Психология Flashcards

Изпит

1
Q

Радост

A

От всички видове емоции, радостта е тази, към която хората се стремят най-силно. Радостта се свързва с хубави неща като щастие, удоволствие, наслада,
удовлетворение, благополучие. Можем да проследим емоцията “радост” в различни
неща, сред които: изражения на лицето – усмивка, очи, устни; език на тялото – пози на крака, торс, ръце, глава; глас – тембър. Съществуват множество доказателства за тясна
връзка между радостта и човешкото здраве. Например, дълголетниците са доказано
щастливи хора, с позитивни отношения в семейството, наличие на смисъл в живота и пониски нива на стрес. И обратното – практически всички проучвания показват, че
нещастието води до влошено здраве, стрес и проблеми във взаимоотношенията с
близките хора

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Тъга

A

Ключовата адаптивна функция е да осигури личен размисъл след загубата на близък или на нещо, което е от голямо значение за човека. Изпитването на тъга насочва вниманието към вътрешния свят, като човек може да се затвори в себе си, за да се опита да приеме загубата.Физиологичната възбуда намалява, което позволява откъсване от всекидневните притеснения и дава възможност на когнитивните структури да се променят, като отразят изгубените обекти на привързаност. Намалената степен на физиологична възбуда позволява използването на аналитични стратегии, които изискват повече време. Така хората, които преживяват скръб и мъка, по-малко вярват на първите си впечатления. Тъгата има и социална функция, като води до специфични емоционални прояви и подтиква другите към емоционална подкрепа – съчувствие, емоционална подкрепа, помощ. Същевременно преживяването на тъгата може да стигне до хронично състояние на депресия. В противовес на когнитивните и социално положителните ефекти на краткотрайните епизоди на тъга и скръб, по-продължителното състояние се характеризира с отдръпване от другите, а от там се засилва чувството за
безнадеждност у индивида.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Страх

A

Силна емоция с голямо значение за оценяването ни като вид. Благодарение на страха се е развил нашият инстинкт за самосъхранение. Можем да проследим емоцията “страх” в различни неща, сред които: изражения на лицето – разширяване на очите; език на тялото – отдръпване на тялото назад, затворени пози на крака, торс и ръце, скриване на тялото зад предмети; психологически реакции – учестено дишане, сърцебиене. физиологични реакции – пребледняване, изпотяване. Различните хора изпитват страх по различни причини, както и се страхуват в различна степен. Може да се каже обаче, че всички хора се страхуват. Дори и най-безстрашните хора изпитват страх от време на време, при определени поводи

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Отвращение

A

Друга характерна основна емоция. То може да се прояви по различни начини: изражения на лицето – сбръчкване на носа, извиване на горната устна; обръщане на другата страна – спрямо обекта на отвращение; физиологични реакции – повръщане. Отвращението може да е резултат от неприятна миризма, вкус или гледка. При вкуса или миризмата на развалена храна, типичната човешка емоция е именно отвращение. Други причини за отвращение могат да бъдат лоша лична хигиена, кръв, смърт. Отвращение се изпитва и по психологически причини – при наблюдение на неприемливо поведение – неприятно, неморално или зло

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Гняв

A

Гневът е мощна емоция, която е свързана с чувствата на враждебност, възбуда, фрустрация и антагонизъм към другите. Можем да проследим емоцията “гняв” в различни неща, сред които: изражения на лицето – намръщено лице или поглед; език на тялото – отдалечаване на тялото от обекта на гнева, извръщане на другата страна; глас – груба интонация, крещене. физиологични реакции – изчервяване, изпотяване; агресивно поведение – удряне, хвърляне на предмети. Гневът е негативна емоция, но може да крие и някои плюсове. Например, ако изпитваме силен гняв от развитието на нашата дългосрочна връзка, следва да обърнем внимание на това. Какви наши незадоволени нужди водят до този гняв? Защо партньорът ни кара да се гневим? Дали не е време да сложим край на връзката си? С други думи, гневът може да ни провокира да изясним ситуацията си и нашите действия в бъдеще. Ако за дълго време не даваме израз на гнева си, той се натрупва в нас и в определен момент избива. Неконтролираният гняв може да приеме неприятни форми – агресия и насилие, както физическа, така и психична

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Изненада

A

Тя е относително кратка във времето емоция, която се появява във връзка с нещо неочаквано. Изненадата може да бъде както приятна, така и неприятна, така и неутрална. Можем да проследим емоцията “изненада” в различни неща, сред които: изражения на лицето – повдигане на веждите, разширяване на очите, отваряне на устата; физични реакции – отскачане назад; вербални реакции – извикване, надаване на писък, изпъшкване. Изненадата, подобно на някои други емоции, води до прилив на адреналин и приковава вниманието. Неслучайно хората запомнят по-ярко изненадващи факти, новини или случки. В много сектори, например в медиите, киното и др., се разчита на ефекта на изненада, за да се впечатлят потребителите

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Теория на Джеймс-Ланге

A

Според тази теория външните стимули активират нашата автономна нервна система, които създават специфични модели на физиологични промени за различни емоции и предизвикват специфични преживявания.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Теория на Кенън-Бард

A

Според теорията на Кенън-Бард, съзнателното преживяване на емоция е придружена едновременно с физиологични реакции.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Двуфакторната теория на Шахтър и Сингър

A

Проучванията на Стенли Шахтър и Джеръм Сингър предполагат, че извеждаме емоцията от възбудата, след което я обозначаваме според нашето когнитивно обяснение на ситуация.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Когнитивно-оценъчна теория на Р. Лазаръс

A

Според когнитивно-оценъчната теория на Ричард Лазаръс нашето емоционално преживяване зависи от нашата интерпретация на ситуацията, в която се намираме.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Що е интелигентност?

A

Решаване на проблеми;
Адаптиране;
Учене.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Флуидна интелигентност

A

Способността за разбиране на абстрактни и чисто нови понятия и концепции

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Кристализирала интелигентност

A

Натрупването на познания

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Ранно детство ( 3- 6/7 г.)

A

Психомоторна експресивност и в играта- функционални, сюжетни конструктивни игри, изграждане на телесно единство и излизане от етапа на слятост с майката (към 1,5 г.- 2 г.) и способност за децентрация (около 7г.) (дистанциране) от своята сензомоторна и емоционална връзка с пространството, добре диференцирана представа за тялото

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Средно детство ( 7 - 11/12 г.)

A

Незавършено вкостяване на скелета, повишен риск от гръбначно изкривяване, добре развита груба моторика, но затруднения все още с фината такава, отчетливо физиологично развитие на мозъка

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Юношество (11/12 - 20/25 г.)

A

Пубертет- физиологични промени на съзряване на организма 18-24 месеца- 6 години при някои младежи

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Формиране на привързаност

A

Склонността на децата да търсят близост с определени хора (родителите) и да се чувстват защитени в тяхно присъствие.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Сигурен стил на привързаност

A

Ниска степен на тревожност и на избягване

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Тревожен стил на привързаност

A

Висока степен на тревожност, ниска степен на избягване

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Дезорганизиран стил на привързаност

A

Ниска степен на тревожност, висока степен на избягване

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Тревожно-избягващ стил на привързаност

A

Висока степен на тревожност и избягване

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Родителски стил 1. Авторитетен

A

Висока взискателност и отзивчивост

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Родителски стил 2. Авторитарен

A

Висока взискателност, ниска отзивчивост

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Родителски стил 3. Разрешаващ

A

Ниска взискателност, висока отзивчивост

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Родителски стил 4. Неглижиращ
Ниска взискателност и отзивчивост
26
Какво включват схемите като похвати?
Асимилация и акомодация
27
Жан Пиаже- стадии на развитие
Сензомоторен, Предоперационален, Стадий на конкретните операции и Стадий на формалните операции
28
Сензомоторен стадий (0 - 2 г.)
Постоянство на обекта
29
Предоперационален стадий (2 - 7 г.)
Символично мислене
30
Стадий на конкретните операции (7 - 12 г.)
Логическо мислене
31
Стадий на формалните операции (12 г. - до края на юношеството)
Абстрактно мислене
32
Морално развитие- Жан Пиаже
Предморален етап, Хетерономичен морал, Автономен морал
33
Морално развитие- Лоурънс Коулбърг
Предконвенционален морал ( Подчинение и наказание, Стадий на личния интерес) Конвенционален морал (Доброто дете/ Споразумението с другите, Ориентация към законността и реда) Постконвенционалем (Социален договор и демократичност, Универсални принципи)
34
Теорията на Виготски за когнитивното развитие
Говорене на себе си, Зона на близко развитие, Осигуряване на скеле
35
Предморален етап
Липса на разбиране за правилата, Игра без правила, Фокус върху личните желания , Липса на морални оценки
36
Хетерономичен морал
Правилата като абсолютни, Автономия липсва , Фокус върху последствията, Вяра в постоянната справедливост
37
Автономен морал
Гъвкавост при разбирането на правилата, Фокус върху намеренията,Равенството е от голямо значение, Изграждане на собствен морал
38
Какво представлява личността?
Личността е уникален модел на мислене, чувстване и поведение.
39
Какви са основните методи за изследване на личността?
Идиографичен метод (казуси, интервюта, наблюдения) и номотетичен метод (тестове, въпросници, проучвания).
40
Какви са основните теории за личността?
Биологични, психодинамични, аналитични, хуманистични и когнитивни теории.
41
Как биологичните теории обясняват личността?
Биологичните теории включват влиянието на хуморалния баланс, соматотипите и наследствените компоненти, а еволюционната психология обяснява личността чрез адаптивни черти за оцеляване.
42
Какви са основните идеи на психодинамичната теория на Фройд?
Психодинамичната теория на Фройд включва нива на психиката (съзнателно, предсъзнателно, несъзнавано) и структури на личността (То, Аз, Суперего), както и защитни механизми.
43
Какво е индивидуация според Карл Юнг?
Индивидуацията е процесът на интеграция на съзнателното и несъзнателното Аз, водещ до личностно развитие.
44
Какво подчертава индивидуалната психология на Алфред Адлер?
Индивидуалната психология подчертава чувството за малоценност, стремежа към превъзходство и социалния интерес като основни мотиви за личностно развитие.
45
Какво включват хуманистичните теории на Маслоу и Роджърс?
Хуманистичните теории акцентират върху постигането на себеактуализация и безусловно положително отношение като основни фактори за личностно развитие.
46
Какви идеи включват когнитивните и социално-когнитивни теории?
Когнитивните и социално-когнитивни теории разглеждат взаимодействието между личностни характеристики, поведение и социална среда, както и важността на контрола и Аз-ефективността.
47
Какво е концепцията за тъмната триада?
Тъмната триада включва три личностни черти: нарцисизъм, макиавелизъм и психопатия.
48
Как се развива Аз-образът и самооценката?
Аз-образът включва личен и социален аспект, а самооценката може да бъде висока (увереност) или ниска (несигурност).
49
Какво включва Тъмната триада?
o Нарцисизъм – егоцентричност, липса на съпричастност. o Макиавелизъм – манипулативност, безскрупулност. o Психопатия – безчувственост, импулсивност.
50
Самооценка
Висока, ниска, стабилна и нестабилна
51
Айзенк
Екстраверсия,Психотизъм и Невротизъм
52
Големите пет - OCEAN
Откритост, Съзнателност, Екстраверсия, Сговорчивост, Невротизъм
53
Маслоу
Пирамида на потребностите, себеактуализация
54
Карл Роджърс
Реално Аз , Идеално Аз, безусловно положително отношение
55
Психосексуална теория на Фройд за развитието
Орален стадий- от раждането до 18 м.- уста Анален стадий- 18 м.-3/4 г.- анус Фалически стадий - 3/4 г.- 5/6/7 г.- гениталии, мастурбация Латентен стадий-5/6/7 г.-12 г. Генитален стадий- пубертет-засилено внимание към сексуален акт
56
Психосоциално развитие - Ериксън
Доверие срещу недоверие (младенчество – до 2 години)редактиране Автономия срещу съмнение и срам (ранно детство – 2 до 3/4 години) Инициатива срещу вина (предучилищна възраст – 3/4 до 6/7 години) Трудолюбие срещу малоценност (училищна възраст – 6/7 години до 11/12) Идентичност срещу дифузия (юношество – от пубертета 12/13 до 20 години) Интимност срещу изолация (младост – 20 до 35 години) Генеративност срещу стагнация (зрялост – 35 до 60 години) Интегритет срещу отчаяние (старост – над 65 години)
57
Какъв е обектът на психологията?
Поведението и умствените процеси
58
Какви са основните методи на изследване в психологията?
Наблюдение, Експеримент Тестове Анкети и интервюта
59
Кои са основните психологически направления?
Психоанализа (Фройд) Бихевиоризъм (Павлов, Скинър) Когнитивна психология (Пиаже, Виготски) Хуманистична психология (Маслоу, Роджърс) Биологична психология
60
Каква е ролята на гените в поведението?
Гените предават биологична информация, която влияе на темперамент, интелигентност и психични заболявания.
61
Кои са основните мозъчни дялове?
Челен (мислене, планиране) Теменен (усещания) Слепоочен (слух, памет) Тилен (зрение)
62
Какво представляват невротрансмитерите?
Химически вещества, които предават сигнали между невроните.
63
Дай пример за невротрансмитери и тяхната функция
Допамин – удоволствие и мотивация Серотонин – настроение и сън Адреналин – реакция при стрес
64
Каква е разликата между усещане и възприятие?
Усещане – получаване на информация чрез сетивата. Възприятие – интерпретация на тази информация от мозъка.
65
Какви са видовете внимание?
Селективно внимание- фокусирано върху един стимул Разделено внимание- способност за обработване на няколко неща ( мисли, задачи) едновременно.
66
Дай пример за зрителна илюзия
Оптичните илюзии като „невъзможен триъгълник“ или „илюзията на Мюлер-Лайер“.
67
Какво е съзнанието?
Осъзнаване на себе си и околната среда
68
Кои са естествените състояния на съзнанието?
Бодърстване Сън Мечтаене
69
Кои са измненените състояния на съзнанието?
Медитация Хипноза Стимуланти ( Психоактивни вещества)
70
Какви са фазите на съня?
REM (бързо движение на очите): свързан с ярки сънища. Не-REM сън: дълбок и възстановителен.
71
Какво е ученето?
Процесът на придобиване на нови знания, умения и поведения.
72
Какво представлява класическото обуславяне?
Свързване на стимул с реакция (пример: експериментът на Павлов с кучетата).
73
Какво представлява оперантното обуславяне?
Учене чрез награди и наказания (Скинър).
74
Какво е социално учене?
Наблюдение и имитация на поведението на другите (Бандура).
75
Какви са видовете памет?
Сензорна памет – краткотрайна информация от сетивата (милисекунди). Краткосрочна памет – временно съхранение (до 30 секунди). Дългосрочна памет – неограничен капацитет и продължителност.
76
Какви са основните процеси в паметта?
Кодиране – запомняне на информация. Съхранение – задържане на информация. Извличане – припомняне на информация.
77
Какво е мотивацията?
Движеща сила, която насочва поведението ни към постигане на цели.
77
Как се подобрява паметта?
Чрез повторение, асоциации, организиране на информацията.
77
Каква е разликата между вътрешна и външна мотивация?
Вътрешна мотивация – подтикната от личен интерес и удоволствие. Външна мотивация – подтикната от награди и социални очаквания.
77
Какви са основните нива в йерархията на Маслоу?
Физиологични нужди (храна, вода, сън). Сигурност (работа, здраве, жилище). Социални връзки (приятели, семейство, любов). Самоуважение (увереност, признание). Самоактуализация (личностно развитие).
81
Кой е основоположникът на научната психология?
Вилхелм Вунд,който създава първата психологична лаборатория в Лайпциг през 1879 г.
82
Кои са създателите на структурализма?
Вунд,Хол и Титчнър
83
Кои са целите на структурализма?
Да се редуцират процесите на съзнанието на най-простите им компоненти Да се определят законите,по които тези елементи на съзнанието се асоциират Да се свържат елементите с техните физиологични условия
84
Кои психолози създават школата на функционализма?
Уилям Джеймс, Джеймс Кател и Джон Дюи
85
Какво представлява структурализма?
Фокус: Анализира структурата на съзнанието чрез разбиване на психичните процеси на най-малките им компоненти (усещания, чувства, образи). Метод: Основно използва интроспекция – самонаблюдение на мисловните процеси. Основна идея: Подобно на химията, която анализира елементите на веществата, психологията трябва да анализира „елементите“ на съзнанието. Основен въпрос: „От какво е съставено съзнанието?“
86
Какво представлява функционализма?
Фокус: Изучава функцията и целта на психичните процеси – как те помагат на организма да се адаптира към средата. Метод: Използва наблюдение на поведението, сравнителни изследвания (напр. междувидови проучвания) и емпирични данни. Основна идея: Психологическите процеси не могат да бъдат разглеждани изолирано, а трябва да се анализират в контекста на тяхната роля в оцеляването и адаптацията. Основен въпрос: „Защо съзнанието функционира по този начин?“
87
Поведенчески подход ( бихейвиоризъм)
Иван Павлов, Уотсън, Скинър Стимул- реакция Поведението е резултат от ученето Азбуката на поведението (А, B, C)-
88
Психоаналитичен подход (Психоанализа)
Зигмунд Фройд, Карл Юнг, Алфред Адлер, Карън Хорни, Хайнц Кохут, Ерик Ериксън, Мелани Клайн, Доналд Уиникът, Джон Боулби Несъзнателни конфликти, мотиви и защити Несъзнаваното е източникът на желания, мисли и спомени под повърхността на „съзнателното“ съзнание. Ранните житейски преживявания са важни за развитието на личността в бъдеще.
89
Хуманистичен подход
Ейбрахам Маслоу , Карл Роджърс Уникални качества и личностни потенциали на поведение, чувства, стремеж към растеж и себеактуализация
90
Биологичен подход
Изследвания на физиологичните процеси, които протичат в тялото и следователно на поведението на човека
91
Еволюционен подход
Естествено продължение на биологичния подход, като еволюционните психолози, базирайки се на теорията на Дарвин за естествения подбор, обясняват моделите на поведение като естествено избрани адаптации, защото те увеличават репродуктивния успех и оцеляването.
92
Когнитивен подход
Жан Пиаже Технологичният напредък позволява на психолозите да подновят своето изследване на съзнанието (мислене и памет), което те наричат когниция (познание). Когнитивните психолози подчертават значението на получаването, съхраняването и обработката на информация (атрибути на паметта); на мислене и разсъждение (интелигентност); и на езика (лингвистика) за разбиране на човешкото поведение. Жан Пиаже изучава когнитивното развитие при деца, полагайки част от основата за предучилищни и начални образователни подходи и работа с тях.
93
Социокултурен подход
Изследва културните различия в опит да разбере, предвиди и насочи поведението.
94
Какво са теориите?
Организирани набори от концепции, които обясняват явления.
95
Какво представлява научният метод?
Набор от общи процедури, използвани за събиране и анализиране на данни.
96
А репликация?
Други изследователи, работещи независимо един от друг, трябва да могат да получат еднакви или сходни резултати, използвайки същите метод.и
97
Методи за изследване в психологията
. Според Славин основните методи, които се използват от изследователите в областта на психологията са: експериментите, корелационните и описателните изследвания. Към тях може да добавим още наблюдението, въпросник, беседа, групова оценка и самооценка, тест, биографичен метод. Прието е тези методи да се наричат допълнителни. Но в зависимост от целите на изследванията, могат да станат и основни.
98
Корелационни изследвания
Пример на положителна корелация (варира от 0 до +1) е взаимовръзката между мотивацията за постижение и академичното представяне. С други думи, когато едната променлива е висока, то и другата има високи стойности. Пример на отрицателна корелация (варира от 0 до -1) са отсъствията и оценките. Колкото повече дни ученик е отсъствал, толкова по-вероятно е оценките му да са ниски: когато едната променлива е висока, другата обикновено е ниска. При некорелираните променливи (r=0) няма връзка/съответствие между двете. Например, между височината на ученик и неговия коефициент на интелигентност.
99
Експеримент
Експериментална и контролна група Лабораторни експерименти с висока вътрешна валидност Рандомизирани полеви експериненти с висока външна валидност
100
Други методи за изследване
Наблюдение и описателни изследвания
101
Какво съдържа Висшата нервна система?
Централната нервна система (главния и гръбначния мозък) Периферната нервна система (соматична нервна система и автономна нервна система)
102
Сомантична нервна система
Соматичната нервна система включва неврони, които пренасят сетивните импулси към главния мозък, давайки възможност на организма да изпита различни усещания (студено, горещо, влажно, сухо и т.н.). От своя страна невроните от главния и гръбначния мозък изпращат импулси към мускулите, предизвиквайки по този начин волеви движения (хвърляне, ходене, мигане) или неволеви (поддържане на равновесие, поза на тялото).
103
Автономната нервна система
Тя е отговорна за дейността на вътрешните органи и жлезите с вътрешна секреция. Нервите от Автономната нервна система свързват главния и гръбначния мозък с жизнено важни органи като стомаха и сърцето. Както подсказва името ѝ, автономната нервна система функционира автономно: тя дава възможност на мозъка да регулира сърдечния ритъм и такива жизненоподдържащи процеси като храносмилане и дишане, без каквито и да е било волево или съзнателно участие от страна на човека.
104
Симпатикова нервна система и парасимпатикова нервна система
Симпатиковата стимулация води до реакции, които помагат на тялото да се справи със стресови събития, напр. разширяване на зениците, освобождаване на глюкоза от черния дроб, разширяване на бронхите, инхибиране на храносмилателните функции, ускоряване на сърдечната честота, секреция на адреналин от надбъбречните жлези, ускоряване на дишането и инхибиране на секрецията на слъзните жлези. Парасимпатиковата стимулация успокоява тялото след симпатикова стимулация чрез възстановяване на храносмилателните процеси (слюноотделяне, перисталтика, ензимна секреция), връщане на зениците до нормалния им размер, стимулиране на слъзните жлези и възстановяване на нормалните контракции на пикочния мехур. Нормалното състояние (хомеостаза) на тялото се поддържа чрез баланса между тези два дяла.
105
Какво са усещанията?
Познавателен психичен процес,при който се отразява отделно свойство на предмет или явление от средата ,при непосредственото му въздействие върху индивида
106
Психологични отношения
Взаимовръзката между физическия и психологическия елемент
107
Вътрешна мотивация
Стимулирана от собственото желание и интерес
108
Външна мотивация
Действие водено от награди или наказания
109
Интелигентност
.Теория на Спиърман – единен интелигентностен фактор ("g"). Теория на Гарднър – 8 вида интелигентност (логическа, музикална, социална и др.). Теория на Стърнбърг – аналитична, творческа и практическа
110
Памет
Сензорна, краткосрочна и дългосрочна