Água e Sais Minerais Flashcards
Quais as propriedades fundamentais da água?
- Adesão e Coesão
- Solvente universal
- Controle de temperatura
- Expansão por congelamento
- Seu nível de acidez (pH)
- Variação da quantidade de água nos seres vivos
O que é a Adesão e a Coesão da água? E por conta de que ocorre a coesão?
coesão: tendência das moléculas de água de se manterem unidas, criando a tensão superficial. A coesão ocorre por conta das pontes de hidrogênio
adesão: nome dado às pontes de hidrogênio formadas entre as moléculas de água e outros compostos
Substâncias polares são ______ e as apolares ______ (hidrofílicas/hidrofóbicas)
A água é ______ (polar/apolar)
polar: hidrofílica
apolar: hidrofóbica
a água é polar
O que são eletrólitos?
são sais minerais polares, que dissolvem-se em água; ex: cloro, sódio, cálcio
A água é um excelente controlador de temperatura devido ao seu ______ (alto/médio/baixo) calor específico
alto
A água tem uma tendência a se _____ (expandir/manter constante/reduzir) até o seu congelamento, o que a torna ________ (menos/igualmente/mais) densa que a água líquida, o que favorece a formação de cristais de gelo na superfície de lagos gelados
- expandir
- menos densa
Fontes Alimentares
Ferro
- carnes vermelhas
- feijão (leguminosas)
- fígado
- folhas verdes escuras (couve)
Fontes Alimentares
Iodo
- sal de cozinha iodado
- peixes e frutos do mar
Fontes Alimentares
Magnésio
- folhas verdes
- algumas carnes e sereais
Fontes Alimentares
Cálcio
- carnes com ossos
- leites
- peixes
- carnes de músculos
- verduras
- cereais
- casca de ovo
Fontes Alimentares
Na+
- sal de cozinha
Fontes Alimentares
K+
- banana
- laranja (citros)
- carnes
- folhas
- ovo
Fontes Alimentares
Fósforo (PO43-)
- carnes com ossos
- folhas verdes escuras
- peixes
- cereais
- ovo
Ações no Organismo
Ferro
- é componente químico da hemoglobina, sendo responsável pelo transporte de O2, e dessa forma, o Fe2+ é eficiente, já o Fe3+ não
- é componente da mioglobina, proteína que armazena O2 nas fibras musculares
Obs:músculos brancos X músculos vermelhos
- explosão • resistência
- s/ reserva • reservas p/ resp. celular
Ações no Organismo
Iodo
E as doenças pela falta ou excessiva qntd de iodo?
- é componente das tiroxinas (T3 e T4), hormônios da tireóide que estimulam o metabolismo
doenças pela qntd de iodo
baixo (hipotiroidismo): metabolismo lento, peso alto, temperatura corpórea baixa, apatia, depressão
alto (hipertiroidismo): metabolismo rápido, peso baixo, temperatura corpórea alta, agitação, olhos saltados