Aerobie Flashcards
1
Q
Aérobie: Substrats (ingrédients)
A
Glucose et lipides->acides gras
acides aminés
2
Q
Aérobie: inertie
A
Lente de 3 à 4 minutes
3
Q
Aérobie: nombre ATP
A
36 ATP glucose
Glycolyse cycle de Krebs, chaine respiratoire
4
Q
Aérobie: Produits terminaux
A
H2O, CO2
5
Q
Aérobie: puissance maximale de la filière
A
5 à 10 min, dépend du VO2max
PMA et VMA
6
Q
Aérobie: capacité
A
En fonction de l’intensité
7
Q
Aérobie: facteurs limitatifs
A
Puissance activité enzymatique et apport en O2, capacité dérèglement général de l’organisme (élévation de la température)
