Yamas Nyamas Flashcards
1
Q
Quels sont les cinq yamas
A
Ahimsa
Satya
Asteya
Brahmacharya
Aparigraha
2
Q
Ahimsa
A
Non-violence
3
Q
Satyam
A
Véracité, dire le vrai
4
Q
Bramacharya
A
Contrôler et préserver l’énergie vitale
5
Q
Aparigraha
A
Ne pas convoité l’inutile
6
Q
Quels sont les cinq nyamas
A
Sauca
Santosha
Tapas
Svadhyaya
Ishvarapranidhana
7
Q
Sauca
A
Propreté physique et pureté mental
8
Q
Santosha
A
Contentement “équanimité”
9
Q
Tapas
A
Ascèse, austérité
10
Q
Svadhyaya
A
Étude des textes sacrés, découvrir le soi
11
Q
Ishvarapranidhana
A
Dévotion, abandon de l’ego