Work-life Balance Flashcards
Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym
баланс между профессиональной и личной жизнью
Elastyczny harmonogram
гибкий график
Praca zdalna
удалённая работа
Wypalenie zawodowe
профессиональное выгорание
Zarządzanie czasem
управление временем
Priorytetyzacja zadań
расстановка приоритетов задач
Granice między pracą a życiem osobistym
границы между работой и личной жизнью
Zdrowie psychiczne
психическое здоровье
Regeneracja
восстановление
Czas wolny
свободное время
Obciążenie pracą
рабочая нагрузка
Efektywność pracy
эффективность работы
Satysfakcja zawodowa
профессиональное удовлетворение
Relacje rodzinne
семейные отношения
Hobby
хобби
Odpoczynek
отдых
Nadgodziny
сверхурочные часы
Polityka płatnego czasu wolnego (PTO)
политика оплачиваемого отпуска
Kultura organizacyjna
организационная культура
Elastyczność w pracy
гибкость на работе
Zarządzanie stresem
управление стрессом
Wsparcie ze strony pracodawcy
поддержка со стороны работодателя
Polityka prorodzinna
семейно-ориентированная политика
Telepraca
телеработа
Samorozwój
саморазвитие
Planowanie dnia
планирование дня
Delegowanie zadań
делегирование задач
Czas dla siebie
время для себя
Równowaga emocjonalna
эмоциональный баланс
Przerwy w pracy
перерывы на работе
Napięty grafik
напряжённый график
Elastyczne godziny pracy
гибкие часы работы
Zdrowe nawyki
здоровые привычки
Zmęczenie psychiczne
психическая усталость
Pracoholizm
трудоголизм
Zadowolenie z życia
удовлетворённость жизнью
Samodyscyplina
самодисциплина
Codzienne rytuały
ежедневные ритуалы
Odpowiedzialność zawodowa
профессиональная ответственность
Zespół wsparcia
группа поддержки
Jasny podział obowiązków
чёткое распределение обязанностей
Znaczenie odpoczynku
важность отдыха
Harmonogram dnia
распорядок дня
Nieprzewidziane obowiązki
непредвиденные обязанности
Sztuka mówienia „nie”
умение говорить «нет»
Przeciążenie informacyjne
информационная перегрузка
Rola pasji w życiu
роль увлечений в жизни
Dbanie o dobrostan
забота о благополучии
Czas spędzany z bliskimi
время проведенное с близкими
Miejsce pracy przyjazne
дружественное рабочее место
Świadome zarządzanie energią
осознанное управление энергией
Pracownicze benefity
социальные льготы для сотрудников
Możliwość pracy hybrydowej
возможность гибридной работы
Równomierne rozłożenie obowiązków
равномерное распределение обязанностей
Styl życia sprzyjający równowadze
образ жизни
Unikanie nadmiernego stresu
избегание чрезмерного стресса
Poświęcać czas na hobby
посвящать время хобби
Poświęcać czas swoim zainteresowaniom
посвящать время своим увлечениям
Znaleźć czas na pasje
находить время для увлечений
Uważać na równowagę między pracą a zainteresowaniami
следить за балансом между работой и интересами
Dbać o swoje pasje
заботиться о своих увлечениях
Znaczenie odpoczynku jest niedoceniane
Значение отдыха недооценено