Yoga + lesson 3 Flashcards
Mieszac ( Clara make mess while mieszać )
MEZCLAR
leniwy
VAGO
PEREZOSO / PEREZOSA
BUSSINESWOMAN.
PZEDSIEBIORCZYNI
EMPRENDEDORA
WYCZERBAC
AGOTAR
POWTORZ
REPITE
OPIERAC
APOYAR
PODNOSIC
LEVANTAR
POLOZYC SIE
TUMBARSE
PACHA
AXILLA
TULOW
EL TRONCO
UNOSIC
ELEVAR
SCHYLAC SIE
AGACHARSE
UKLEKNIJ
ARRODILLARSE
ugiete kolana
rodillas dobladas
umiesc, poloz
colocar
wdech i wydech
inspirar y espirar
przenieś koniuszek stopy
lleva la punta del pie
nad głową
por encima de la cabeza
zaniżona glowa
la cabeza agachada
położyć się spac
Echarse a dormir
krzyczec
gritar
nie jestem głucha
no soy sorda
nie widzę, jestem ślepa
No veo, soy ciega ( FIEGA )
Nie płacisz !
No pagues
startować ( w samolocie )
despegar
zapiac pasy
abrocharse
swiato na zoltym
La luz en ambar
umieszczac, wstawiać ( np TV)
meter
płaska powierzchnia
SUPERFICIE PLANA ( PLASKA )
PONIZSZY
SIGUIENTE
TYLNA CZESC CIALA
DE LA PARTE POSTERIOR DEL CUERPO
NA 4 ŁAPY
A CUATRO PATAS
PODCZAS ODDECHU
AL SOLTAR EL AIRE
ZGIAC KREGOSLUP
ARQUENDO LA ESPALDA
PRZYPOMNIENIE
RECORDATORIA
ZAHAMUJ TROCHE!! (AUTO)
FRENA UN POCO
hobby
la aficion
madrosc
la sabiduria
Wise
madry
sabio / sabia
hobby
el pasatiempo
rozrywka
la diversion
dostarczac korzyści
aportar beneficios
układ kostny
el sistema oseo
lagodzic bol
aliviar dolor
lower back
ledzwia
los lumbares
bol plecow
la lumbalgia
nadcisnienie
la hypertension
krazenie
cardiovascular
ciśnienie krwii
la presión sanguínea