4. Kroppen og motion Flashcards

1
Q

Hvad regulerer åndedrættet?

A

Åndedrætscenteret der ligger i den forlængede rygmarv (hjerne områder dybt i hjernen ved overgang til rygmarven)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Hvad bliver ånderdrættet reguleret baseret på?

A

Co2 koncentration og pH værdi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hvad kan påvirke pH værdien i blodet?

A

Mælkesyre fra musklerne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Øges antallet alveoler ved træning?

A

Nej

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Hvilke 4 dele består blodkredsløbet af?

A

Lungerne, hjertet, blodet og blodkarnettet

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Hvor mange lapper har den højere lunge?

A

3

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Hvor mange lapper har den venstre lunge?

A

2

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Hvad deler luftrøret sig i ?

A

2 bronkier

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Hvad forgrener bronkierne sig i?

A

Bronkioler

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Hvad består luftrøret, bronkierne og bronkiolerne af?

A

Bruskringe med muskel- og bindevæv imellem

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Hvorfor producer lungerne slim?

A

Til at indfange fremmedlegemer og hjælpe immunforsvarets makrofager

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Andet navn for fimrehår?

A

Cilier

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Hvad er åndedrætsmusklerne?

A

Mellemgulvet og musklerne mellem ribbene

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Har lungerene selv muskulatur?

A

Nej

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Hvad sidder de to lungehinder fast i?

A

Den indre sidder fast i lungerne og den ydre sidder fast i ribbene og mellemgulvet

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Hvad er der mellem lungehinderne?

A

Et tyndt lag væske som gør de ikke kan glide over hinden ved ind- og udånding og at de ikke klæber sammen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Hvad er diffusion?

A

Transport af et stof fra høj til lav koncentration, med koncentrationsgradienten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Hvad tiltrækker og binder ilt?

A

De røde blodlegemers hæmoglobin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Hvordan transpoteres hæmoglobin i blodet?

A

Både frit og bundet til hæmoglobin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Hvad er lungeventilationen?

A

Mængden af luft der ind- og udånder Per minut

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Hvad er vitalkapaciteten?

A

Den luftmængde som maksimalt kan presses ud af lungerne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Hvilken del af hjertet driver lungekredsløbet?

A

Højre side

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Hvor kommer blodet ind i højre forkammer fra?

A

Over og underkroppen via øvre og nedre hulvene

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Via hvad kommer blodet tilbage til hjertet fra lungerne?

A

Højre og ventre lungevene

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Andet navn for hovedpulsåren

A

Aorta

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Hvilken side af hjertet er tykkere?

A

Venstre fordi den skal have større kraft til at drive blodet rundt i hele kroppen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Hvad hedder de to arterier der kommer ud af begyndelsen af aorta og giver ilt til hjertet?

A

Kranspulsårene

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Hvad styre de rytmiske sammentrækninger i hjertet?

A

Sinusknuden

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Hvor sidder sinusknuden?

A

Øverst på højre forkammer

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Hvad sørger for at de to hjertekamre trækkes sammen samtidig?

A

Purkinjefibre

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

Hvad er pulsen?

A

Antal hjerteslag Per minut

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

I hvile hvor meget slår hjertet ca. i minuttet?

A

60 gange

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

Hvad kan sænke hvilepulsen?

A

Hvis man er meget trænet bliver slagvolumen større

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

Hvad er maksimalpulsen ca. ?

A

220 slag/min minus personens alder

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

Kan den maksimale puls trænes?

A

Nej da hjertet bliver stivere med alderen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

3 vigtige funktioner af blod?

A

Transport, forsvar og regulering

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
37
Q

Hvor meget af blodet er plasma ca?

A

55%

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
38
Q

Hvor meget af blodet er hvide blodlegemer?

A

4%

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
39
Q

Hvor meget af bliver er røde blodlegemer?

A

41%

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
40
Q

Hvor stor en del af plasma er saltvand?

A

90%

41
Q

Andet navn for røde blodlegemer

A

Erytrocytter

42
Q

Har røde blodlegemer organeller og kerne?

A

Nej

43
Q

Hvad er hæmoglobin?

A

Protein med 4 hæmgrupper der har jernioner

44
Q

Hvor dannes de røde blodlegemer?

A

I den røde knoglemarv

45
Q

Hvor længe lever røde blodlegemer ca.

A

120 dage

46
Q

Andet navn for hvide blodlegemer

A

Leukocytter

47
Q

Andet navn for blodplader?

A

Trombocytter

48
Q

Hvad består blodkarnettet af? (5)

A

Arterier, arterioler, kapillærer, venoler og vener

49
Q

Hvilken del af blodkarnettet er elastisk men meget stærkt?

A

Arterierne

50
Q

Hvad kan regulære blod tilstrømningen?

A

Den glatte muskulatur i arterioler som kan afsnøre blodårerne på bestemte steder

51
Q

Hvor sker udvekslingen mellem blodet og de omkringliggende celler?

A

I kapillærernettet

52
Q

Hvor mange kapillære er åbent på givende tidspunkt? (cirka)

A

Halvdelen

53
Q

Hvad åbner og lukker kapillærene?

A

Sfinkter

54
Q

Hvor højt er blodtrykket i den venøse side af kapillærnettet (cirka)?

A

Næsten nul

55
Q

Hvor højt er det osmotiske tryk i den venøse side af kapillærnettet (cirka) i forhold til det højre?

A

Det samme eller højere efter der er afgivet vand

56
Q

Hvad hedder det når væske ophobes i fødder og ben?

A

Ødem

57
Q

Hvad sker der hvis lymfesystemet ikke virker ordentligt?

A

Så bliver overskydende vand ikke ført tilbage til blodet

58
Q

Hvordan er opbygningen i venoler og vener?

A

Vægge er tyndere og indeholder mere kollagen hvilket gør dem stive og mindre elastiske end arterioler og arterier. De ligger mellem muskler for at presse blodet frem og har veneklapper for at blodet ikke løber tilbage

59
Q

Hvad er det systoliske blodtryk?

A

Når hjertet trækker sig sammen og blod pumpes i aorta hvilket giver trykforøgelse

60
Q

Hvad er det diastoliske blodtryk?

A

Når hjertet slapper af og der derfor er tryk fald

61
Q

Hvad bør det systoliske blodtryk være i hvile for en ung person?

A

100-120 mm Hg

62
Q

Hvad bør det diastoliske blodtryk være i hvile for en ung person?

A

60-80 mm Hg

63
Q

Hvad er en typisk årsag til forhøjet blodtryk?

A

Åreforkalkning

64
Q

Hvad er de 3 typer muskler?

A

Glat, hjerte og tværstribet

65
Q

Hvilken type muskler kan vi styre?

A

Tværstribet

66
Q

Hvilken type muskel er hæftet på knoglerne?

A

Tværskribet

67
Q

Andet navn for muskel celler?

A

Muskelfibre

68
Q

Hvad består muskelfibre af?

A

Myofibriller

69
Q

Hvad er myofibriller opbygget af?

A

Sarkomerer

70
Q

Hvad 2 typer proteintråde består sarkomerer af?

A

Aktinfilamenter og myosinfilamenter

71
Q

Hvilken filamenter i sarkomerer er sat fast på z-skiven?

A

Aktinfilamenter

72
Q

Hvordan bindes myosinfilamenter til aktinfilamenter?

A

Via små hoveder

73
Q

Hvad sker der når impulsen når filamenterne?

A

Calciumkanaler i membranen åbnes og ca2+ strømmer ind i cytoplasmet hvilket får myosinhovederne til at sætte sig fast på aktinfilamenterne og bøjer så de trækkes sammen

74
Q

Hvad får myosinhovederne til at slippe aktin filamenterne?

A

ATP

75
Q

Hvornår er spændingskraften i sarkomeren størst?

A

Når der er et maksimalt antal tværbroer mellem aktin og myosin filamenterne

76
Q

Hvad er kondition?

A

Et mål for hvor effektivt kroppen kan optage og transportere ilt ud til kroppens celler og hvor effektivt musklerne udnytter ilten i respirationsprocessen

77
Q

Hvad beskriver kondital?

A

Maks mængde ilt en person kan optage Per kg kropsvægt Per minut

78
Q

Hvad hedder det område i hjernebarken der styre det musklernes kontraktion?

A

Det motoriske område

79
Q

Hvad gøre muskel kontrol bedere?

A

Jo færre muskelfibre pr. motorisk nervecelle

80
Q

Hvad er det neurale drive?

A

Nervesystemets evne til at aktivere flest mulige motoriske enheder på en gang

81
Q

Hvad er rate of force development (RFD)?

A

Hastigheden hvormed en muskel udvikler kraft

82
Q

Hvad hedde områder på muskelfiberen lige under endeknoppen?

A

Den motoriske endeplade

83
Q

Kan der udløses et aktionspotientale i muskelfiberen på samme måde som i nerveceller?

A

Ja

84
Q

Hvor spreder aktmionspotientalet sig i muskelfibre?

A

Ind I cellens indre

85
Q

Hvad består rørsystemet i muskelfibre af?

A

T-rør

86
Q

Hvad sikre at musklens kontraktion hurtigt ophører når nervecellen ikke sender impulser mere?

A

Nedbrydningen af acetylcholin via enzymet acetylcholin-esterase

87
Q

Hvad forhindre myosin i at bindes til aktin?

A

Tropomyosin

88
Q

Hvad får tropomyosin til at flytte sig så myosin kan bindes til aktin?

A

Bindingen af Ca2+ til troponin

89
Q

Andet ord for stofskifte

A

Metabolisme

90
Q

Hvad er anabolisme?

A

Alle de stofopbyggende processer der kræver energi

91
Q

Hvad er katabolisme?

A

De stofnedbrydende processer som frigør energi

92
Q

Hvad frigiver energi til de forskellige processer i kroppen?

A

Omdannelsen af ATP til ADP og Pi (uorganisk fosfor)

93
Q

Hvor mange ATP molekyler dannes der i anaerob respiration?

A

2

94
Q

Hvor mange ATP molekyler bliver der dannet i aerob respiration?

A

Ca 30

95
Q

Hvor sker glykolyse?

A

I cytoplasma

96
Q

Hvor sker citronsyre/krebs cyklus?

A

Mitrokondriets matrix

97
Q

Hvor sker elektrontransport kæden?

A

Mitokondriets indremembran

98
Q
A