Allgemeine Muskulatur

Question 1

Von was besteht hauptsachlich eines Muskels?

Answer 1

> Muskelzellen/ Muskelfasern. Bis zu 20cm lang
Bindegewebe
Nerven
Blutgefasse

Question 2

Aufbau eines Muskels?

Answer 2

>Sehne/Tendo
>Ursprung/ Origo
>Muskelkopf
>Muskelbauch
>Ansatz/ Insertio
>Sehne/Tendo

Question 3

Anatomie eines Muskeln

Answer 3

Strukturen Inhalt Umhullunh
Myofibrillen Sarkomeren Sarkoplasma
Muskelfasser Myofibrillen Endomysium
Primarbundel Ca.250 Muskelfasser Peremysium int
Sekundarbundel +primalbundel Peremysium ext
Muskel alle sekundarbundel Epymysium+Faszie

Question 4

Muskeltypen

Answer 4

>Spindelformig zB M.Palmaris Longus
>Einfach zB M.Semimembranosus
>Doppelt zB M.Tibialis anterior
>Zwischensehnen zB M.Rectus Abdominis
>Platt zB M. Obliqus externus & internus abdominis
>Zweibauchig zB M.Omohyoideus

Question 5

Isoton Muskelkontraktion

Answer 5

Lange des Muskels: Kurzer
Spannung: Gleichbleibend = iso
Nur unter experimentellen Bedingungen!!

Question 6

Isometrisch Muskelkontraktion

Answer 6

Lange des Muskels: bleibt gleich
Spannung: wird Grosser = isometrisch
z.B Tur zuhalten , Seilziehen mit gleiche Kraft

Question 7

Auxoton Muskelkontraktion

Answer 7

Lange des Muskels: Kurzer
Spannung: Wird grosser
z.B Tgl. lebens Bewegungen, Hand heben

Question 8

Unterstutzung Muskelkontraktion

Answer 8

Zuerst wie Isometrische Kontraktion, Spannungaufbau, dann kommt isotonische bzw auxotone dazu, Bewegung z.B wasserkasten heben, Barbell Rows

Question 9

Anschlag Muskelkontraktion

Answer 9

Zuerst auxotone Kontraktion Dann isometrische

z.B bei Ohrfeige, Bierkrug heben und halten, hammer dumbell holds

Question 10

Statische Muskel arbeit

Answer 10

Unsprung und Ansatz eines Muskels werden nicht angenahert, keine sichtbare Bewegung

Question 11

Dinamische Muskel arbeit

Answer 11

Ursprung und Ansatz eines Muskels naher sich an Konzentrisch, oder entfernen sich Exzentrisch, Bewegung sichtbar

Question 12

Konzentrische Kontraktion

Answer 12

Positives Dinamisch Arbeit= Ursprund und Ansatz nahern sich an z.B beim Sprinten

Question 13

Isometrische Kontraktion

Answer 13

Statisch verhariende Arbeit= Langes des Muskels bleibt dabei gleich, obwohl der Muskel Kraft ausubt z.B wenn man beim Klimmzug in einer bestimmten Position verharrt

Question 14

Exzentrische Kontraktion

Answer 14

Negative Dinamisch nachgebende Arbeit= Ursprung und Ansatz des Muskels sich entfernen der Widerstand ist dabei grosser als die Spannung im Muskel, wodurch der Muskel gedehnt wird.

Question 15

Faszie

Answer 15

> Lamellen aus straffem Bindegewebe, die einzelne Muskeln oder Muskelgruppen umschliessen
Einzelfaszien
Gruppenfaszien

Question 16

Bursa

Answer 16

>Spaltraume im Bindegewebe
>Enthalten Synovialflussigkeit
>Erleichtern gegenseitige Verschiebbarkeit von Gewebe
>Druckverteiler
>Kommunizierend/ nicht Kommunizierend

Question 17

Sehnenscheide

Answer 17

> Bindegewebige Fuhringsrohren langer Extremitatensehnen
Dienen der Reibungsminderung
Besonders an Stellen mit Ablenkung der Sehnen vom geraden Verlauf durch Knochen oder Bander

Question 18

Aktive Muskelinsuffizienz

Answer 18

Wenn ein Muskel bereits voll verkurzt ist, aber eine von ihm bediente Gelenkfunktion noch nicht die Endstellung erreicht hat, die durch die Physiologysch mogliche, Maximale Kontraktion des Muskels einnehmbar ware

Question 19

Passive Muskelinsuffizienz

Answer 19

Wenn ein Muskel durch seine begrenzente Dehnbarkeit das Erreichen einer aktiven Gelenkstellung verhindert
Bei der passiven Insuffizienz könnte sich der Muskel weiter verkürzen, er wird aber durch seinen Antagonisten daran gehindert. Im Fall zweigelenkiger Muskeln ist die passive Insuffizienz physiologisch, bei eingelenkigen Muskeln ist sie pathologisch.
Die passive Insuffizienz macht es unmöglich, die Faust zu schließen, wenn das Handgelenk in Palmarflexion steht.