שרירים אקסטרינציים Flashcards

1
Q

את שרירי כף הרגל האקסטרינציים נתין לחלק לשלוש מחלקות

A
  1. Anterior Compartments
  2. leteral compartment
  3. posterir compartment:
    1. deep
    2. superficial
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

שלושת מחלקות שריי השוק מופרדות על ידי המחיצות

A
  1. Anterior Inter-Muscular Septa-
    מפרידה בין המחלקה הקדמית למחלקה הלאטרלית
  2. posterior inter-muscular septa-
    מפרידה בין הקבוצה האחורית לקבוצה הלאטרלית
  3. Interosseous Membrane-
    בין הטיביה לפיבוליה.
    מפריד בין החלק הקדמי לחלק האחורי
  4. Deep Transverse Inter-Muscular Septa- מפרידה את הקבוצה האחורית השטחית מהעמוקה גם כן בין הטיביה לפיביולה.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

crural facia of leg

A

כמו ה
facia lata
של ירך
רק ברגל

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

anterior compartment of the leg

גבולות

A
  • Interosseous Membrane
  • Lateral Shaft of Tibia
  • Anterior Inter Muscular Septa
  • Crural Fascia of Leg
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

ארבעת שרירי המדור הקדמי

A
  1. Tibialis Anterior (TA)
  2. Extensor Halucis Longus (EHL)-
    המיישר הארוך של הבוהן. הבוהן “נהנית” ממעמד מיוחד
    וזוכה לשרירים יחודיים אך ורק לה בעוד שיתר האצבעות מופעלות יחדיו ע”י אותו השריר.
  3. Extensor Digitorum Longus (EDL)-
    מיישר האצבעות הארוך
  4. Peroneus Tercius
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Tibialis Anterior

A
  • החשוב מהארבע.
  • נמצא בחלק הקדמי לטרלי של הטיביה.
  • שטחי.
  • o
    Lateral condyle and superior half of lateral surface of tibia and IM
  • i-
    medial cuneiform bone and the base of the first metatarsal bone of the foot.
  • inn-
    Deep Peroneal Nerve L4-S1
  • action-
    dorsi flexion. inversion

השריר והגיד שלו משמשים מיתר התולה את קשת כף הרגל מעין גשר תלוי

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Extensor Digitorum Longus

A
  • o-

Lateral condyle and superior 2\3 of medial surface of fibula and IM

  • i- distal 2-5 phalangs
  • inn- Deep Peroneal Nerve L5-S1
  • action-
    • קרסול- dorsiflexion
    • toe- forsiflexion
  • note- השריר הארוך ביותר במדור זה

השריר הזה מתחבר לשתי נקודות בבהונות והוא עושה על ידי מעין כיפה לשני הצדדים- external hood

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

extensor hood

A

Expansion – אוכף / כיפה שיוצאת מהגיד של השריר, והוא זה שמתחבר לשני המיקומים השונים. סיב פיברוטי.

  • Central Bend – To Base of Middle Phalange
  • Lateral Bend. – To Base of Distal Phalange

(פחות חשוב בבהונות כף הרגל לעומת כף היד)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Extensor Halluces Longus

A
  • O- Middle part of anterior surface of fibula and IM
  • I- distal hallucis phalangs
  • INN-Deep Peroneal Nerve L5-S1
  • action-
    • ankle- dorsiflexion
    • toe- extention
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Peroneus (Fibularis) Tertius

A
  • o-Inferior third of anterior urface of fibula and IM
  • i- dorsum of base of 5 metatarsal
  • עוזר בדורסיפלקשן ואיוורזן
  • inn- Deep Peroneal Nerve L5-S1
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

גורמים משותפים למחלקה הקדמית

A

deep phenoral nerve- כולם מעוצבבים על ידי

כולם נגוגעים בממברנה חוץ מה
peroneus tertius

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Extensor Retinaculum

A

מדובר בהתעבות של
Fascia Crura
הרבה קוגלן, לא גמישות

מעין רצועות ששומרות על הגידים של שרירי המדור -הקדמי אסופים ליעול הכח הוקטורי.-כדי שהגידים לא יקפצו למעלה

  1. Superior Extensor Retinaculum-רצועת פאסיה עבה וחזקה המחוברת בין הטיביה לפיבולה, פרוקסימאלית לפטישונים. מכסה ממדיאל ללטרל מעל הפטישונים.
  2. Inferior Extensor Retinaculum-
    מחוברת בין חלק לטרלי של הקלקנאוס לבין:
    1. פלנטר פסיה בחלק מדיאלי
    2. חלקו העליון של הפטישון המדיאלי

הגידים האקסטנסורים עוברים בחלק הקדמי של מפרק הקרסול -
מעליו. לכן לא ניתן למשש את המפרק מקדימה

  • *Tom Has A Very Nasty Diseas- Parkinson**
  • *ממדיאל ללטרל**
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Tendinous Sheath Synovial

A
  • מעין ״נדן בורסה״ העוטף את הגיד ומגן עליו מחיכוך מכל
    צדדיו.
  • כולם נמצאים מתחת ל
    Extensor Retinaculum
    והם עוטפים את הגידים (ממש כמו נדן של חרב) וכך אין סכנת חיכוך והגיד יכול לנוע
    ללא כל בעיה.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

המדור הלטרלי

A

קיימים במחלקה זו רק שני שרירים:

לכולם אותו עצבוב:
superficial fibular nerve L5-S2

  1. Peroneus Longus- שטחי יותר
  2. Peroneus Brevis- עמוק יותר

גבולות:
ספטה קדמית ספטה אחורית והפיבולה

תפקידו העיקרי הוא Eversion, ותפקידו המשני (חלש) הוא Plantar Flexion.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Peroneus Longus

A
  • O-

Head and superior two thirs of lateral surface of fibula

  • I- medial cuneiform and the first metatarsal bones.
    ממשיך אינפריורית והופך לגיד שעובר מאחורי הפטישון לטרלי. הגיד ממשיך לאורך צד הלטרלי של
    cuboid bone- Groove For Peroneus Longus
    נכנס לתוך מעין תעלה שנוצת על ידי הרצועה הארוכה הפלנטרית.
  • inn- Superficial Peroneal Nerve L5-S1
  • action-
    • primer move- iversion
    • secondery move- Plantar Flexion

מייצב את הקשתות:
lateral longitudinal and transverse arches of the foot.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Peroneus Brevis

A
  • origin-
    • distal two-thirds of the lateral surface of the fibula
  • I- base of the 5th metatarsal bone
  • inn- superficial fibular (peroneal) nerve (L5-S1)
  • action- eversion and plantar flexion of the foot.

עובר עמוק מתחת לגיד של הארוך

17
Q

Peroneal Retinaculum

של המדור הלטרלי

A
  1. Superior Peroneal Retinaculum- From Lateral Malleoli to
    Calcaneus
  2. Inferior Peroneal Retinaculum- From Calcaneus to
    Inferior External Retinaculum
18
Q

Evertors

A
  1. fibularis longus- עוזר בשמירה על הקשתות
  2. fibularis brevis
  3. fibularis tertius

קבוצת שרירים בעלי תפקיד משותתף:

  • מייצבים את הקרסול בצידו הלטרלי
  • שמירה על איזון בעיקר בעלייה על בהונות
  • מייצבים את
    first metatarsal and first cuneiform bones
    כנגד משיכת הטיביאליס אנטריור
19
Q

posterior cpmpartment

A
  1. Superficial:
    1. Gastrocnemius
    2. Soleus
    3. Plantaris
  2. deep:
    1. Tibialis Posterior
    2. Flexor Halucis Longus
    3. Flexor Digitorum Longus

המדור העמוק הוא כמעין תמונת ראי של המדור הקדמי

כולם על ידי אותו עצב-
tibial nerve

20
Q

Gastrocnemius

A
  • שריר דו ראשי
  • בטן מדיאלי גדולה יותר מבטן לטרלית
  • בחלק התחתון יתאחדו לשריר אחד שיהפוך להיות גיד אכילס
  • O-
    • medial head:
      posterior surface of the medial condyle
    • leteral head:
      lateral surface of the lateral condyle and the lower part of the supracondylar line.
  • I- posterior surface of the calcaneus
  • inn- tibial nerve (S1, S2).
  • action- knee flexion, ankle plantar flexion
21
Q

suleus

A
  • ראש אחד
  • מבין קבוצת השטחיים הוא השריר העמוק ביותר
  • O-
    • soleal line on the posterior surface of the tibia
    • medial border of the tibia
    • posterior surface of the upper third of the fibula
  • I- Calcaneal Tuberosity
  • INN- tibial nerve (S1-S2)
  • action: plantar flexion. מייצב את הגוף בזמן עמידה או הליכה
22
A

שני ראשי הגסטרוקנמיוס וראש הסולאוס יוצרים כמעין שריר אחד את ה
triceps surae.
ומתחברים יחד לגיד יחד, גיד אכילס.

23
Q

Plantaris

A
  • O-
    Lower part of the lateral supracondylar line of femur
  • I-
    posterior surface of the calcaneus, medial to the calcaneal tendon
  • INN- tibial nerve (S1, S2)
  • action- שריר חלש, שפועל בשריר עזר
    triceps surae

יכול לפעול גם על מפרק הברך עם הגסטוקנמיוס לתנועת כפיפה

24
Q

Flexor Digitorum Longus

A
  • O-
    postomedial surface of the tibia
  • I- base of 1-4 phalangs
  • INN- tibial nerve (L5-S2)
  • action-
    • flexion of the lateral four toes
    • plantarflexion and inversion of the foot.
25
Q

Flexor Hallucis Longus

A
  • O-
    distal two thirds of the posterior surface of the fibula
  • I- plantar surface of the base of the distal phalanx of the hallux.
  • inn- tibial nerve (L4-S3)
  • action- flexion of the hallux.
    It also assists in plantar flexion and inversion of the foot.
26
Q

Tibialis Posterior

A
  • השריר הכי עמוק
  • O-
    • posterior surface of the interosseous membrane
    • the upper two-thirds of the posterior surface of tibia
    • posterior surface of the fibula.
  • I- ממשיך לגיד שעובר מאחורי הפטישון המדיאלי ונכנס לאספק הפלנטרי של כף הרגל. ואז מתחלק לשניים:
    מחלקה שטחית שנכנסת לצד המדיאלי של הנביקיולר ולמשטח הלפנטרי של ה
    medial cuneiform bone
    ומחלקה עמוקה שנכנסת ל
    intermediate cuneiform and the bases of the second, third and
    fourth metatarsal bones.
  • כל הטרסל למעט הטלוס, וכל המטטרסל למעט הראשונה
  • inn- tibial nerve (L4, L5)
  • action-
27
Q

tibialis posterior function

A
  • הוא השריר העיקרי התומך בקשת המדיאלית הארוכה.
  • כשאנו רוצים לזהות איפה נמצא
    Navicular Tuberosity
    Plantar Flexion + Inversion אנו אומרים לאדם לעשות
    ונראה את החיבור הדיסטאלי שלו Tibialis
  • ואז נזהה את ה
    Tibialis Posterior
    ונראה את החיבור הדיסטאלי שלו ל
    Navicular Tuberosity
28
Q

Retinaculum of posterior compartment

A
  • Flexor Retinaculum-
  • מהקלקניוס לפטישון המדיאלי. דרכו עוברים לפי הסדר
    • Tibial posterior
    • Flexor Digitorum Longus
    • posterior tibial Artery
    • posterior tibial vain
    • tibial nerve
    • Flexor Hallucis Longus
  • Tom Dick Ans Very Nervous Harry
  • מלמעלה למטה