adaptation respiratoire à l'effort Flashcards

1
Q

de quoi est compo la chaine de l’effort ?

A

de l’acti musculaire, du transport et de la ventilation

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2
Q

quels sont les organes qui interviennent ?

A
poumon
pompe cardiaque
cerveau
muscle 
mitochondries
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3
Q

a partir de quand est franchis le seuil ventillatoire ?

A

à 60% de la VO2max

si il est franchis à 40 voir 50% c’est pathologique

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4
Q

qu’est ce que le seuil ventilatoir ?

A

c’est le moment ou les courbe de VCO2 et V2 ne sont plus parallèles , moment ou le sujet sollicite plus sa ventilation

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5
Q

corélation avec le seuil symptomatique

A

le seuil ventilatoir est corrélé avec le seuil sympotmatique (fatigue, dypsnée)

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6
Q

effet sédentarité sur le seuil ventilatoir ,

A

atteint plus rapidement, précocement

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7
Q

que fait la ventillation?

A

elle permet de maintenir la pression , elle apporte l’O2 et rejette le CO2
elle est proportionnelle à l’intensité de l’effort et s’adapte au besoin

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8
Q

ventilation minute ?

A

volume courant fois fréquence

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9
Q

qu’est la tachycpnée ?

A

accélération de la fréquence

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10
Q

de quoi dpt le volume courant ?

A

des réserves inspiratoires et expiratoires

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11
Q

calcule débit respiratoire

A

demander de souffler dans un tube au max des capacité vitale

pas la même évolution entre l’inspiration et l’expiration

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12
Q

evolution courbe débit avec exercice

A

il y a une augmentation de la courbe avec un augmentation de l’exercice, cela montre que le sujet sain possède une réserve de débit

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13
Q

quelles sont les évolutions des VA lors de l’exercice

A

turbulance surtout VAS en respiration nasale
sécrétion noradrénaline qui provoque bronchoconstriction
bronchoconstriction favorisée par le froid, polution, sec

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14
Q

que ce passe t il chez athmastique et athlete ?

A

il y a une bronchoconstriction induite par l’exercice avec une augmentation de la ventilation?

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15
Q

que ce passe t il au niv du transfert si la pression d’o2 alvéolaire augmente ?

A

il va y avoir une augmentation du volume alvéolaire, avec une augmentation du gradient de pression–> moteur de diffusion.

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16
Q

différence entre le repos et l’exercice pour le temps de contact alvéocapillaire ?

A

le temps de contact est nettement sup au temps d’equilibration (passage o2 et CO2)
durant l’exercice l’augmentation du ébit cardiaque réduit le temps de contact.

17
Q

que ce passe t il au niv de la perfusion lors de l’AP ?

A

étant donné que durant l’ex il y a ue perte de contact, on va chercher à augmenter les zones de contact. on va donc augmenter la perfusion des zones peu utilisé au repos (apex)
il y aura donc une homogénisation de la perfusion avec un augmentation du débit cardiaque et une augmentation de la pression artérielle pulmonaire.

18
Q

évolution débit cardiaque exercice?

A

il augmente avec la V02, le volum max est atteint avec le pic de V02

19
Q

différence FC et VES

A

la fréquence cardiaque augmente beaucuop plus que le VES

20
Q

avant 50% vo2 qui fonctionne

après 50%

A

avant 50/60% –> baisse du tonsu du parasympathique

après il y a une hausse du sympathique et des catécholamines

21
Q

comment évolue la pression artérielle et la résistances vasculaire systèmique

A

la préssion artérielle va augmenter au niv de la systole et de la diastole, cependant les rsistances vascualires systémique vont diminuer du a une auglnetation de la perfusion vasculaire avec ouverture des canaux.

22
Q

de quoi dépend le transfert tissulaire de l’oxygène ?

A

de la vasodilation

23
Q

redistribution cardiaque à l’effort ?

A

il y a une augmentation importante au niveau musculosquelettique, myocarde et peau qui participe à la thermorégulation, diminution dans reins par exemple.

24
Q

quelles sont les différentes limites chez le sujet sain de l’exercice ?

A

pas de limimte ventilatoires
limite cardiocirculatoire avec VES plafonne pic FQ proche de la FMT
limite musculaire locomotrice : extraction + utilisation O2

25
quels sont les effets du vieillissement
il y a une diminution de la VO2max (influence du sex, génétique, AP, nutrition...) altération cardiovascuaire altération respiratoire (augmentation de l'espace mort) limite des échanges gazeux
26
quels sont les effets du déclin de la capacité à l'exercice
augmentation VO2 freine vieillissement | en patho chronique --> APA, et réentrainement importante
27
avantage pour BPCO du réentrainement ?
augmentation capacité exercice et diminution essoufflement donc amélioration qualité de vie
28
pourquoi chercher gain musculaire et cardiorespi pour BPCO ?
comorbité cardiovasculaire --> amélioration capacité cardiovasculaire avec diminution FC comorbité musculaire --> maladie qui sédentarise donc diminution musculaire --> Augmentation muscualire par renforcement amélioration capacité de récupération, et augmentation niv respiratoire (meilleur recrutement volume courant)