živiny Flashcards
1
Q
vitamíny def.
A
organické látky, ktoré si telo nevie vyrobiť ale potrebuje ich na normálne fungovanie
2
Q
vitamíny sú súčasťou…
A
enzýmov
3
Q
všeob. funkcie vitamínov(3x)
A
umožňujú priebeh enzymatických reakcií, podporujú imunitu, ničia voľné radikály
4
Q
avitaminóza, hypervitaminóza, hypovitaminóza
A
niš, nadbytok, nedostatok
5
Q
vitaminky rozmustné v špečkoch
A
DEKA
6
Q
načo D
A
pevnosť a rast kostí
7
Q
malo D
A
rednutie kostí, ochorenie krivica
8
Q
načo E
A
antioxidant
9
Q
načo K
A
zrážanie krvi
10
Q
kde K
A
v listovej zelenine
11
Q
načo A
A
antioxidant, oči-fajné rozlíšenie svetla a tmy
12
Q
malo A
A
šerá slepota
13
Q
kde A rastlinky
A
farbivo betakarotén
14
Q
rozpustné v HDVAO
A
C, B(1,9,12)
15
Q
načo C
A
rast tkanív, antioxidant, imunita