adaptation respiratoire à l'effort Flashcards
de quoi est compo la chaine de l’effort ?
de l’acti musculaire, du transport et de la ventilation
quels sont les organes qui interviennent ?
poumon pompe cardiaque cerveau muscle mitochondries
a partir de quand est franchis le seuil ventillatoire ?
à 60% de la VO2max
si il est franchis à 40 voir 50% c’est pathologique
qu’est ce que le seuil ventilatoir ?
c’est le moment ou les courbe de VCO2 et V2 ne sont plus parallèles , moment ou le sujet sollicite plus sa ventilation
corélation avec le seuil symptomatique
le seuil ventilatoir est corrélé avec le seuil sympotmatique (fatigue, dypsnée)
effet sédentarité sur le seuil ventilatoir ,
atteint plus rapidement, précocement
que fait la ventillation?
elle permet de maintenir la pression , elle apporte l’O2 et rejette le CO2
elle est proportionnelle à l’intensité de l’effort et s’adapte au besoin
ventilation minute ?
volume courant fois fréquence
qu’est la tachycpnée ?
accélération de la fréquence
de quoi dpt le volume courant ?
des réserves inspiratoires et expiratoires
calcule débit respiratoire
demander de souffler dans un tube au max des capacité vitale
pas la même évolution entre l’inspiration et l’expiration
evolution courbe débit avec exercice
il y a une augmentation de la courbe avec un augmentation de l’exercice, cela montre que le sujet sain possède une réserve de débit
quelles sont les évolutions des VA lors de l’exercice
turbulance surtout VAS en respiration nasale
sécrétion noradrénaline qui provoque bronchoconstriction
bronchoconstriction favorisée par le froid, polution, sec
que ce passe t il chez athmastique et athlete ?
il y a une bronchoconstriction induite par l’exercice avec une augmentation de la ventilation?
que ce passe t il au niv du transfert si la pression d’o2 alvéolaire augmente ?
il va y avoir une augmentation du volume alvéolaire, avec une augmentation du gradient de pression–> moteur de diffusion.
différence entre le repos et l’exercice pour le temps de contact alvéocapillaire ?
le temps de contact est nettement sup au temps d’equilibration (passage o2 et CO2)
durant l’exercice l’augmentation du ébit cardiaque réduit le temps de contact.
que ce passe t il au niv de la perfusion lors de l’AP ?
étant donné que durant l’ex il y a ue perte de contact, on va chercher à augmenter les zones de contact. on va donc augmenter la perfusion des zones peu utilisé au repos (apex)
il y aura donc une homogénisation de la perfusion avec un augmentation du débit cardiaque et une augmentation de la pression artérielle pulmonaire.
évolution débit cardiaque exercice?
il augmente avec la V02, le volum max est atteint avec le pic de V02
différence FC et VES
la fréquence cardiaque augmente beaucuop plus que le VES
avant 50% vo2 qui fonctionne
après 50%
avant 50/60% –> baisse du tonsu du parasympathique
après il y a une hausse du sympathique et des catécholamines
comment évolue la pression artérielle et la résistances vasculaire systèmique
la préssion artérielle va augmenter au niv de la systole et de la diastole, cependant les rsistances vascualires systémique vont diminuer du a une auglnetation de la perfusion vasculaire avec ouverture des canaux.
de quoi dépend le transfert tissulaire de l’oxygène ?
de la vasodilation
redistribution cardiaque à l’effort ?
il y a une augmentation importante au niveau musculosquelettique, myocarde et peau qui participe à la thermorégulation, diminution dans reins par exemple.
quelles sont les différentes limites chez le sujet sain de l’exercice ?
pas de limimte ventilatoires
limite cardiocirculatoire avec VES plafonne pic FQ proche de la FMT
limite musculaire locomotrice : extraction + utilisation O2
quels sont les effets du vieillissement
il y a une diminution de la VO2max (influence du sex, génétique, AP, nutrition…)
altération cardiovascuaire
altération respiratoire (augmentation de l’espace mort)
limite des échanges gazeux
quels sont les effets du déclin de la capacité à l’exercice
augmentation VO2 freine vieillissement
en patho chronique –> APA, et réentrainement importante
avantage pour BPCO du réentrainement ?
augmentation capacité exercice et diminution essoufflement donc amélioration qualité de vie
pourquoi chercher gain musculaire et cardiorespi pour BPCO ?
comorbité cardiovasculaire –> amélioration capacité cardiovasculaire avec diminution FC
comorbité musculaire –> maladie qui sédentarise donc diminution musculaire –> Augmentation muscualire par renforcement
amélioration capacité de récupération, et augmentation niv respiratoire (meilleur recrutement volume courant)
