3er Tema. Mediciones Antropométricas Flashcards
Significa medir gente, se ocupa de la medición de las dimensiones físicas y de la composición del cuerpo humano
Antoprometría
Antros=
gente
Metron=
Medir
Varían entre hombres y mujeres, a través del desarrollo normal del individuo, ante diferentes estados nutricionales o en estados patológicos
Medidas
¿Qué mide?
-Puntos anatómicos
-Pliegues cutáneos
-Perímetros corporales
-Diámetros
-Longitudes
-Alturas
-Peso
-Talla
-Indice de masa corporal (IMC), el índice cadera cintura, etc.
Es una medida de la masa corporal expresada en kilogramos. Se requiere que la báscula bien calibrada se coloque sobre una superficie horizontal y firme
Medición Del Peso Corporal
herramienta rápida para la valoración
IMC (Indíce de masa corporal)
IMC 20-24,9 Kg/m2 Es un peso:
Peso Normal
IMC igual o superior a 25 Es:
Sobrepeso
IMC igual o superior a 30 Es:
Obesidad
¿Qué grado de obesidad es 30 a 34.9 kg/m2?
Grado 1
¿Qué grado de obesidad es 35 a 39.9 kg/m2?
Grado 2
¿Qué grado de obesidad es o + de 40 kg/m2?
Grado 3 u Obesidad mórbida
Es la medición de los depósitos subcutáneos de grasa en varios sitios corporales
Plicometría
Aproximadamente el 40 - 60% de la grasa corporal se encuentra:
Subcutáneamente
El grosor de los pliegues cutáneos se puede medir fácilmente con un:
Plicómetro bien calibrado
Distancia vertical desde el acromio hasta la punta (pulpejo) del tercer dedo (medio)
Largura de brazo
Circunferencia máxima del pecho. Línea a nivel del cuarto espacio intercostal sobre el esternón
Circunferencia de pecho
Máxima circunferencia de la cintura. Línea horizontal en punto medio entre la última costilla y la cresta iliaca
Circunferencia de cintura
También llamado “ABDOMINAL“: Medida de la circunferencia que pasa por el ombligo
Perímetro umbilical
Máxima circunferencia de la cadera. Línea horizontal a nivel de la máxima protuberancia posterior de los glúteos (referencia trocánter mayor del fémur)
Circunferencia de cadera
Es el perímetro máximo del antebrazo. El estudiado estará con el codo extendido, músculos del antebrazo relajados y mano en supinación. El antropometrista buscará la máxima circunferencia el antebrazo que normalmente no está a más de siete centímetros por debajo de la cabeza radial
Perímetro antebrazo
Es el perímetro máximo del brazo contraído voluntariamente. El estudiado se encuentra en posición erecta, con el brazo en antepulsión y horizontal. El antebrazo se coloca en supinación completa y a en flexión de 90o aproximadamente
Perímetro de brazo
Es el perímetro del muslo tomado uno o dos centímetro por debajo del pliegue glúteo. El estudiado está de pie, con las piernas ligeramente separadas y el peso distribuido por igual entre ambas piernas. El antropometrista ha de mantener la cinta perpendicular al eje longitudinal del fémur
Perímetro de muslo
El sujeto estará de pie, recto, con las piernas separadas ligeramente y el peso distribuido de manera uniforme entre ambas piernas. La referencia anatómica que se debe usar es el valor donde se encuentra el máximo perímetro con respecto a la técnica de medición (Se registra el valor máximo del perímetro de pierna tras situar la cinta a diferentes niveles)
Perímetro de la pierna
