Alaraajojen lihasten kiinnityskohdat ja funktiot Flashcards

1
Q

psoas major

A

iso lannelihas
O: L proseccus transversus, T12-L5 corpus vertebrae
I: trochanter minor

F: lonkan fleksio, vartalon lateraalifleksio, vakauttaa keskivartaloa

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

iliacus

A

suoliluulihas
O: fossa iliaca, SIAI
I: trochanter minor

F: lonkan fleksio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

rectus femoris

A

suora reisilihas
O: SIAI
I: tuberositas tibiae

F: polvinivelen ekstensio, lonka fleksio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

sartorius

A

räätälinlihas

O: SIAS
I: tuberositas tibiae (med. puoli)

F: lonkan fleksio ja lat. rot. polven fleksio ja med. rot. (polven ollessa fleksiossa)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

tensor fasciae latae, TFL

A

leveä peitinkalvon jännittäjälihas
O: SIAS
I: tractus iliotibialis, tibian lat. condylus

F: lonkkanivelen abduktio, mediaali-rotaatio ja fleksio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

gluteus maximus

A

Iso pakaralihas
O: ilium, sacrum, coxxys, fascia thoracolumbalis
I: tuberositas glutea, tractus iliotibialis

F: lonkkanivelen ekstensio ja lat. rotaatio (abduktio, adduktio)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

gluteus medius

A

keskimmäinen pakaralihas

O: iliumin keskiosa
I: trochanter major

F: lonkan abduktio, etuosa: med. rot. + fleksio, takaosa: lat. rot. ja ekstensio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

gluteus minimus

A

pieni pakaralihas

O: iliumin alaosa
I: trochanter major

F: lonkan abduktio, etuosa: med. rot. + fleksio, takaosa: lat. rot. ja ekstensio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

piriformis

A

päärynänmuotoinen lihas
O: sacrumin anteroninen pinta
I: trochanter major

F: lonkan lateraalirotaatio, ekstensio ja abduktio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

adductor longus

A

reiden pitkä lähentäjä
O: pubis, superior ramus
I: linea asperan keskim. kolmannes

F: adduktio - lateraali-rotaatio (fleksio)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

adductor magnus

A

reiden iso lähentäjä

O: pubis, ramuksen etupinta, ischium, tuber os ischium
I: linea aspera. tuberculum adductorium

F: adduktio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

adductor brevis

A

reiden lyhyt lähentäjä

O: pubis, inf. ramus
I: linea aspera

F: adduktio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

gracilis

A

hoikkalihas

O: pubis
I: tibian proksimaalisen pään mediaalinen pinta

F. lonkkanivelen adduktio/fleksio, polven fleksio ja med. rotaatio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

pectineus

A

harjannelihas

O: pubiksen harju
I: linea pectinea, linea aspera

F: adduktio, fleksio

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

obturatorius internus ja externus

A

sisempi ja ulompi peittyneen aukon lihas

O: ilium, foramen obturator
I: trochanteric fossa

F: lateraalirotaatio (externus: adduktio)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

gemellus superior ja inferior

A

ylempi ja alempi kaksoislihas

O: ischium
I: trochanteric fossa
F: lateraalirotaatio (abduktio)

17
Q

quadratus femoris

A

nelikulmainen reisilihas
O: tuber ischiadicum
I: intertrochanteric crest

F: lateraalirotaatio (adduktio)

18
Q

quadriceps femoris

A

nelipäinen reisilihas

19
Q

rectus femoris

A

suora reisilihas

O: SIAI
I: tuberositas tibiae

F: polvinivelen ekstensio, lonkan fleksio

20
Q

vastus intermedius

A

keskimmäinen reisilihas

O. femurin prox. pään. ant. ja lat. pinnat
I: tuberositas tibiae

F: polvinivelen ojennus

21
Q

vastus medialis

A

sisempi reisilihas

O: linea asperan med. reuna
I: tuberositas tibiae

F: polvinivelen ojennus

22
Q

vastus lateralis

A

ulompi reisilihas

O: trochanter major, linea asperan rat. reuna
I: tuberositas tibiae

F: polvinivelen ojennus

23
Q

semimembranosus

A

puolikalvoinen lihas

O: tuber ischiadicum
I: tibian yläosan med. pinta

F: lonkan ekstensio, polven fleksio ja med. rot.

24
Q

semitendinosus

A

puolijänteinen lihas

O:tuber ischiadicum
I: tibian yläosan med. pinta

F: lonkan ekstensio, polven fleksio ja med. rot.

25
Q

biceps femoris

A

kaksipäinen reisilihas

O: pitkä pää: tuber ichiadicum
lyhyt pää: linea asperan keskimmäinen kolmannes
I: fibulan pää

F: lonkan ekstensio, polven fleksio ja lat. rotaatio

26
Q

tibialis anterior

A

etummainen säärilihas

O: tibian yläpuoliskon lat. pinta, membrana interrosea
I: cuneiforme mediale, 1. metarsaali

F: nilkan dorsifleksio, pronaatio

27
Q

extensor digitorum longus

A

varpaiden pitkä ojentaja

O: condylus lateralis tibiae, fibulan yläosa, membrana interrrossa
I: 2-4 varpaiden phalanx med. ja dist.

F: 2-4 varpaiden ekstensio, nilkan dorsifleksio

28
Q

extensor hallucis longus

A

isovarpaan pitkä ojentaja

O: fibulan keskiosan med. pinta, membrana interrossea
I: isovarpaan distaalinen phalanx
F: isovarpaan ekstensio, nilkan dorsifleksio

29
Q

triceps surae

A

kolmipäinen pohjelihas

30
Q

gastrocnemius

A

kaksoiskantalihas
O: femurin condylus medialis ja lateralis yläpuol.
I: calcaneuksen post. pinta
F: nilkan plant.fleksio, polven fleksio

31
Q

soleus

A

leveä kantalihas

O: fibulan pään post. pinta,linea solei tibiae
I: calcaneuksen post. pinta
F: nilkan plantaarifleksio

32
Q

plantaris

A

hoikka kantalihas

O: femurin condylus lateralis, nivelkapseli
I: calcaneuksen post. pinta
F: nilkn plantaarifleksio, polven fleksio

33
Q

tibialis posterior

A

takimmainen säärilihas
O: tibian ja fibulan post. pinnat, membrana interrossea
I: os naviculare, cuneiformea
F: nilkan plantaarifleksio ja supinaatio

34
Q

flexor hallucis longus

A

isovarpaan pitkä koukistajalihas
O: fibulan ja membrana interrossean alin 2/3
I: isovarpaan dist. phalanx
F: isovarpaan fleksio, nilkan plantaarifleksio, supinaatio

35
Q

flexor digitorum longus

A

varpaiden pitkä koukistaja
O: tibian posteraalinen pinta
I: 2-4 varpaiden dist. phanlanx
F: 2-4 varpaiden fleksio, nilkan plantaarifleksio/suoinaatio, pitkittäisen jalkaholvin ylläpito

36
Q

popliteus

A

polvitaivelihas

O: epicondylus lateralis femur
I: tibian taka yläpinta
F: polven fleksio, mediaalirotaatio

37
Q

fibularis longus

A

pitkäpohjeluulihas
O: fibulan proksimaalisen osan lat. pinta
I: 1. metarsaali, cuneiforme mediale
F: pronaatio, plantaarifleksio

38
Q

fibularis brevis

A

lyhyt pohjeluulihas
O. fibulan alapuoliskon lat. pinta
I: 5. metatarsaali
F: pronaatio, plantaarifleksio