0. Notions générales et 1. Notions fondamentales Flashcards
Quelle est la position anatomique
La position anatomique: la personnes de tient debout, les pieds parallèles posés à plat au sol, les membres supérieurs sont placés sur les côtés et les paumes dirigées antérieurement (vers l’avant), la tête est droite et ses yeux vers l’observateur.
Les directions anatomiques:
nommes les directions et un exemple de chaque:
-Crânial
-Caudal
-supérieur/inférieur
-Proximal / distal
-Latéral / médial
-antérieur / postérieur
-Crânial: vers la tête (ex; le cou est crânait par rapport à la cuisse)
-Caudal: éloigné de la tête
-supérieur= vers le haut du corps / inférieur= vers le bas du corps (ex: la tête est supérieur aux pieds)
-proximal = près du tronc (ex: les cuisses sont proximales par rapport aux pieds) / distal= loins du tronc (vers l’extrémité des membres) (les mains sont distales par rapport aux avant-bras)
-Latéral= sur les côtés (les mains sont latéral par rapport aux épaules) / médial = vers le milieu ( ex: le nombrils est médias p/r aux épaules)
-Antérieur (ventral) = en avant (ex: le nez est antérieur p/r au derrière de la tête) / Postérieur (dorsal) = vers l’arrière (ex: les fesses sont postérieures par rapport aux organes génitaux)
Un plan désigne une surface plane imaginaire traversant le corps pour décrire la position des partie de l’organismes les unes par rapport aux autres.
Nommes les 3 principaux plans et dit le plan divise le corps comment;
- plan frontal (coronal) : le plan frontal divise le corps verticalement en partie antérieur et postérieur
- plan transverse: le plan transverse divise le corps horizontalement en portion supérieure et inférieur
- plan sagittal: le plan sagittal divise le corps verticalement en portion droite et gauche
nomme les types de contractions musculaires: (3) et explique comment peut-on produire une telle contraction (inclus la forces déployée par le muscles ainsi que la résistance qui s’oppose
isométrique: lorsque la charge est supérieure à la force déployé par le muscles, il n’y aura donc pas de mouvement et donc la tension du muscle augmente mais sa longueur reste la même. (exemple le biceps lorsqu’on essaie de lever une pelletée de neige trop lourde
concentriques: lorsque la force déployé est supérieure à la charge opposante où la contraction produit un mouvement qui raccourcissent le muscle engagé (exemple lever un bébé dans ses bras)
excentriques : les contractions qui allonge le muscle (exemple déposer un bébé dans son berceau, les biceps brachiaux engagent une contraction excentrique)
Action des muscles:
qu’est-ce qu’un agoniste et un antagoniste
qu’est-ce qu’un muscle synergique
un agoniste est le principal responsable du mouvement (celui qui se contracte pour produire un mouvement) exemple: le biceps brachial est l’agoniste responsable dans la flexion du coude
un antagoniste est un muscle dont l’action s’oppose a celle de l’agoniste. ex si l’agoniste engendre la flexion d’un muscle, l’antagoniste engendrera son extension (pour le coude, c’est le triceps l’antagoniste), vice versa. Par contre, qd ce mouvement s’effectue, le muscle antagoniste ne se relâche pas complètement, Sa tension s’ajuste plutôt pour contrôler la vitesse du mouvement et son uniformité.
un muscle synergique est un muscle qui assiste l’agoniste dans la réalisation de son action (ex les muscles brachial et le biceps brachial sont des exemples de muscles synergiques, ils travaillent tous deux en synergie pour fléchir l’articulation du coude.
1.1. Notions fondamentales:
Le nombres d’os dans le corps humain
les os du squelette forment un charpente interne du corps humain, nomme les 4 fonctions des os
206 os différents ( ce nombre peut varier, mais leurs forment, leur taille et leur poids peuvent être différent
les os du squelette soutienne les tissus mous, protège les organes vitaux, supporte le poids corporel et contribue aux déplacements
1.1.2 Relief osseux
les reliefs osseux sont des caractéristiquesde surfacers propres à chaque os (donc chaque os peuvent avoir des reliefs osseux différent) (yen a beaucoup de type de relief différent)
les éminences (une petites élévations de l’os) à la surface de l’os, sert de point d’attache aux muscles, aux tendons et aux ligaments.
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