree on the objectives of the therapy
  • ex. the client is depressed, but wants to work on procrastination
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5
Q

c’est quoi l’écoute active

A
  • la forme optimale d’écoute où l’interlocuteur entend avec bienveillance ce qui lui est communiqué
  • nécessite une ouverture et acceptation de l’expérience del’autre
  • paying attention to what is being said, but also NOT said (non-verbal)
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6
Q

Who invented active listening

A

carl rogers

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7
Q

c’est quoi les 7 techniques d’écoute active

A
  • Le non-verbal/la posture d’écoute
  • Les encouragements minimaux
  • Les questions ouvertes et fermées
  • Les silences
  • Les reflets empathiques
  • La reformulation
  • Les résumés
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8
Q

c’est quoi la bonne posture d’écoute

A

S – Sit Squarely
O – Open Posture
L – Lean Towards the Client
E – Eye Contact
R – Relax

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9
Q

c’est quoi les encouragement minimaux

A
  • Utilisation d’éléments verbal et non verbal afin de démontrer à votre interlocuteur que vous l’écoutez attentivement.
  • petits sons tels que «Uh-humm» et «oui»
  • Hochement de la tête
  • Encourage votre interlocuteur à continuer de parler, vous en dire davantage
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10
Q

what are the advantages and inconveniences of questions fermées

A

A: Efficace pour quantifier/préciser en vue d’un diagnostic différentiel, permet de structurer l’échange
I: Apporte peu de renseignements et doit être complétée par d’autres questions, peut être vécue comme brutale ou indiscrète

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11
Q

what are the advantages and inconveniences of questions ouvertes

A

A: Plus grande ouverture au dialogue, offre une liberté de réponse
I: Peut ouvrir à la digression, peut être confuse, peu organisée

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12
Q

what are some kind of questions to avoid

A
  • questions longues et multiple (effet de bombardement, désorganisation)
  • questions coercives (force vers une réponse désiré, biaisé, to avoid esp with kids)
  • les pourquoi (incite à l’argumentation, défensive, justification)
  • questions accusatrices (nuit au climat de confiance, can be offensive)
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13
Q

c’est quoi les avantages du slience pour le client et le thérapeute

A

C: Permet à la personne de réfléchir sur ce qui a été dit, chercher au plus profond d’elle-même. digérer une grosse révélation ou, se connecter avec une émotion
T: Permet aussi au thérapeute de mettre l’accent sur l’importance de ce qui vient d’être dit, de songer à la direction qu’il souhaite offrir à l’entrevue, sa prochaine question, gérer le rythme de la discussion

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14
Q

c’est quoi le reflet empathique

A
  • Refléter l’émotion sous-jacente à ce que la personne exprime, même si elle n’est pas exprimée explicitement
  • Aide l’individu à nommer et mieux comprendre son expérience émotionnel
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15
Q

c’est quoi la reformulation

A
  • Dire dans ses propres mots ce qui nous a été communiqué
  • Permet de vérifier sa compréhension
  • Et démontrer que l’on comprend
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16
Q

c’est quoi les résumés

A
  • Lorsqu’il y a bcp de contenu seulement
  • Façon de faire des connections
  • Permet de mettre fin à l’entretien en soulignant les points marquants ou les apprentissages les plus importants de la
    rencontre