1 Flashcards
Motivation
____ naturelle à poursuivre des ____ liés à la survie, à la croissance et à l’adaptation à l’environnement
Tendances
buts
Motivation
Ensemble de forces exerçant une fonction ____ permettant le déclenchement, l’arrêt ou le changement d’un ____
activatrice
comp.
Motivation
Mobilisation d’énergie en réponse à des ____ internes ou externes, permettant de se mettre en action pour combler ses ____
Stimuli
besoins
D’où peut venir la motivation?3
Sources internes
Sources externes
Sources évolutionnaires et développementales
Sommes-nous seulement motivés à combler ce qui nous manque?
Non, parfois nous pouvons être motivé en avoir plus
vrai ou faux
La motivation est seulement déclenché par une source
Pourquoi?
Faux, La motivation peut être déclenchée par une combinaison de sources internes et externes
Moti
Qui-suis je?
Ces sources constituent des facteurs prédisposants
Sources évolutionnaires et développementales
En plus de la motivation, que faut-il pour réaliser un comp.?
Connaissance et compétence
Comment la motivation et les émotions sont liés?3
L’émotion peut agir en tant que stimuli interne témoignant d’un besoin
L’émotion est souvent directement liée à un stimulus externe jugé important
L’émotion permet de qualifier l’expérience vécue et d’orienter les comportements
Moti
Qu’elles sont les 2 sortes de sources ext. de moti.?
Incitateurs
buts
Moti - Sources externes
les deux sortent d’incitateurs?
1.Une finalité à atteindre ou à éviter
2.Qqchose de valeur attrayante ou répulsive
Moti - Sources externes
Que veut-on dire par un but?
Représentation de ce qu’on souhaite atteindre ou réussir
Moti
Qu’est-ce qui influence les sources évolutinnaires et dév.?
Histoire personnelle
Différences individuelles
Comment les sources évolutionnaires et développementales influences le comp.?
De manière indirecte, elles influcences la manière de réagir face à un stimuli int. ou ext.
Qu’est-ce qu’un cycle de motivation?
Qd on atteint un but, nous sommmes encore plus motivés à en atteindre un autre
Cbm pouvons-nous avoir de cycle de motivation en mm temps?
Pourquoi?
À l’infini, car nous avons plusieurs buts à atteindre en mm temps dans plusieurs aspects de notre vie… Donc, plusieurs motivations en mm temps
Qui suis-je?
Caractéristiques des comportements permettant de déduire certaines informations sur l’état motivé d’un ind.?
Indicateurs comportementaux
Qui suis-je?
Voir un ind. débuter un comp., donc en déduire qu’il est motivé par qqchose
Le déclenchement
Vrai ou faux
la persistance est toujours un signe de motivation élevé chez un ind.
Faux
Moti
En général, que veut dire un comp. vigoureux vs un comp. hésitant et un peu énergétique?
associé à un besoin plus urgent ou plus intense
vs
ne l’est pas
Moti
Qu’est-ce qu’un besoin?
Source interne de motivation,
peut être une émotion
Moti
Qu’est-ce qu’un but?
Soucre externe de motivaton
Comment l’émotion permet de qualifier l’expérience vécue et d’orienter les comportements?
Par des comp. d’approche ou d’évitement
Qu’elles sont les 4 parallèles entre les composantes de l’émotion et la motivation?
Expérientielle
physiologique
cognitive
comportementale
Qu’est-ce qu’une disposition latente
Le niveau de motivation d’un ind. face à un but
Comment est la dispositoin latente?2
Dépend de ce qui motivent les ind.
Assez stable dans le temps
Les motif sont modulés pas quoi?
Sont modulés par les traits de personnalité
Qu’est-ce qui est l’idéal pour les motifs?
Qui permet d’atteindre le bien-être élevé
Motif implicite + motif explicite + comportements associés
Qui suis-je?
Désir de vivre une relation durable marquée par la réciprocité, la coopération harmonieuse et l’appréciation mutuelle
Motif d’affiliation composante d’évitement
Qui suis-je
Préoccupations relatives à l’établissement, au maintien ou à la restauration d’une relation affective positive
Motif à l’affiliation composante d’approche
Quel motif?
Émettent + de comportements pro-sociaux
Ont + de contacts sociaux
Sont + susceptibles de vouloir entrer en relation lorsqu’ils sont seuls
Sont + intéressés à s’engager dans des relations amoureuses à long terme (surtout ♀)
Tendent à éviter les conflits
Évitent la compétition et sont moins performants dans ce contexte
Affiliation élevé
Quel motif?
Semblent avoir été – réconfortés par leur mère lorsqu’ils pleuraient, étant enfant
Sont – populaires auprès de leurs pairs
Éprouvent + d’anxiété sociale
Sont + sensibles à la pression sociale, aux réactions des autres
Sont + susceptibles d’acquiescer aux demandes des autres
Affiliation élevé
Qui suis-je?
Préférence récurrente ou disponibilité à l’égard interactions chaleureuses, proximales et de communication avec l’autre
Motif d’intimité
Quel motif?
Sont perçus comme amicaux, sincères, amoureux, affectueux et coopératifs
Tendent à adopter des comportements favorisant l’intimité et les affects positifs
Ont + tendance à inclure les autres dans leurs propos et à s’adresser à tous les membres d’un groupe
intimité élevé
Quel motif?
Sont perçus comme amicaux, sincères, amoureux, affectueux et coopératifs
Tendent à adopter des comportements favorisant l’intimité et les affects positifs
Ont + tendance à inclure les autres dans leurs propos et à s’adresser à tous les membres d’un groupe
intimité élevé
vrai ou faux
Tout les motifs peuvent être implicites et explicites?
Vrai
motif au pouvoir
Que veut-on dire par motivation au pouvoir?
Activation du motif au pouvoir par un incitateur
Expression du comportement attendu
Si la cible se conforme, satisfaction du motif au pouvoir
motif au pouvoir
Que veut-on dire par Sources du pouvoir?
L’acteur explore les sources à sa disposition
motif au pouvoir
Que veut-on dire par inhibition?
Doutes et remises en question
motif au pouvoir
Que veut-on dire par moyen d’influence?
Choix du moyen d’influence
En fonction des sources de pouvoir disponibles, des caractéristiques de l’acteur, de sa perception de la situation, des inhibitions, du niveau de résistance de la cible
motif au pouvoir
Que veut-on dire par Réponse de la cible?
Comportement manifeste et non-manifeste
Risque d’atteinte de l’estime personnelle
motif au pouvoir
Que veut-on dire par Conséquences pour le détenteur du pouvoir?3
Satisfaction (force et pouvoir)
Augmentation de l’estime, des ressources et du statut
Changement d’opinion par rapport à la cible
Vrai ou faux
Chaque motif à deux composantes
Vrai
Quel motif?
Sont + impliqués dans les organisations et comités
Choisissent des professions d’influence
Se lient d’amitié avec des personnes plus timides et effacées
Sont reconnus comme étant influents, entreprenants et convaincants aux yeux des autres
Pouvoir élevé
Quel motif?
Embellissent leur réalité
Possèdent + de bien prestigieux
Consomment + d’alcool
Lisent + de magazines de sport et de pornographie
Pouvoir élevé
Qui suis-je?
Désir de bien réussir au regard d’un standard d’excellence donné
motif à l’accomplissement
Qui suis-je?
Les buts qu’on se fixe sont la source de la motivation
Motif à l’accomplissement
Comment le motif d’accomplissement influence sur notre comp.?
En voulant atteindre un but
En ayant peur d’échouer un défi
Motif à l’accomplissement < Peur de l’échec =
Absence de performance
Motif à l’accomplissement > Peur de l’échec =
Performance élevée
Comment le schéama d’Aktinson explique la composante d’évitement?
Si la probabilité de résussir est à 0% ou 100%, on est attiré par ce défi, car
dans le cas du 0%, si on échoue c’est normale, car c’était impossible à faire
dans le cas du 100%, on est sur de réussir, donc impossible d’échouer et notre égo est protégé
Si la probabilité est de 50%, on est pas attiré par ce défi, car il demande plus d’effort et la probabilité d’échouer est trop grosse pour prendre ce risque et briser notre égo
Comment le schéma d’Aktinson explique la composante d’approche?
Qd la probabilité est de 50%, on est atttiré par ce défi, car il est raisonnable et il présente une occasion de performer
Qd la probabilité est de 0% ou de 100%, on est pas attiré par ce défi, car soit il est trop facile et on y accorde pas trop d’importance
soit il est trop difficile
vrai ou faux
Chaque ind. à deux les composantes de chaque motif
Explication?
Vrai,
Chaque ind. à les deux composantes, dépendament du stimulus l’un ou l’autre va s’activer
Quel motif?
Ont + tendance à occuper des emplois professionnels nécessitant du leadership
S’adaptent et réussissent mieux face à une norme d’excellence
Ont tendance à choisir des tâches + complexes, à déployer + d’efforts et à mieux réussir
Sont + persévérants et + efficaces
Ont tendance à – procrastiner
S’attribuent + la responsabilité de leurs succès et de leurs échecs
accomplissement élevé
Quelles sont les 7 étapes du modèle de la dynamique du pouvoir?
Motivation au pouvoir
Résistance de la cible
Sources du pouvoir
Inhibitions
Moyens d’influence
Réponse de la cible
Conséquences pour le détenteur du pouvoir
Qui suis-je?
Représentation de ce qu’on souhaite atteindre ou éviter
un but
Qu’arrive-t-il lorsqu’on se rapproche du commence de notre but?
Tendance à l’évitement plus forte
Qu’est-ce qu’il faut pour suciter une performance élevé?
Un but spécifique
Les buts spécifiques et difficile donne lieu à quoi?
La performance
Pourquoi les buts difficiles et spécifiques fixés par les supérieurs augmentent la motivation des subordonnés?
Si le but est fixé par qq1 d’autre, on va penser que cette personne croit en nous et qu’on est bon
But d’accomplissement
Qu’est-ce qui défini un but de maitrise?
Choisir des tâches qui représentent un défi
Buts d’accomplissement
Qu’est-ce qui défini un but de performance?
Démontrer qu’on possède des compétences
Quelles sont les deux catégories de buts?
De maitrise
de performance
La performance est meilleur si
Maitrise évitement < maitrise d’approche
ou
Maitrise évitement > maitrise d’approche
1
La performance est meilleur si
Maitrise évitement > performance évitement
ou
Maitrise évitement < performance évitement
1
Quelle théorie de l’intelligence?
L’intelligence est un trait
Préoccupation par rapport à leur niveau d’intelligence
Désir de prouver leur intelligence
Attirance pour les tâches simples
Évitement des défis
Découragement face aux difficultés
Théorie fixe
Quelle théorie de l’intelligence?
L’intelligence peut se développer par l’apprentissage et l’effort
Reconnaissance des différences individuelles
Confiance à l’effet que l’effort et le soutien permettent l’amélioration
Enthousiasme face aux tâches difficiles
Théorie malléable
Quelles sont les déterminants des buts d’accomplissement?4
Les théories implicites de l’intelligence
Les perceptions de compétence
Le tempérament et les motifs
Les éléments du contexte
coopération ou compétition?
Buts de performance
Demandent – d’aide en cas de besoin
Ont tendance à recourir davantage à des stratégies auto-handicapantes
Se sentent - compétents
Compétion
coopération ou compétition?
Buts de maîtrise
S’adaptent mieux
Ont + tendance à vouloir relever des défis
Sont + enthousiastes face au contenu des cours
Attribuent leur succès à leurs efforts
Demandent de l’aide en cas de besoin
Recourent – à des stratégies auto-handicapantes
Coopération
Les composantes de la théorie de l’espoir?3
buts réalistes
Les stratégies
L’énergie motivationnelle
vrai ou faux
L’espoir ne facilite pas le changement thérapeutique
Faux
Quelle composante de la théorie de l’espoir?
Objectif visé = point d’arrivée
Pensée à propos du futur
Ils doivent être suffisamment importants pour motiver la personne
Buts
Quelle composante de la théorie de l’espoir?
Ils doivent comporter une part d’incertitude
Ils peuvent être de durée variable
Le stepping favorise leur atteinte
Buts
Quelle composante de la théorie de l’espoir?
Chemins envisagés ou utilisés pour atteindre les buts
Les stratégies
Quelle composante de la théorie de l’espoir?
Perception d’une personne de sa capacité à concevoir des stratégies réalistes pour atteindre ses buts
Les stratégies
Quelle composante de la théorie de l’espoir?
Implique d’avoir la flexibilité nécessaire pour trouver d’autres stratégies lorsque celles choisies s’avèrent infructueuses
Les stratégies
Quelle composante de la théorie de l’espoir?
Réservoir de détermination et d’engagement
Aide la personne à se diriger vers son but
Énergie motivationnelle
Quelle composante de la théorie de l’espoir?
Perception d’une personne de sa capacité à mettre en application des stratégies pour atteindre son but
Énergie motivationnelle
Quelle composante de la théorie de l’espoir?
Permet l’application des stratégies élaborées et de persévérer malgré les obstacles
Énergie motivationnelle
Comment est cette motivation?
Ont une plus grande satisfaction de vie
Ont un plus grand «besoin de cognition»
Prennent + de temps à compléter une tâche
Intrinsèque
La motivation intrinsèque et autodéterminée sont associées à quoi?3
Une meilleure performance scolaire
Un plus grand bien-être psychologique
Une plus grande satisfaction conjugale et au travail
Comment est cette motivation?
Sont + productifs, créatifs et autonomes
Sont + persévérants et engagés
Ont une meilleure concentration
Intrinsèque
La motivation contrôlée et l’amotivation sont associées à quoi?3
L’abandon scolaire
Davantage de problèmes de santé
La dépression et l’épuisement
Comment sont les besoins de l’autodétermination à l’échelle mondiale?
Inné
Universel
Ce qui change c’est la manière de les combler
Un sentiment d’auto-efficacité élevé est associé à quoi?5
+ efforts, une plus grande persévérance
- d’inquiétudes
un + grand engagement
une + grande motivation
une meilleure performance
Moti
Quel niveau de calibration faut-il avoir?
Pourquoi?
Niveau optimal d’auto-efficacité, il faut être Légèrement surestimer ses habiletés
Qui suis-je?
Ensemble des différentes perceptions qu’une personne a d’elle même
Le concept de soi
Le concept de soi
Que veut-on dire par hiérarchique?
Perception globale
Perception spécifique
-Je suis un bon étudiant (globale), mais pas en math (spécifique)
Vrai ou faux
Le concept de soi n’est pas sensible au jugement des autres et au renforcement
Faux
Vrai ou faux
le concept de soi de ne stabilise pas avec l’âge
Faux
Un concept de soi scolaire positif est associé à quoi?4
Plus grand intérêt
Plus grande motivation face aux tâches académiques
Meilleure performance
Plus grande scolarité
Un concept de soi négatif au plan social est associé à quoi?
Prédit davantage d’anxiété sociale
Un concept de soi négatif au plan scolaire et social est associé à quoi?
Des symptômes dépressifs
Concept de soi
Qu’est-ce qu’une comparaison externe?
Ce comparer aux autres et à leurs renforcements
Selon quoi la comparaison sociale a des impacts différents sur le concept de soi?
Selon le niveau d’habiletés de la personne et en fonction de son groupe de comparaison
Qu’est-ce qu’une comparaison interne?
Ce comparer avec soi-mm
Qui suis-je?
Croyances d’une personne quant à sa capacité de réaliser une tâche ou une activité spécifique
Les attentes de succès
Qui suis-je?
Évaluation d’une personne de sa compétence générale actuelle dans un domaine
Les perceptions de compétence
Qui suis-je?
Attrait pour la tâche, qualité de celle-ci aux yeux de la personne
La valeur subjective
Quelle valeur subjective?
Importance d’exceller dans une tâche particulière
Permet de confirmer des aspects fondamentaux des schémas personnels
La valeur d’importance (de réussite)
Quelle valeur subjective?
Intérêt et plaisir éprouvé lors de la réalisation d’une tâche
La valeur intrinsèque
Quelle valeur subjective?
Pertinence de la tâche pour le futur, pour l’atteinte d’un but
La valeur d’utilité
Quelle valeur subjective?
Ce qui doit être abandonné pour la réalisation d’une tâche et les efforts anticipés pour l’achever
Les coûts associés
Vrai ou faux
Qd on est bon dans qqchose (perception de compétence), on va commencer à aimer cette tâche (valeur subjective)
Vrai
Qui suis-je?
Inférences permettant d’expliquer un événement ou un état psychologique
Attribution
La théorie intrapersonnelle
Qu’est-ce que les émotions qui varient selon les causes identifiées et cognitions font?
Influencent la motivation et le comportement
Qui suis-je?
On évalue ce qui arrive aux autres; les événements importants vécus par les uns sont soumis au jugement par les autres
La théorie interpersonnelle
Les sources des attributions
Qu’est-ce qui compose les différences individuelles dans le processus attributionnel?
Le locus de contrôle (Rotter, 1966)
-Interne ou externe
La résignation acquise
Le style attributionnel
-Optimiste ou pessimiste
Qui suis-je?
Plusieurs éléments peuvent influencer les attributions émises à la suite d’un événement
Les sources des attributions
Quel biais attributionnel?
Attribution du comportement d’autrui à ses caractéristiques personnelles plutôt qu’aux facteurs situationnels
L’erreur d’attribution fondamentale
Quel biais attributionnel?
Tendance à s’attribuer plus de mérite que les autres pour le résultat d’un projet commun (qu’il soit positif ou négatif)
Le biais égocentrique
Quel biais attributionnel?
L’observateur attribue les comportements d’autrui à des dispositions personnelles stables
L’acteur de ces mêmes comportements les attribue à des facteurs contextuels
L’effet acteur-observateur
Quel biais attributionnel?
Tendance à s’attribuer davantage de responsabilité pour ses succès que pour ses échecs
Biais hédonique
Quel biais attributionnel?
Tendance à surestimer le pourcentage de gens partageant un comportement, une opinion ou une attitude similaire à la notre
L’effet du faux consensus
Quel biais attributionnel?
Tendance d’une personne qui n’émet pas un comportement (ou qui ne partage pas une opinion ou une attitude) à sous-estimer l’occurrence de ce comportement chez les autres
L’effet du faux consensus
Quel biais attributionnel?
Responsabiliser quelqu’un pour une action; tendance à blâmer la victime pour ce qui lui arrive
S’explique par l’hypothèse du monde juste
Les attributions de responsabilité injustifiée
Les conséquences intrapersonnelles
Comment faire pour voir des effets positifs sur les attente du succès en fonction de la dimension de la stabilité?
Succès attribués à des facteurs stables
Échecs attribués à des facteurs instables
Les conséquences intrapersonnelles
Comment faire pour voir des effets positifs sur les les émotions et l’estime de soi en fonction de la dimension du locus de causalité?
Succès attribués à des facteurs internes
Échecs attribués à des facteurs externes
Les conséquences intrapersonnelles
Comment faire pour voir des effets négatives sur les les émotions et l’estime de soi en fonction de la dimension de la stabilité?
Échecs attribués à des facteurs stables
Les conséquences intrapersonnelles
Comment faire pour voir des effets négatives sur les les émotions et l’estime de soi en fonction de la dimension de contrôle?
des causes contrôlables entraînent de la culpabilité
causes incontrôlables
engendrent de la honte
Qui suis-je?
Événement négatif vécu par l’acteur attribué à une cause contrôlable ou incontrôlable selon l’observateur
Dimension de contrôle
