zdravověda Flashcards
Co dělat s pořezaným prstem?
Opláchnout ránu studenou vodou.
Zastavit krvácení přitlačením čistého kapesníku.
Vydezinfikovat ránu.
Přelepit náplastí nebo obvázat.
Co dělat při spálení horkou vodou?
Ihned ponořit do studené vody.
Nepropichovat puchýře.
Přikrýt sterilním obvazem.
Pokud je popálenina větší, vyhledat lékaře.
Co dělat s třískou v prstu?
Vzít pinzetu a třísku vytáhnout.
Očistit a vydezinfikovat ránu.
Pokud třísku nejde vytáhnout, nechat ji chvíli změknout ve vodě.
Co dělat s naraženým prstem?
Zchladit
Být na něj opatrný
Co dělat s vyvrtnutým kotníkem?
Zastavit pohyb a dát nohu do klidu.
Zchladit ledem.
Nestoupat na tu nohu.
Co dělat s puchýřem na noze?
Nepropichovat, pokud není nutné.
Přikrýt náplastí na puchýře.
Pokud praskne, vydezinfikovat a chránit sterilním obvazem nebo náplastí.
Co dělat s nataženým svalem?
Odpočinout si a nepřetěžovat sval.
Lehce protáhnout sval, ale ne do bolesti.
Co dělat po štípnutí včelou/vosou?
(vytáhnout žihadlo)
Chladit postižené místo.
Potřít octem nebo cibulí.
Pokud se objeví otok v ústech nebo dýchací potíže, volat záchranku.
Co dělat při spálení od slunce?
Jít do stínu
Použít Panthenol
Příště sluneční krém
Co dělat při lehkém krvácení z nosu?
Předklonit hlavu, ne zaklánět!
Stisknout nosní dírky na několik minut
Pokud krvácení neustane do 10 minut, hledat lékařskou pomoc
Co dělat při zarostlém nehtu?
Zkusit ustřihnout
Vydesinfikovat
Přelepit tejpem aby odtahoval kůži od nehtu
Dojít za doktorem
Co dělat při chřipce?
Zůstat v posteli a hodně pít
Omezit fyzickou námahu
Paralen
Co dělat při střevní chřipce?
Hodně pít
Dieta
léky (smecta nebo černé uhlí)
Co dělat při alergické reakci?
Snažit se vyhnout alergenu
Pokud je reakce vážná použít EpiPen
léky (Zyrtec, Xyzal)
Co dělat při migréně?
Chladivý obklad na čelo
léky (ibalgin) nebo (Migralgin, Sumatriptan)
